Kan virtual reality de effectiviteit van de progressieve spierontspanningstechniek verbeteren? (VRelax)

Elke deelnemer wordt willekeurig toegewezen aan een van de volgende drie voorwaarden:

1. Progressive Muscle Relaxation training via Zoom en Guided Imagery exposure Een gestandaardiseerd protocol met betrekking tot de informatie over de trainingsachtergrond wordt gedeeld met de deelnemers.

   Vervolgens worden ze uitgenodigd om deel te nemen aan vier individuele PMRT-sessies (twee sessies per week) die via Zoom worden ingezet.

   De vijfde sessie (T1; dag 7) wordt in aanwezigheid afgenomen in het Virtual Reality Laboratory (A10-A11) - Universiteit van Padua; hier wordt een in de verbeelding ontspannend scenario opgebouwd met de ondersteuning van de psychotherapeut; vervolgens worden de deelnemers blootgesteld aan een in-vivo-PMRT-ontspannende sessie die wordt uitgevoerd door de psychotherapeut, met het verzoek om na te denken over het in-imaginatie-ontspannende scenario dat eerder is gemaakt tijdens de procedure voor progressieve ontspanning.

   In de follow-upfase (T2, dag 14) vraagt ​​de therapeut om het ontspanningsscenario in de verbeelding te herstellen en te ontspannen, waarbij de deelnemers dezelfde tijd krijgen als voor de laatste begeleide ontspanningssessie.

2. Progressive Muscle Relaxation-training via Zoom en gepersonaliseerde VR-blootstelling PMRT-sessies en verwachte tijdsduur zijn hetzelfde als voor de eerste groep. Verschillen betreffen de vijfde sessie, waar het ontspannende scenario wordt gebouwd met ondersteuning van de psychotherapeut op basis van de VR-tools. Tijdens de aanwezigheidssessie worden de deelnemers inderdaad blootgesteld aan een samengevoegd gepersonaliseerd en natuurlijk VR-scenario en een PMRT-sessie die wordt beheerd door de Oculus Quest 2-tool.

   Tijdens de follow-up (T2; dag 14) wordt gevraagd om het beeld te herstellen en te ontspannen, zodat het tegelijkertijd beschikbaar is voor de laatste begeleide sessie.

3. Progressive Muscle Relaxation-training op basis van audio-opname en gepersonaliseerde VR-blootstelling In deze toestand worden een gestandaardiseerd informatieprotocol en de vier PMRT-sessies afzonderlijk afgenomen op basis van een audiotrack via het Moodle e-learningplatform van de Universiteit van Padua.

Tijdens de vijfde sessie (T1; dag 7) wordt gebruikers gevraagd om deel te nemen aan een aanwezigheidssessie waarin ze worden blootgesteld aan een gecombineerd gepersonaliseerd, ontspannend VR-scenario en een PMRT-sessie die wordt beheerd op basis van de Oculus Quest 2-tool. De laatste vervolgsessie heeft dezelfde kenmerken als de andere groepen.

Beoordelingsfasen en Experimentele procedure

T0 (baseline; vóór de PMRT-sessies): 37 minuten.

De T0-beoordeling is voor alle deelnemers hetzelfde en wordt afgenomen in het Virtual Reality Laboratory (A10-A11) - Afdeling Algemene Psychologie, Universiteit van Padua. Het impliceert het beheer van de volgende maatregelen:

• een demografisch schema (leeftijd, geslacht, nationaliteit, moedertaal, burgerlijke staat, aantal jaren schoolbezoek, arbeidsstatus, psychische problemen/stoornissen, drugsgebruik, medische aandoeningen, neuromusculaire problemen, eerdere verwondingen, eerdere ervaringen met ontspanningsoefeningen of angst) managementtraining, of met Oculus);
• een reeks zelfrapportagevragenlijsten die depressie, angst, stress, kwaliteit van leven en copingstrategieën onderzoeken [State Trait Anxiety Inventory-Y (STAI-Y), Depression Anxiety Stress Scales-21 (DASS-21), Psychological General Well -Being Index (PGWBI), Coping Orientation to the Problems Experienced-Nuova Versione Italiana (COPE-NVI));
• hartslagdetectie in rust met MiBand 2.

