Het effect van een weerstandsoefeningsprogramma op het evenwicht van ouderen
Het effect van een weerstandsoefeningsprogramma op het evenwicht van ouderen: een pilotproef
Studie Overzicht
Toestand
Conditie
Interventie / Behandeling
Gedetailleerde beschrijving
Uit onderzoek blijkt dat ouderen vatbaarder zijn voor een versneld verlies van evenwicht, vooral na de leeftijd van 60 jaar. Dit evenwichtsverlies kan zich vertalen in schadelijke valpartijen, die kunnen leiden tot trauma, angst om te vallen of zelfs ziekenhuisopname. Uit meerdere onderzoeken is gebleken dat krachttraining gezondheidsvoordelen kan opleveren voor de algemene bevolking, waardoor de kracht, het evenwicht, de houdingscontrole, de botgezondheid en de kwaliteit van leven worden verbeterd.
Oefeningen met elastische banden kunnen in een aantal verschillende situaties worden toegepast vanwege de relatief lage kosten van de apparatuur en vanwege het gemak waarmee de apparatuur kan worden gehanteerd. Uit eerdere onderzoeken is gebleken dat oefenprogramma's met elastische banden, die verschillend van opzet zijn, meerdere voordelen bieden voor ouderen. In deze studie wordt voorgesteld dat in een gemeenschapscentrum voor ouderen, dat wijd verspreid is in Griekenland, een groep in aanmerking komende ouderen in een gemeenschapshuis onder toezicht zou kunnen sporten met behulp van elastische banden in groepsverband.
De werving zal plaatsvinden in een gemeenschapscentrum voor ouderen. Hieraan zal een groep mensen ouder dan 65 jaar deelnemen die in staat en bevoegd zijn om aan krachttraining deel te nemen. Informatieblad en toestemmingsformulier worden aan alle deelnemers verstrekt. Een pilot-gerandomiseerde interventiestudie is ontworpen om de werkzaamheid van weerstandstraining met elastische banden te beoordelen als middel om het evenwicht, de kracht en de kwaliteit van leven te verbeteren, waarbij de steekproef zal worden gerandomiseerd naar een van de volgende twee onderzoeksgroepen:
- oefenprogrammagroep (interventiegroep)
- geen verandering in activiteiten van het dagelijks leven (controlegroep)
Beoordeling vindt plaats in twee tijdsperioden: voorafgaand aan het programma en na het programma.
Het beweegprogramma vindt gedurende acht weken tweemaal per week plaats.
Deelnemers worden beoordeeld aan de hand van de Berg-balansschaal, loopsnelheid, getimed omhoog en gaan, 30 seconden stoelstandtest, handgreepsterkte, kracht van knie-extensoren en flexoren, schaal voor valeffectiviteit.
Studietype
Inschrijving (Geschat)
Fase
- Niet toepasbaar
Contacten en locaties
Studiecontact
- Naam: K Kontonikas
- Telefoonnummer: 694062554
- E-mail: mscphys21004@uniwa.gr
Studie Contact Back-up
- Naam: N Chrisagis, Phd
- E-mail: nchrisagis@uniwa.gr
Studie Locaties
-
-
Attica
-
Athens, Attica, Griekenland
- Elderly Community Center
-
Contact:
- Kontonikas
-
Hoofdonderzoeker:
- Kontonikas
-
-
Deelname Criteria
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
- Oudere volwassene
Accepteert gezonde vrijwilligers
Beschrijving
Inclusiecriteria:
- Ruim 65 jaar oud
- Kan instemmen met deelname
- Kan staan zonder hulpmiddelen
- Kan deelnemen aan krachttraining
- Zelfstandig activiteiten van het dagelijks leven kunnen uitvoeren
- Cognitief en psychologisch in staat om deel te nemen in groepsverband
Uitsluitingscriteria:
- Systematisch geoefend tot 6 maanden vóór aanvang van de studie
- Neurologische aandoeningen of onvermogen om te staan
- Recente operatie of contra-indicaties om te sporten
- Artroplastiek of prothetische ledematen
- Visie- of gehoorproblemen die deelname aan een groep belemmeren
- Medicijnen of aandoeningen die lichaamsbeweging of staan contra-indiceren
- Hypotensie of orthostatische hypotensie
- Maligniteit of recente behandeling voor maligniteit
Studie plan
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
- Primair doel: Preventie
- Toewijzing: Gerandomiseerd
- Interventioneel model: Parallelle opdracht
- Masker: Geen (open label)
Wapens en interventies
Deelnemersgroep / Arm |
Interventie / Behandeling |
|---|---|
|
Experimenteel: Oefenprogramma
Deelnemers nemen gedurende 8 weken deel aan een groepsweerstandsoefeningsprogramma, waarbij gebruik wordt gemaakt van elastische banden.
|
8 warming-upoefeningen gevolgd door 10 elastische bandoefeningen gevolgd door 8 post-workoutoefeningen.
|
|
Geen tussenkomst: Onveranderde activiteiten van het dagelijks leven
Deelnemers wordt gevraagd hun dagelijkse activiteiten gedurende de duur van het onderzoek niet te veranderen.
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Berg-balansweegschaal
Tijdsspanne: Bij aanvang en na het einde van de 8e week van het trainingsprogramma, in weeknummer 9
|
De Berg Balance Scale (BBS) wordt gebruikt om objectief het vermogen (of onvermogen) van een patiënt te bepalen om veilig in evenwicht te blijven tijdens een reeks vooraf bepaalde taken.
