Getrapte zorg met lage intensiteit voor internaliserende stress (COMET-DWM)

De eerste pagina die de deelnemers te zien krijgen, is het document met geïnformeerde toestemming waarin het onderzoek wordt beschreven, de risico's/voordelen, de betaling, met wie contact kan worden opgenomen bij problemen, enz. Zodra deelnemers de geïnformeerde toestemming hebben gelezen, worden degenen die willen deelnemen naar de enquêtebatterij geleid.

Het invullen van het basisonderzoek duurt ongeveer 15 minuten. Personen die minimaal een 6 scoren op de Kessler Psychological Distress Scale (K6) komen in aanmerking voor deelname. Nadat deelnemers in aanmerking komen, worden ze gerandomiseerd naar een van de twee voorwaarden: begeleide zelfhulp-bibliotherapie of ongeleide zelfhulp-bibliotherapie. Deelnemers die in aanmerking komen en worden gerandomiseerd naar de begeleide zelfhulpconditie, geven hun telefoonnummer, e-mailadres, adres door, of ze willen dat het boek Doen wat ertoe doet in tijden van stress ook naar hen wordt gemaild, wat hun voorkeursmethode voor eerste contact is is, en een lijst met tijdsbestekken waarin ze de privacy zouden hebben om gecontacteerd te worden door het onderzoeksteam. Deelnemers die in aanmerking komen en worden gerandomiseerd naar de ongeleide zelfhulpconditie, geven hun telefoonnummer, e-mailadres en adres op en bevestigen of ze willen dat het Doen wat ertoe doet in tijden van stress ook naar hen wordt gemaild. Deelnemers die niet in aanmerking komen, worden bedankt voor hun tijd en ontvangen de link naar het boek zodat ze het desgewenst in hun eigen tijd kunnen gebruiken.

Na het invullen van hun contactgegevens worden in aanmerking komende deelnemers direct naar de Common Elements Toolbox (COMET) interventie geleid. De COMET-interventie wordt geleverd via Qualtrics en omvat de volgende modules: cognitieve herstructurering (gelabeld als "flexibel denken"), gedragsactivering (gelabeld als "positieve activiteiten"), dankbaarheid en zelfcompassie. De totale tijd voor het voltooien van de COMET-interventie is ongeveer 45 minuten, wat betekent dat de totale geschatte tijd voor het voltooien van de volledige basisevaluatie (enquête + COMET) ongeveer 60 minuten is.

Voor deelnemers in de begeleide zelfhulpconditie zal een lid van het onderzoeksteam binnen 1 week na het voltooien van de baseline-evaluatie de deelnemers een e-mail sturen om een ​​tijd af te spreken om te bellen, of in aanmerking komende deelnemers bellen om het onderzoek in meer detail uit te leggen en eventuele vragen te beantwoorden. vragen die ze kunnen hebben. Deelnemers ontvangen een welkomstmail met het boek Doen wat ertoe doet in tijden van stress, een kopie van de geïnformeerde toestemming en een deelnamegids. Elke deelnemer ontvangt een unieke Zoom Health-link om te gebruiken voor deelname. Deze gesprekken worden niet opgenomen. Dit eerste gesprek zal ook dienen om de deelnemer kennis te laten maken met het boek Doen wat ertoe doet in tijden van stress, een plan te maken voor het gebruik van het boek en de resterende gesprekken in te plannen. Het welkomstgesprek duurt maximaal 30 minuten.

Voor deelnemers in de onbegeleide conditie krijgen ze binnen 1 week na voltooiing van de nulmeting een exemplaar van het boek, de geïnformeerde toestemmingsverklaring, het werkblad Een plan maken en een participatiegids per e-mail toegestuurd.

In de volgende fase van het onderzoek gebruiken deelnemers het boek Doen wat ertoe doet in tijden van stress, alleen of met begeleide interactie via video- of telefoongesprekken. Elke deelnemer aan de begeleide conditie zal wekelijks een onderzoeksassistent (RA) ontmoeten die zal worden getraind in het therapeutisch materiaal en het ondersteunende verantwoordingsmodel. Het ondersteunende verantwoordingsmodel raamt de relatie in zelfhulpbehandelingen als een relatie waarin de helper de verwerving van vaardigheden door de deelnemer vergemakkelijkt door ondersteunend te zijn en het vasthouden aan het materiaal te bevorderen. Dit verschilt van de werkalliantie bij individuele therapie, waarin de patiënt en de therapeut samenwerken aan een gezamenlijk overeengekomen doel, doordat de relatie bij begeleide zelfhulp de nadruk legt op deelnemers die aan hun eigen doelen werken. Voor alle duidelijkheid: de RA treedt niet op als therapeut - hun rol is alleen om deelnemers te helpen het boek door te lezen. Het doel van deze wekelijkse begeleide interacties zal zijn om ondersteunende verantwoording af te leggen en therapietrouw te bevorderen. De begeleide interacties zullen zich richten op hoe de deelnemer omgaat met het zelfhulpmateriaal (d.w.z. hoe de deelnemer over het materiaal, het stellen van doelen en prestatiebewaking denkt). Het is bewezen dat begeleiding in het kader van zelfhulp de therapietrouw verhoogt in vergelijking met ongeleide zelftoediening. Deze wekelijkse begeleide zelfhulp wordt gedurende 6 weken gegeven. Gedurende deze tijd zullen de deelnemer en de getrainde RA elkaar gedurende 3-6 weken eenmaal per week ontmoeten (afhankelijk van wat de deelnemer verkiest). De dag voor elke vergadering sturen we een herinneringsmail. Deelnemers in de ongeleide toestand volgen dezelfde procedures, behalve dat ze geen begeleiding krijgen.