Hele lichaamstrillingen op functionele capaciteit, spierkracht en biochemisch profiel bij ouderen

Na evaluatie van de anamnese en het laten ondertekenen en verduidelijken van de schriftelijke toestemming, worden de oudere vrouwen geëvalueerd voor en na de interventieperiode van 8 weken trainen op het trilplatform. Ten eerste zullen academici van de voedingsgraad van de Universiteit van Santa Cruz do Sul (UNISC) voedingsevaluaties van de proefpersonen uitvoeren, hen vragen naar hun 24-uurs eetgewoonten, er zal geen enkele inmenging zijn in het dieet van de proefpersonen, ook zullen ze moeten houd deze gewoonten vast tot het einde van de proefperiode. Vervolgens zal er een evaluatie van sociaal-economische indicatoren plaatsvinden door middel van een vragenlijst van sociaal-economische classificatie van de Braziliaanse Vereniging van Onderzoeksbedrijven. De evaluatie van hun niveau van fysieke activiteit zal worden gedaan door de International Physical Activity Questionnaire. De antropometrische evaluatie houdt rekening met lengte, gewicht, body mass index, tailleomtrek, heupomtrek en heup-tailleverhouding. Lichaamsvetpercentage, vetvrije massa en basaal metabolisme worden verkregen door middel van bio-impedantie (Biodynamics 450, VS), waarbij 5 uur vasten voorafgaand aan de procedure wordt aanbevolen. Biochemische tests zullen worden gedaan door bloed te verzamelen aan het Laboratorium voor Oefening Biochemie van de Universiteit van Santa Cruz, op de volgende variabelen: hemogram, glycemie, cholesterol, triglyceriden, ureum, creatine, urinezuur. Oxidatieve stressevaluatie met de Thiobarbituurzuur-reactieve stoffen (TBARS) -test zal één keer per week worden uitgevoerd na het verzamelen van urine, vóór de interventie en onmiddellijk na de sessie. Controlegroepproefpersonen zullen twee keer urine laten verzamelen: op de dag dat kaarten worden ingeleverd en op de laatste evaluatiedag. Fysieke evaluatie zal worden uitgevoerd in de week voorafgaand aan de interventie met het trilplatform en in de laatste week van de behandeling, waar de flexibiliteit via Wells Bank zal worden geëvalueerd, evenals de spierkracht van de onderste ledematen door middel van de maximale herhalingstest en palmaire grijpkracht zal worden verkregen door middel van een dynamometer. Functionele capaciteit wordt geëvalueerd met de zes minuten looptest.

De interventieprocedure met het trilplatform (Power Plate®, model my7™, VK) duurt 8 weken, 3 keer per week met werkperiodes van 30 seconden tot 1 uur en rustperiodes van 30 seconden tot 1 minuut met een totale sessie tijd van 10 tot 20 minuten. De persoon wordt dan in een orthese geplaatst met een knieflexie van 15° en een voetbreedte-afstand van 20 cm. Er wordt een frequentie van 35 Hz en een amplitude van 2 mm gebruikt. Het protocol met aantal sessies, tijd van sessie, tijd van vibraties en rust is als volgt: 1e t/m 6e sessie, totale tijd 10 minuten, met 30 seconden vibratie afgewisseld met 1 minuut rust; 7e tot en met 12e sessie, totale tijd van 10 minuten, trillingen en rusttijd van elk 1 minuut; 13e t/m 18e sessie, totale sessietijd 15 minuten, vibraties en rusttijd van elk 1 minuut, 19e t/m 24e sessie, totale tijd 20 minuten, triltijd 1 minuut en rusttijd 30 seconden.

Statistische analyse: dit wordt gedaan met behulp van het programma Statistical Package for Social Science (versie 23.0 VS). Om de normaliteit van de gegevens te testen, zullen de onderzoekers de Kolmogorov-Smirnov-test gebruiken. Parametrische gegevens worden gepresenteerd in gemiddelde en standaarddeviatie en niet-parametrische gegevens in mediaan- en interkwartielintervallen. De intragroepsdelta's van de pre- en posttrainingsperioden op het trilplatform op beide groepen zullen worden geëvalueerd door middel van de Student's T-test (gepaarde T-test of niet-parametrisch equivalent voor intergroepsvergelijkingen).

Om de lichaamssamenstelling, het metabolisme, de palmaire grijpkracht, de flexibiliteit, de spierkracht, de afgelegde afstand tijdens de zes minuten wandeltest (6SMWT), het biochemisch profiel en de oxidatieve stress tussen de groepen geëvalueerd voor en na de trainingsperiode, een Student's T-test te evalueren zal gebruikt worden. Significantieniveau zal p < 0,05 zijn.

Steekproefomvang: Het was gebaseerd op een eerder onderzoek door Rees et al. (2008). Om een ​​verschil van 8,9 W/Kg te detecteren tussen het knieflexiekoppel voor en na de training op het trilplatform, rekening houdend met een p-waarde < 0,05, een statistisch vermogen van 80% en een verlies van 10%, zijn 34 proefpersonen nodig in elke groep moet worden geëvalueerd in de pre- en posttraining.