Паспорт здоровья мозга у сидячих взрослых

Первоначальная цель проекта состояла в том, чтобы набрать 20 когнитивно неповрежденных взрослых в возрасте от 60 до 80 лет из одного плана медицинского обслуживания, оценить их на исходном уровне в отношении их когнитивного здоровья, множества факторов образа жизни, биомаркеров и биометрических данных, вовлекая их в 12-недельное вмешательство в образ жизни и их повторная оценка сразу после вмешательства.

Конкретные цели

1. Разработайте многопрофильное вмешательство в образ жизни для повышения ФА, социальной интеграции и когнитивной стимуляции, а также улучшения питания у малоподвижных, когнитивно неповрежденных взрослых в возрасте от 60 до 80 лет.

2. Оцените осуществимость такого многопланового вмешательства:

   1. набрать и проверить 20 малоподвижных, когнитивно неповрежденных взрослых в возрасте от 60 до 80 лет из плана медицинского страхования,
   2. получить базовые показатели когнитивной функции, физической и социальной активности, настроения, питания, роста и веса, сосудистых факторов риска артериального давления и липидов натощак, а также биомаркеров воспаления,
   3. вовлеките этих взрослых в 4-месячный пилотный проект многопрофильного вмешательства в образ жизни с телефонным тренером и
   4. получить постинтервенционные показатели когнитивного функционирования, физической и социальной активности, настроения, питания, сосудистых факторов риска артериального давления и липидов натощак, а также биомаркеров воспаления.

После успешного набора первых 20 субъектов мы определили, что бюджет гранта позволит нам обогатить исследование, набрав еще 40 субъектов. Была добавлена ​​вторая группа сравнения. Первая группа исследования получила вмешательство, как описано выше. Субъекты, назначенные (случайно) в группу сравнения, получили учебные материалы, но им не был назначен телефонный тренер. Дополнительные 40 субъектов были генотипированы в отношении аллеля аполипопротеина Е4 (апоЕ4).

Этот пилотный проект научно обоснованного вмешательства направлен на защитные факторы образа жизни, связанные с когнитивным здоровьем, включая физическую и социальную активность, когнитивную стимуляцию и питание. Информация, полученная о планировании вмешательства, его реализации и наборе субъектов, будет способствовать разработке полномасштабного интервенционного исследования первичной профилактики снижения когнитивных функций.