Het is een lijst met 14 items, waarbij elk item bestaat uit een vijfpunts ordinale schaal variërend van 0 tot 4, waarbij 0 het laagste functieniveau aangeeft en 4 het hoogste functieniveau. Het invullen ervan duurt ongeveer 20 minuten.
Het beoordelen van het looppatroon is niet inbegrepen.
|
Bij aanvang en na het einde van de 8e week van het trainingsprogramma, in weeknummer 9
|
Secundaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Loopsnelheid 4 meter
Tijdsspanne: Bij aanvang en na het einde van de 8e week van het trainingsprogramma, in weeknummer 9
|
De snelheid waarmee een patiënt 4 meter loopt.
Loopsnelheid is een maatstaf die uiterst waardevol is voor artsen bij het onderzoeken van aspecten van functionele mobiliteit bij hun patiënten.
Bovendien, gezien het vermogen om beïnvloed te worden door meerdere lichaamssystemen (d.w.z.
centraal zenuwstelsel, bewegingsapparaat), wordt de loopsnelheid vaak gebruikt als voorspeller van de algehele gezondheid en functie, vooral bij oudere volwassenen.
|
Bij aanvang en na het einde van de 8e week van het trainingsprogramma, in weeknummer 9
|
|
Getimed en klaar
Tijdsspanne: Bij aanvang en na het einde van de 8e week van het trainingsprogramma, in weeknummer 9
|
De patiënt wordt gevraagd vanuit een zittende positie op te staan, drie meter te lopen, zich om te draaien en terug te keren naar de stoel.
Het doel hiervan is om het valrisico te bepalen en de voortgang van het evenwicht, zitten naar staan en lopen te meten.
Het is een eenvoudige screeningstest die een gevoelige en specifieke maatstaf is voor de kans op vallen bij oudere volwassenen.
|
Bij aanvang en na het einde van de 8e week van het trainingsprogramma, in weeknummer 9
|
|
30 seconden stoelstandaardtest
Tijdsspanne: Bij aanvang en na het einde van de 8e week van het trainingsprogramma, in weeknummer 9
|
De patiënt wordt gevraagd om gedurende 30 seconden afwisselend te zitten en te staan.
De 30 seconden-stoelstandtest is bedoeld voor het testen van de beenkracht en het uithoudingsvermogen bij oudere volwassenen.
|
Bij aanvang en na het einde van de 8e week van het trainingsprogramma, in weeknummer 9
|
|
Handgreepsterkte
Tijdsspanne: Voorafgaand aan de 1e week van het trainingsprogramma, Na het einde van de 8e week van het trainingsprogramma
|
De grijpkracht wordt gemeten met behulp van een gripdynamometer.
Grijpkracht is een maatstaf voor de spierkracht of de maximale kracht/spanning die door de onderarmspieren wordt gegenereerd.
Het kan worden gebruikt als screeningsinstrument voor het meten van de kracht van het bovenlichaam en de algehele kracht.
|
Voorafgaand aan de 1e week van het trainingsprogramma, Na het einde van de 8e week van het trainingsprogramma
|
|
Kracht van de onderste ledematen (flexoren - strekspieren van de knie)
Tijdsspanne: Bij aanvang en na het einde van de 8e week van het trainingsprogramma, in weeknummer 9
|
De spierkracht wordt gemeten met behulp van een rollenbank.
Een beoordeling van de spierkracht wordt doorgaans uitgevoerd als onderdeel van de objectieve beoordeling van een patiënt en is een belangrijk onderdeel van het lichamelijk onderzoek dat informatie over neurologische tekorten kan onthullen.
Het wordt gebruikt om zwakte te evalueren en kan effectief zijn bij het onderscheiden van echte zwakte van onbalans of slecht uithoudingsvermogen.
|
Bij aanvang en na het einde van de 8e week van het trainingsprogramma, in weeknummer 9
|
|
Fall Efficacy Scale Internationaal (FES-I)
Tijdsspanne: Bij aanvang en na het einde van de 8e week van het trainingsprogramma, in weeknummer 9
|
De Falls Efficacy Scale International (FES-I) is een maatstaf voor de ‘angst om te vallen’ of ‘zorgen over vallen’, ontwikkeld als onderdeel van het Prevention of Falls Network Europe (ProFaNE)-project van 2003 tot 2006 door Todd et al.
Het is een vragenlijst uit 16 items, nuttig voor onderzoekers en artsen die geïnteresseerd zijn in de angst om te vallen, met een score variërend van minimaal 16 (geen zorgen over vallen) tot maximaal 64 (ernstige zorgen over vallen).
De FES-I is bedoeld om bij volwassenen te worden gebruikt om de mate van bezorgdheid over vallen te meten tijdens sociale en fysieke activiteiten binnen en buiten het huis, ongeacht of de persoon de activiteit daadwerkelijk uitvoert.
|
Bij aanvang en na het einde van de 8e week van het trainingsprogramma, in weeknummer 9
|
Medewerkers en onderzoekers
Sponsor
Onderzoekers
- Hoofdonderzoeker: K Kontonikas, University West Attica
Studie record data
Bestudeer belangrijke data
Studie start (Geschat)
Primaire voltooiing (Geschat)
Studie voltooiing (Geschat)
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
Eerst geplaatst (Werkelijk)
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (Werkelijk)
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
Laatst geverifieerd
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Trefwoorden
Andere studie-ID-nummers
- UWestAttica
Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)
Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?
Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .
Klinische onderzoeken op Weerstandsoefeningen met elastische banden
-
Kaohsiung Medical UniversityNational Science Council, TaiwanVoltooid
-
Kaohsiung Medical UniversityNational Science Council, TaiwanVoltooid