Deze pagina is automatisch vertaald en de nauwkeurigheid van de vertaling kan niet worden gegarandeerd. Raadpleeg de Engelse versie voor een brontekst.

Cardiorespiratoire reacties op een Pilates-trainingssessie en lopen op een loopband bij gezonde volwassenen

23 maart 2022 bijgewerkt door: Turhan Kahraman, Izmir Katip Celebi University

Vergelijking van reacties van het cardiorespiratoire systeem tijdens Pilates-oefeningen en wandelen

Lage cardiorespiratoire fitheid is gerelateerd aan cardiovasculaire en totale mortaliteit. Bovendien is het ziekterisico verhoogd bij een lage cardiorespiratoire conditie. Er zijn sterke aanwijzingen dat fysieke activiteit en cardiorespiratoire fitheid geassocieerd zijn met gezondheidsvariabelen bij gezonde individuen. Pilates-oefeningen, de subgroepen van fysieke activiteit, zijn de laatste jaren populair geworden. Huidig ​​​​bewijs suggereert dat Pilates-training de lichaamssamenstelling, ademhalingsspierkracht, trainingsprestaties en kwaliteit van leven verbetert. Naast deze voordelen suggereert recent bewijs dat Pilates-training de cardiorespiratoire conditie kan verbeteren. Er is echter onvoldoende bewijs of het beoefenen van Pilates-oefeningen voldoet aan de aanbevelingen voor de intensiteit van fysieke activiteit die de gezondheid en cardiovasculaire conditie verbetert en in stand houdt.

Het primaire doel van deze studie is het evalueren van de cardiorespiratoire reacties tijdens een Pilates-trainingssessie, door de cardiorespiratoire conditie te meten aan de hand van zuurstofverbruik en energieverbruik. Het secundaire doel van deze studie is het vergelijken van de cardiorespiratoire reacties tijdens de Pilates-trainingssessie en het lopen op de loopband met verschillende snelheden (3,2 km/u en 4,8 km/u).

Eerst wordt de ruststofwisseling gemeten. Vervolgens worden de deelnemers gerandomiseerd naar een van de twee mogelijke experimentele condities: (1) Pilates-trainingssessie dan lopen op de loopband of (2) Loopband lopen dan Pilates-trainingssessie. Pilates-sessies zullen bestaan ​​uit opwarmingsoefeningen (bijv. ademhaling, armcirkel, kat- en kameelrotatie van de ruggengraat etc.) en basismatoefeningen (bijv. één been strekken, dubbel been strekken, de honderd, zagen, rollen als een bal, zwemmen, bekkencurl etc.). De Pilates-sessie wordt via opgenomen video aan de deelnemers gepresenteerd. Deelnemers lopen op de loopband met twee verschillende snelheden: 3,2 km/u (2 mph) en 4,8 km/u (3 mph). De deelnemers lopen in eerste instantie gedurende 10 minuten in een tempo van 3,2 km/u. Na 30-40 minuten rust (na terugkeer van de basiswaarden) lopen de deelnemers gedurende 10 minuten in een tempo van 4,8 km/u.

Studie Overzicht

Toestand

Voltooid

Conditie

Interventie / Behandeling

Studietype

Ingrijpend

Inschrijving (Werkelijk)

31

Fase

  • Niet toepasbaar

Contacten en locaties

In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.

Studie Locaties

  • Kalkoen
      • İzmir, Kalkoen, 35620
        • İzmir Katip Çelebi University

Deelname Criteria

Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.

Geschiktheidscriteria

Leeftijden die in aanmerking komen voor studie

18 jaar tot 60 jaar (Volwassen)

Accepteert gezonde vrijwilligers

Ja

Geslachten die in aanmerking komen voor studie

Allemaal

Beschrijving

Inclusiecriteria:

  • Gezond zijn (geen bekende chronische ziekte hebben)
  • Vrijwilliger om deel te nemen aan het onderzoek.

Uitsluitingscriteria:

  • Zwangerschap
  • Eerdere aandoening/operatiegeschiedenis die de fysieke prestaties tijdens wandelen of Pilates-sessies kan veranderen.

Studie plan

Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.

Hoe is de studie opgezet?

