Gespiegelde beweging in vergelijking met cross-onderwijs

Wanneer iemand een verwonding aan de hand of pols heeft, zullen de arts en therapeuten van de persoon vaak vragen om een ​​gipsverband of een spalk te gebruiken om het lichaam te beschermen terwijl het geneest. Ze kunnen de persoon ook vragen om bepaalde bewegingen of activiteiten waarbij het nodig is om de hand te gebruiken om te knijpen of vast te pakken, niet te doen. Dit is belangrijk om genezing mogelijk te maken, maar de geblesseerde arm kan in deze periode zwakker worden. Nieuw onderzoek heeft aangetoond dat het uitvoeren van specifieke vormen van lichaamsbeweging aan de niet-geblesseerde kant het herstel van de geblesseerde kant kan helpen versnellen, zelfs als de geblesseerde hand nog in het gips zit.

Twee van deze soorten oefeningen worden cross-education en mirror visuele feedback genoemd. Cross-educatie betekent het doen van weerstands- of versterkingsoefeningen aan de niet-geblesseerde kant terwijl de geblesseerde kant rust. Spiegel visuele feedback is het uitvoeren van oefeningen of bewegingen met de niet-verwonde hand voor een spiegel, waarbij de gewonde hand achter de spiegel wordt verborgen, zodat het lijkt alsof de gewonde hand de oefeningen ook doet. De onderzoekers denken dat beide oefeningen werken omdat ze hetzelfde deel van de hersenen gebruiken, een deel van ons bewegingscontrolenetwerk dat ons helpt bewegingen aan beide kanten van het lichaam te coördineren. Misschien werken ze zelfs nog beter als ze samen worden gebruikt.

Deze studie test cross-educatie, spiegel visuele feedback of cross-educatie gecombineerd met spiegel visuele feedback toegevoegd aan de gebruikelijke therapie na een hand- of polsblessure. De onderzoekers moeten er zeker van zijn dat dit beter is dan de gebruikelijke zorg, dus sommige mensen die aan het onderzoek deelnemen, krijgen gewoon de gebruikelijke zorg en doen geen extra inspanning. Omdat er beperkt onderzoek is gedaan naar deze methoden na een blessure, zal dit een kleine studie zijn om de beste manieren te testen om een ​​grote studie uit te voeren die solide bewijs zal leveren voor deze ideeën. Dat betekent dat de onderzoekers de deelnemers zullen vragen om bij te houden hoe vaak ze hun oefeningen doen, en om het onderzoeksteam te vertellen over eventuele problemen of zorgen die ze hebben tijdens het doen van hun oefeningen.

Als kan worden aangetoond dat cross-oefening en/of gespiegelde visuele feedback het herstel na een hand- of polsblessure kan versnellen of verbeteren, kan dit de deelnemers helpen om sneller en met minder pijn weer aan het werk te gaan en hun gebruikelijke activiteiten uit te voeren. Deze behandelingen kosten niet veel geld en vereisen niet veel speciale apparatuur, dus ze kunnen in veel verschillende landen worden gebruikt. Als de studie kan aantonen dat deze oefeningen helpen bij hand- en polsblessures, kunnen ze mogelijk ook worden gebruikt voor therapie na een beroerte of bij andere soorten verwondingen zoals voet- en enkelfracturen.