Acute en chronische effecten van Avena Sativa op cognitie en stress

Inclusiecriteria:

• Deelnemers moeten zelf beoordelen of ze in goede gezondheid verkeren
• Leeftijd 35 tot 65 jaar op het moment van toestemming geven
• Werkzaam en/of hoger onderwijs of fulltime kinderopvang

Uitsluitingscriteria:

Deelnemers komen niet in aanmerking voor deelname als zij:

• Een reeds bestaande medische aandoening/ziekte hebben die van invloed kan zijn op deelname aan het onderzoek OPMERKING: de expliciete uitzonderingen hierop zijn gecontroleerde (medicamenteuze) artritis, astma, hooikoorts, hoog cholesterol en refluxgerelateerde aandoeningen. Er kunnen andere, onvoorziene uitzonderingen zijn en deze zullen van geval tot geval worden bekeken; d.w.z. deelnemers kunnen toestemming krijgen om door te gaan naar screening als ze een aandoening/ziekte hebben die geen interactie zou hebben met de actieve behandelingen of de prestaties zou belemmeren.
• Gebruikt momenteel medicijnen op recept OPMERKING: de expliciete uitzonderingen hierop zijn anticonceptie en hormoonvervangende behandelingen voor vrouwelijke deelnemers waarbij de symptomen stabiel zijn en de behandeling niet zal veranderen in de loop van het onderzoek, die medicijnen die worden gebruikt bij de behandeling van artritis, hoog cholesterol en reflux -gerelateerde aandoeningen; en degenen die 'naar behoefte' worden ingenomen bij de behandeling van astma en hooikoorts. Zoals hierboven, kunnen er andere gevallen van medicatiegebruik zijn waarbij, waar geen interactie met de actieve behandelingen waarschijnlijk is, en waarvan niet wordt verwacht dat ze het vermogen van de deelnemer om de onderzoeksbeoordelingen uit te voeren, de deelnemers kunnen doorgaan met screening.
• Hoge bloeddruk hebben (systolisch meer dan 159 mm Hg of diastolisch meer dan 99 mm Hg)
• Een Body Mass Index (BMI) hebben buiten het bereik van 18,5-35 kg/m2
• Als u nog steeds menstrueert/vruchtbaar bent, zwanger bent, zwanger wilt worden of borstvoeding geeft. Als u in de menopauze bent, niet stabiel bent op medicatie (geen nadelige symptomen) gedurende ten minste de laatste 3 maanden
• Leer- en/of gedragsproblemen hebben, zoals dyslexie of ADHD
• Een visuele beperking hebben die niet kan worden gecorrigeerd met een bril of contactlenzen (inclusief kleurenblindheid)
• Roker
• overmatige cafeïne-inname (> 500 mg per dag)
• Relevante voedselintoleranties/gevoeligheden hebben
• U heeft de afgelopen 4 weken antibiotica gebruikt
• Een gezondheidstoestand hebben waardoor niet aan de studievereisten kan worden voldaan (dit omvat niet-gediagnosticeerde aandoeningen waarvoor geen medicatie mag worden ingenomen)
• Niet alle studietoetsen kunnen maken
• Neemt momenteel deel aan andere klinische of voedingsinterventiestudies, of heeft dit in de afgelopen 4 weken gedaan
• Is in de afgelopen 12 maanden gediagnosticeerd met/wordt behandeld voor alcohol- of drugsmisbruik
• Bij wie in de afgelopen 12 maanden een psychiatrische stoornis is vastgesteld of waarvoor u in behandeling bent
• Lijdt aan frequente migraine waarvoor medicatie nodig is (meer dan of gelijk aan 1 per maand)
• Slaapstoornissen of slaapmedicatie gebruikt
• Alle bekende actieve infecties
• Heeft geen bankrekening (vereist voor betaling)
• Heeft geen toegang tot internet (incl. via smartphone)
• Zijn niet-conform met betrekking tot het behandelingsverbruik