Ontwerpdetails

  • Primair doel: Fundamentele wetenschap
  • Toewijzing: Gerandomiseerd
  • Interventioneel model: Crossover-opdracht
  • Masker: Geen (open label)

Wapens en interventies

Deelnemersgroep / Arm
Interventie / Behandeling
Geen tussenkomst: Rusten
Experimenteel: Pilates oefensessie
Gedragsmatig: Pilates oefensessie
De Pilates-sessie zal bestaan ​​uit opwarmingsoefeningen (bijv. ademhaling, armcirkel, kat- en kameelrotatie van de ruggengraat etc.) en basismatoefeningen (bijv. één been strekken, dubbel been strekken, de honderd, zagen, rollen als een bal, zwemmen, bekkencurl etc.). De Pilates-sessie wordt via vooraf opgenomen video aan de deelnemers gepresenteerd.
Actieve vergelijker: Loopband lopen met 3,2 km/u
Gedragsmatig: Loopband lopen met 3,2 km/u
Deelnemers lopen gedurende 10 minuten op een loopband met een snelheid van 3,2 km/u (2 mph).
Actieve vergelijker: Loopband lopen met 4,8 km/u
Gedragsmatig: Loopband lopen met 4,8 km/u
Deelnemers lopen gedurende 10 minuten op een loopband met een snelheid van 4,8 km/u (2 mph).

Wat meet het onderzoek?

Primaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Zuurstofverbruik (VO2)
Tijdsspanne: Voltooiing van basale stofwisselingssnelheid (20 minuten), voltooiing van Pilates-sessie (45 minuten), voltooiing van de loopband met een snelheid van 3,2 km/u (10 minuten), voltooiing van de loopband met een snelheid van 4,8 km/u (10 minuten).
Er zal een cardiopulmonaal inspanningstestsysteem worden gebruikt om het zuurstofverbruik (l/kg/min) te beoordelen. Zuurstofverbruik is een indicator van aërobe capaciteit. Hogere scores duiden op een hogere aerobe capaciteit. Het gemiddelde zuurstofverbruik wordt geregistreerd voor de rusttoestand, de Pilates-sessie, het lopen op de loopband met een snelheid van 3,2 km/u en het lopen op de loopband met een snelheid van 4,8 km/u.
Voltooiing van basale stofwisselingssnelheid (20 minuten), voltooiing van Pilates-sessie (45 minuten), voltooiing van de loopband met een snelheid van 3,2 km/u (10 minuten), voltooiing van de loopband met een snelheid van 4,8 km/u (10 minuten).
Energie-uitgaven
Tijdsspanne: Voltooiing van basale stofwisselingssnelheid (20 minuten), voltooiing van Pilates-sessie (45 minuten), voltooiing van de loopband met een snelheid van 3,2 km/u (10 minuten), voltooiing van de loopband met een snelheid van 4,8 km/u (10 minuten).
Er zal een cardiopulmonaal inspanningstestsysteem worden gebruikt om het energieverbruik (kcal/min) te bepalen. Hogere scores duiden op een hoger energieverbruik. Het gemiddelde energieverbruik wordt geregistreerd voor de rusttoestand, de Pilates-sessie, het lopen op de loopband met een snelheid van 3,2 km/u en het lopen op de loopband met een snelheid van 4,8 km/u.
Voltooiing van basale stofwisselingssnelheid (20 minuten), voltooiing van Pilates-sessie (45 minuten), voltooiing van de loopband met een snelheid van 3,2 km/u (10 minuten), voltooiing van de loopband met een snelheid van 4,8 km/u (10 minuten).
Metabool equivalent van taak (MET)
Tijdsspanne: Voltooiing van basale stofwisselingssnelheid (20 minuten), voltooiing van Pilates-sessie (45 minuten), voltooiing van de loopband met een snelheid van 3,2 km/u (10 minuten), voltooiing van de loopband met een snelheid van 4,8 km/u (10 minuten).
Metabolic Equivalent of Task (MET) definieert de uitdrukking van de intensiteit van fysieke activiteit. 1 MET is het energieverbruik in rust, volgens afspraak vastgesteld op 3,5 ml zuurstof per kilogram per minuut (ml.kg.min-1). Er zal een cardiopulmonaal inspanningstestsysteem worden gebruikt om de MET-waarden te beoordelen. Hogere scores duiden op een hogere trainingsintensiteit. Het gemiddelde van MET wordt geregistreerd voor rusttoestand, Pilates-sessie, lopen op de loopband met een snelheid van 3,2 km/u en lopen op de loopband met een snelheid van 4,8 km/u.
Voltooiing van basale stofwisselingssnelheid (20 minuten), voltooiing van Pilates-sessie (45 minuten), voltooiing van de loopband met een snelheid van 3,2 km/u (10 minuten), voltooiing van de loopband met een snelheid van 4,8 km/u (10 minuten).

Secundaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Hartslag
Tijdsspanne: Voltooiing van basale stofwisselingssnelheid (20 minuten), voltooiing van Pilates-sessie (45 minuten), voltooiing van de loopband met een snelheid van 3,2 km/u (10 minuten), voltooiing van de loopband met een snelheid van 4,8 km/u (10 minuten).
Hartslag (beats.min-1) wordt beoordeeld met behulp van een hartslagmeter. De borstband wordt aan de deelnemers vastgemaakt tegen hun huid onder het borstbeen. Hogere scores duiden op een hogere hartslag. De gemiddelde hartslag wordt geregistreerd voor rusttoestand, Pilates-sessie, lopen op de loopband met een snelheid van 3,2 km/u en lopen op de loopband met een snelheid van 4,8 km/u.
Voltooiing van basale stofwisselingssnelheid (20 minuten), voltooiing van Pilates-sessie (45 minuten), voltooiing van de loopband met een snelheid van 3,2 km/u (10 minuten), voltooiing van de loopband met een snelheid van 4,8 km/u (10 minuten).
Maximale hartslag (%MHR)
Tijdsspanne: Voltooiing van basale stofwisselingssnelheid (20 minuten), voltooiing van Pilates-sessie (45 minuten), voltooiing van de loopband met een snelheid van 3,2 km/u (10 minuten), voltooiing van de loopband met een snelheid van 4,8 km/u (10 minuten).
De maximale hartslag (%MHR) wordt beoordeeld met behulp van een hartslagmeter. Hartslaggegevens worden vermenigvuldigd met 100 en gedeeld door de voorspelde maximale hartslag om het percentage van de maximale voorspelde hartslag (%MHR) te bepalen dat door elk individu wordt bereikt. Hogere scores duiden op een hogere trainingsintensiteit. Het gemiddelde van %MHR wordt geregistreerd voor rusttoestand, Pilates-sessie, lopen op de loopband met een snelheid van 3,2 km/u en lopen op de loopband met een snelheid van 4,8 km/u.
Voltooiing van basale stofwisselingssnelheid (20 minuten), voltooiing van Pilates-sessie (45 minuten), voltooiing van de loopband met een snelheid van 3,2 km/u (10 minuten), voltooiing van de loopband met een snelheid van 4,8 km/u (10 minuten).
De International Physical Activity Questionnaires (IPAQ) - korte vorm
Tijdsspanne: Bij basislijn
De International Physical Activity Questionnaires (IPAQ) - korte vorm zal worden gebruikt om te informeren naar de fysieke activiteitsniveaus van de deelnemers. Deze vragenlijst bestaat uit zeven vragen waarin de deelnemers worden gevraagd zich de fysieke activiteit van de afgelopen week te herinneren. Het korte IPAQ-formulier vraagt ​​naar het aantal dagen en de hoeveelheid tijd die is besteed aan lopen, zitten of deelnemen aan matige (bijv. fietsen in een regelmatig tempo) en zwaar-intensieve activiteiten (bijv. snel fietsen, graven) en rapporteert de frequentie en duur van deze activiteit. Hogere scores duiden op hogere niveaus van fysieke activiteit.
Bij basislijn

Medewerkers en onderzoekers

Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.

Sponsor

Izmir Katip Celebi University

Studie record data

Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.

Bestudeer belangrijke data

Studie start (Werkelijk)

30 september 2020

Primaire voltooiing (Werkelijk)

5 december 2020

Studie voltooiing (Werkelijk)

5 december 2020

Studieregistratiedata

Eerst ingediend

18 september 2020

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

24 september 2020

Eerst geplaatst (Werkelijk)

29 september 2020

Updates van studierecords

Laatste update geplaatst (Werkelijk)

24 maart 2022

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

23 maart 2022

Laatst geverifieerd

1 maart 2022

Meer informatie

Termen gerelateerd aan deze studie

Andere studie-ID-nummers

  • 2020-GOKAE-0133

Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)

Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?

ONBESLIST

Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel

Nee

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct

Nee

Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .

Klinische onderzoeken op Gezond

Klinische onderzoeken op Pilates oefensessie

Zoek naar vergelijkbare onderzoeken

Sponsors en medewerkers

Medische omstandigheden

Geneesmiddelinterventies

CROs by country

CROs in Mauritius

Voorwaarden

Zeldzame ziekten

Geneesmiddelinterventies

Voedingssupplementen

Sponsor / medewerkers

Locaties

3
Abonneren