Voor en na de vier op afstand toegediende ontspannende sessies: 20 minuten globaal.

Voor en na elke ontspanningssessie wordt het persoonlijke spanningsniveau beoordeeld met behulp van een schaal van 0 (geen spanning) tot 10 (extreem spanningsniveau); bovendien wordt het toestandsangstniveau geëvalueerd op basis van de STAI-Y1.

De vier-ontspanningssessies worden voor alle drie de groepen 2-3 dagen na elkaar toegediend. De beoordelingsfase wordt online afgenomen op basis van het e-learningplatform Moodle (Universiteit van Padua).

T1-fase (dag 7): ongeveer 60 minuten. Voor en na elke ontspanningssessie worden onderwerpen van spanning en angst beoordeeld met behulp van een schaal van 0 (geen spanning) tot 10 (extreem spanningsniveau), en het toestand-angstniveau wordt geëvalueerd op basis van de STAI-Y1.

Vervolgens zijn de deelnemers blootgesteld aan een PMRT-sessie gecombineerd met een VR- of een Guided Imagery-procedure.

Voorafgaand aan de in-imagination of de VR-ervaring vullen alle deelnemers de Vividness of Visual Imagery Questionnaire (VVIQ) en de Test of Visual Imagery Control (TVIC) in. Na de PMRT-sessie stellen gebruikers een reeks zelfrapportagevragenlijsten samen die depressie, angst, stress en kwaliteit van leven onderzoeken (STAI-Y, DASS-21, PGWBI), en de VR-groep vult alleen de VRSQ in om VR- te monitoren. gerelateerde bijwerkingen (bijv. misselijkheid en hoofdpijn), en de ITC-Sense of Presence Inventory om het gevoel van aanwezigheid aan het einde van de T1-fase te beoordelen.

De MiBand 2 werd tijdens de gehele toediening van de T1-fase gebruikt om de hartslagactiviteit in rust te detecteren.

Deze beoordelingsfase wordt afgenomen op basis van het e-learningplatform Moodle.

T2 (follow-up; dag 14): ongeveer 45 minuten. Voor en na elke ontspanningssessie worden onderwerpen van spanning en angst beoordeeld met behulp van een schaal van 0 (geen spanning) tot 10 (extreem spanningsniveau), en het toestand-angstniveau wordt geëvalueerd op basis van de STAI-Y1.

Alle gebruikers werden blootgesteld aan een zelfgeleide beeldervaring waarin degenen die deel uitmaakten van de VR-groep werd gevraagd zich het gepersonaliseerde VR-scenario voor de geest te halen dat ze tijdens de T1-fase (dag 7) hadden ervaren. In plaats daarvan haalde de Guided Imagery-groep de afbeelding op die deelnemers hadden gebruikt in combinatie met de PMRT tijdens de T1-fase (dag 7).

Na de sessie stellen de deelnemers een reeks zelfrapportagevragenlijsten samen die onderzoek doen naar depressie, angst, stress, kwaliteit van leven (STAI-Y, DASS-21, PGWBI), en een ad-hocversie op basis van de ITC-Sense of Presence Inventory om het gevoel van aanwezigheid beoordelen dat wordt ervaren tijdens de imaginaire ervaring.

Deze beoordelingsfase wordt afgenomen op basis van het e-learningplatform Moodle.

Het vervolgonderzoek duurt ongeveer 25 minuten en is gebaseerd op:

-een reeks zelfrapportagevragenlijsten die onderzoek doen naar depressie, angst, stress en kwaliteit van leven (STAI-Y, DASS-21, PGWBI).

De MiBand 2 werd tijdens de gehele toediening van de T1-fase (dag 7) gebruikt om de hartslagactiviteit in rust te detecteren.

Over het algemeen houden de geïdentificeerde risico's voornamelijk verband met problemen bij de technische implementatie; in deze context worden mitigatiestrategieën vertegenwoordigd door de haalbaarheidsstudie uitgevoerd in 2021, die hielp bij het verkrijgen van informatie voor het verbeteren van de VR-omgevingen volgens de behoeften en voorkeuren van gebruikers. In de regio's Trentino en Veneto worden effectieve wervingsstrategieën toegepast om het mogelijke risico van uitval van deelnemers op te vangen.