Вибрации всего тела на функциональные возможности, мышечную силу и биохимический профиль у пожилых людей

После оценки анамнеза и подписания и уточнения письменного согласия пожилые женщины будут обследованы до и после интервенционного периода в течение 8 недель тренировок на виброплатформе. Во-первых, ученые из Университета Санта-Крус-ду-Сул (UNISC) проведут оценку питания субъектов, спросив их об их привычках в еде в течение 24 часов, не будет никакого вмешательства в диету испытуемых, также они должны будут сохранить эти привычки до конца испытания. Затем будет проведена оценка социально-экономических показателей с помощью опросника социально-экономической классификации от Бразильской ассоциации исследовательских компаний. Оценка их уровня физической активности будет проводиться с помощью Международного опросника физической активности. Антропометрическая оценка будет учитывать рост, вес, индекс массы тела, окружность талии, окружность бедер и соотношение бедер и талии. Процент жира в организме, безжировая масса и скорость основного обмена будут получены с помощью биоимпеданса (Biodynamics 450, США), с рекомендацией 5-часового голодания перед процедурой. Биохимические тесты будут проводиться в лаборатории биохимии упражнений Университета Санта-Крус по следующим параметрам: гемограмма, гликемия, холестерин, триглицериды, мочевина, креатин, мочевая кислота. Оценка окислительного стресса с помощью теста реактивных веществ с тиобарбитуровой кислотой (TBARS) будет проводиться после сбора мочи один раз в неделю, до вмешательства и сразу после сеанса. У субъектов контрольной группы моча будет собираться дважды: в день сдачи карточек и в последний день оценок. Физическая оценка будет проводиться за неделю до вмешательства с помощью виброплатформы и на последней неделе лечения, когда будет оцениваться гибкость с помощью Wells Bank, а также мышечная сила нижних конечностей с помощью теста на максимальное количество повторений и сила ладонного захвата. будет получено с помощью динамометра. Функциональные возможности будут оцениваться с помощью теста шестиминутной ходьбы.

Процедура вмешательства с вибрационной платформой (Power Plate®, модель my7™, Великобритания) продлится 8 недель, 3 раза в неделю с периодами работы от 30 секунд до 1 часа и периодами отдыха от 30 секунд до 1 минуты при общем сеансе. время от 10 до 20 минут. Затем человека помещают в ортез со сгибанием колена на 15° и шириной стопы 20 см. Будет использоваться частота 35 Гц и амплитуда 2 мм. Протокол с номером сеанса, временем сеанса, временем вибрации и отдыха выглядит следующим образом: с 1-го по 6-й сеанс, общее время 10 минут, 30 секунд вибрации чередуются с 1 минутой отдыха; с 7-го по 12-й сеанс, общее время 10 минут, вибрации и время отдыха по 1 минуте каждое; С 13-го по 18-й сеанс, общее время сеанса 15 минут, вибрации и время отдыха по 1 минуте каждое, с 19-го по 24-е сеансы, общее время 20 минут, время вибрации 1 минута и время отдыха 30 секунд.

Статистический анализ: это будет сделано с использованием программы Statistical Package for Social Science (версия 23.0 для США). Для проверки нормальности данных исследователи будут использовать критерий Колмогорова-Смирнова. Параметрические данные будут представлены в виде среднего значения и стандартного отклонения, а непараметрические данные — в виде медианы и интерквартильных интервалов. Внутригрупповые дельты до и после тренировок на виброплатформе в обеих группах будут оцениваться с помощью Т-теста Стьюдента (парного Т-теста или непараметрического эквивалента для межгрупповых сравнений).

Для оценки состава тела, скорости обмена веществ, силы ладонного захвата, гибкости, мышечной силы, расстояния, пройденного в ходе теста шестиминутной ходьбы (6SMWT), биохимического профиля и окислительного стресса между группами, оцениваемыми до и после тренировочного периода, применялся Т-тест Стьюдента. будет использован. Уровень значимости будет p < 0,05.

Размер выборки: он был основан на предыдущем исследовании Rees et al. (2008). Чтобы обнаружить разницу в 8,9 Вт/кг между моментом сгибания колена до и после тренировки на виброплатформе, учитывая значение p < 0,05, статистическую мощность 80% и потерю 10%, потребуется 34 человека. каждая группа должна быть оценена до и после обучения.