Deze pagina is automatisch vertaald en de nauwkeurigheid van de vertaling kan niet worden gegarandeerd. Raadpleeg de Engelse versie voor een brontekst.

De voordelen van suppletie met hennepproteïnen tijdens weerstandstraining

2 mei 2017 bijgewerkt door: Phil Chilibeck, University of Saskatchewan
Veertig fysiek actieve mannen en vrouwen in de leeftijd van 18-45 jaar zullen deelnemen aan een weerstandstrainingsprogramma van 8 weken, gerandomiseerd (dubbelblind) 1:1 in elk van de twee groepen. Twintig deelnemers zullen worden gerandomiseerd om 60 g/d henneppoeder (met ongeveer 40 g eiwit en 9 g olie) suppletie te krijgen en 20 gerandomiseerd om 60 g/d sojasuppletie te ontvangen (overeenkomend met de hennep voor macronutriënten en calorieën) gedurende acht weken trainen. Elke deelnemer voltooit testen voor en na de interventie voor beoordeling van de lichaamssamenstelling (mager weefsel, vet en botmassa), kracht, centrale vermoeidheid, markers van ontsteking en botresorptie. Gedurende de 8 weken durende training trainen de deelnemers vier tot vijf dagen per week gedurende 1-1,5 uur per sessie met oefeningen die gericht zijn op alle grote spiergroepen. De training omvat een "split van twee dagen", waarbij verschillende spiergroepen op twee opeenvolgende dagen worden getraind (dag 1 omvat borst, rug en armen; dag 2 benen, schouders en buikspieren). Weerstandstraining zal de eiwitsynthese de nodige stimulans geven om het effect van een eiwithoudend voedingssupplement te optimaliseren. Het hennep- of sojapoeder wordt in twee doses geconsumeerd (d.w.z. 30 g poeder met 20 g eiwit per dosis) onmiddellijk na de trainingssessies en een uur na de training. Dit doseringsregime is optimaal voor het stimuleren van spiereiwitsynthese en het opbouwen van spiermassa. Op de ene niet-trainingsdag per week worden de twee doses bij de maaltijd ingenomen.

Studie Overzicht

Toestand

Voltooid

Conditie

Interventie / Behandeling

Studietype

Ingrijpend

Inschrijving (Werkelijk)

34

Fase

  • Niet toepasbaar

Contacten en locaties

In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.

Studie Locaties

  • Canada
    • Saskatchewan
      • Saskatoon, Saskatchewan, Canada, S7N 5B2
        • University of Saskatchewan

Deelname Criteria

Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.

Geschiktheidscriteria

Leeftijden die in aanmerking komen voor studie

18 jaar tot 45 jaar (Volwassen)

Accepteert gezonde vrijwilligers

Nee

Geslachten die in aanmerking komen voor studie

Allemaal

Beschrijving

Inclusiecriteria:

  • Minimaal 6 maanden ervaring met weerstandstraining

Uitsluitingscriteria:

  • Allergieën voor hennep of soja
  • Verbruik van andere voedingssupplementen in de afgelopen maand
  • "Ja" beantwoord op vragen over de Physical Activity Readiness Questionnaire

Studie plan

Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.

Hoe is de studie opgezet?

Ontwerpdetails

  • Primair doel: Ander
  • Toewijzing: Gerandomiseerd
  • Interventioneel model: Parallelle opdracht
  • Masker: Verviervoudigen

Wapens en interventies

Deelnemersgroep / Arm
Interventie / Behandeling
Experimenteel: Hennep poeder
Hennep poeder supplement
Voedingssupplement: Hennep poeder
Hennep poeder supplement
Actieve vergelijker: Soja poeder
Soja poeder supplement
Voedingssupplement: Soja Poeder
Soja poeder supplement

Wat meet het onderzoek?

Primaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Verandering in magere weefselmassa (kg)
Tijdsspanne: 8 weken
Magere weefselmassa gemeten met dual energy x-ray absrorptiometry
8 weken

Secundaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Verandering in vetmassa (kg)
Tijdsspanne: 8 weken
Vetmassa zoals gemeten met dual energy x-ray absorptiometrie
8 weken
Verandering in botmassa (gram)
Tijdsspanne: 8 weken
Botmassa zoals gemeten met dual energy röntgenabsorptiometrie
8 weken
Verandering in spierdikte van elleboogflexoren (cm)
Tijdsspanne: 8 weken
Spierdikte zoals beoordeeld door middel van echografie
8 weken
Verandering in spierdikte van de knie-extensor (cm)
Tijdsspanne: 8 weken
spierdikte zoals gemeten door middel van echografie
8 weken
Verandering in bankdrukkracht (kg)
Tijdsspanne: 8 weken
Bankdrukkracht zoals beoordeeld op een plaatbelaste machine volgens de 1-RM-methode
8 weken
Verandering in armkrulkracht (kg)
Tijdsspanne: 8 weken
Armkrulkracht zoals beoordeeld met dumbbells volgens de 1-RM-methode
8 weken
Verandering in legpresskracht (kg)
Tijdsspanne: 8 weken
Legpresskracht zoals beoordeeld op een legpressmachine volgens de 1-RM-methode
8 weken
Verandering in ontsteking door interleukine-6 ​​(mmol/l) niveaus
Tijdsspanne: 8 weken
Interleukine-6-niveaus gemeten uit speekselmonsters
8 weken
Verandering in ontsteking door niveaus van C-reactief proteïne (mmol/l).
Tijdsspanne: 8 weken
C-reactieve proteïneniveaus gemeten uit speekselmonsters
8 weken
Verandering in botresorptie (N-telopeptiden) (mmol/l)
Tijdsspanne: 8 weken
N-telopeptiden gemeten uit urinemonsters
8 weken
Verandering in vrijwillige spieractivatie (Nm)
Tijdsspanne: 8 weken
Vrijwillige spieractivatie zoals gemeten door de interpolated twitch-techniek
8 weken

Medewerkers en onderzoekers

Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.

Sponsor

University of Saskatchewan

Onderzoekers

  • Hoofdonderzoeker: Philip Chilibeck, University of Saskatchewan

Studie record data

Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.

Bestudeer belangrijke data

Studie start

1 augustus 2015

Primaire voltooiing (Werkelijk)

1 december 2015

Studie voltooiing (Werkelijk)

1 december 2015

Studieregistratiedata

Eerst ingediend

11 augustus 2015

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

19 augustus 2015

Eerst geplaatst (Schatting)

20 augustus 2015

Updates van studierecords

Laatste update geplaatst (Werkelijk)

5 mei 2017

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

2 mei 2017

Laatst geverifieerd

1 mei 2017

Meer informatie

Termen gerelateerd aan deze studie

Aanvullende relevante MeSH-voorwaarden

Andere studie-ID-nummers

  • 15-95

Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)

Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?

Nee

Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .

Abonneren