Passaporto per il benessere cerebrale negli adulti sedentari

Lo scopo iniziale del progetto era reclutare 20 adulti cognitivamente intatti di età compresa tra 60 e 80 anni da un piano sanitario, valutandoli al basale rispetto alla loro salute cognitiva, molteplici fattori dello stile di vita, biomarcatori e dati biometrici, coinvolgendoli in un intervento sullo stile di vita di 12 settimane e rivalutandoli immediatamente dopo l'intervento.

Obiettivi specifici

1. Progettare un intervento sullo stile di vita multi-dominio per aumentare la PA, l'integrazione sociale e la stimolazione cognitiva e migliorare la nutrizione negli adulti sedentari e cognitivamente intatti, di età compresa tra 60 e 80 anni.

2. Valutare la fattibilità dell'implementazione di un tale intervento multidominio:

   1. reclutare e selezionare 20 adulti sedentari e cognitivamente intatti di età compresa tra 60 e 80 anni da un piano sanitario,
   2. ottenere misure di base della funzione cognitiva, delle attività fisiche e sociali, dell'umore, della nutrizione, dell'altezza e del peso, dei fattori di rischio vascolare della pressione sanguigna e dei lipidi a digiuno e dei biomarcatori dell'infiammazione,
   3. coinvolgere questi adulti in un progetto pilota di 4 mesi di questo intervento sullo stile di vita multidominio con un coach telefonico e
   4. ottenere misure post-intervento del funzionamento cognitivo, delle attività fisiche e sociali, dell'umore, della nutrizione, dei fattori di rischio vascolare della pressione sanguigna e dei lipidi a digiuno e dei biomarcatori dell'infiammazione.

Dopo aver reclutato con successo i primi 20 soggetti, abbiamo stabilito che il budget della sovvenzione ci avrebbe consentito di arricchire lo studio reclutando altri 40 soggetti. È stato aggiunto un secondo braccio di confronto. Il primo braccio di studio ha ricevuto l'intervento come descritto sopra. I soggetti assegnati (per caso) al braccio di confronto hanno ricevuto materiali di studio ma non hanno ricevuto un coach telefonico assegnato. Gli altri 40 soggetti sono stati genotipizzati rispetto all'allele dell'apolipoproteina E4 (apoE4).

Questo progetto pilota di fattibilità di un intervento basato sull'evidenza prende di mira i fattori protettivi dello stile di vita legati alla salute cognitiva, comprese le attività fisiche e sociali, la stimolazione cognitiva e l'alimentazione. Le informazioni ottenute sulla progettazione dell'intervento, l'implementazione e il reclutamento dei soggetti guideranno lo sviluppo di uno studio di intervento su vasta scala della prevenzione primaria del declino cognitivo.