Onderzoek naar de effecten van voedingsfosfolipiden op stressreactiviteit en herstel

Inclusiecriteria:

• De deelnemer moet zichzelf beoordelen als zijnde in goede gezondheid
• De deelnemer moet op het moment van het geven van toestemming tussen 25 en 49 jaar oud zijn
• De eerste taal van de deelnemers is Engels of spreekt vloeiend Engels

Uitsluitingscriteria:

• Als u al een medische aandoening/ziekte heeft die van invloed is op uw deelname aan het onderzoek. Cases kunnen van geval tot geval worden bekeken.
• Gebruikt momenteel voorgeschreven medicijnen (LET OP: de expliciete uitzonderingen hierop zijn anticonceptiebehandelingen voor vrouwelijke deelnemers, en degenen die "indien nodig" gebruiken bij de behandeling van astma en/of hooikoorts)
• Als u een hoge bloeddruk heeft (systolisch hoger dan 159 mm Hg of diastolisch hoger dan 99 mm Hg). OPMERKING: we moeten dit in het laboratorium meten met behulp van onze bloeddrukmeters en kunnen onze metingen alleen gebruiken om te beoordelen of we in aanmerking komen in plaats van thuis- of doktersmetingen
• Een Body Mass Index (BMI) hebben buiten het bereik van 18,5-35 kg/m2.
• Zwanger bent, zwanger wilt worden of borstvoeding geeft.
• Er is een neurologische aandoening vastgesteld, of er is vastgesteld dat er sprake is van een verschil in leer/gedrag of neurologische ontwikkeling (bijv. dyslexie, autisme, ADHD)
• Een visuele beperking heeft die niet kan worden gecorrigeerd met een bril of contactlenzen (inclusief kleurenblindheid)
• Rook tabak of vapen-nicotine of gebruik nicotinevervangende producten (als u onlangs bent gestopt met roken of vervangingsmiddelen gebruikt, moet u gedurende een periode van 3 maanden helemaal gestopt zijn met het gebruik ervan voordat u aan dit onderzoek deelneemt)
• Een overmatige inname van cafeïne heeft (> 500 mg per dag). Let op: Dit wordt berekend tijdens de screening, maar u kunt dit gerust navragen bij de onderzoeker voordat u aanwezig bent
• Je hebt relevante voedselallergieën/-intoleranties/gevoeligheden
• U heeft de afgelopen 4 weken antibiotica gebruikt.
• Heeft de afgelopen 4 weken voedingssupplementen gebruikt, bijvoorbeeld vitamines, omega 3-visolie enz. (Let op: deelname is mogelijk na een wash-out van 4 weken voorafgaand aan deelname en voor de duur van het onderzoek, op voorwaarde dat de supplementen die zij gebruiken een vrije keuze zijn en niet medisch voorgeschreven of geadviseerd. Indien u twijfelt, bespreek dit dan met de onderzoeker. LET OP: wij raden u nooit aan om te stoppen met supplementen die zijn voorgeschreven door uw arts, b.v. ijzer, calcium enz., alleen die uit vrije keuze).
• Een gezondheidstoestand heeft die het voldoen aan de onderzoeksvereisten verhindert (dit omvat niet-gediagnosticeerde aandoeningen waarvoor geen medicatie mag worden ingenomen)
• Niet alle studiebeoordelingen kunnen voltooien
• Momenteel deelnemen aan andere klinische of voedingsinterventiestudies, of dit in de afgelopen 4 weken hebben gedaan
• Bij wie in de afgelopen 12 maanden de diagnose alcohol- of drugsmisbruik is gesteld of die een behandeling ondergaan.
• U bent in de afgelopen 12 maanden gediagnosticeerd met of bent behandeld voor een psychiatrische stoornis, waaronder een medische diagnose van angst of depressie.
• Lijdt aan frequente migraine waarvoor medicatie nodig is (meer dan of gelijk aan 1 per maand)
• Heeft u slaapstoornissen of gebruikt u slaapmedicijnen.
• Als u bekende actieve infecties heeft.
• Heeft geen bankrekening (vereist voor betaling)
• Zijn niet-conform wat betreft het verbruik van behandelingen
• Volg een ‘extreem’ dieet. d.w.z. veel vet, weinig suiker, weinig koolhydraten, veel eiwitten, paleo enz
• Bent van plan om in de komende drie maanden een grote verandering in levensstijl door te voeren op het gebied van dieet of lichaamsbeweging.
• Zijn niet in staat om aan de minimale vereiste scores voor de cognitieve taken te voldoen.
• Een gebeurtenis (professioneel of persoonlijk) heeft meegemaakt die waarschijnlijk invloed heeft gehad op uw emotionele en/of psychologische toestand in de afgelopen 8-10 weken (bijvoorbeeld maar niet beperkt tot verandering van professionele functie, overlijden van een familielid, echtscheiding, operatie, ongeval enz.)

• Zorg ervoor dat er in de komende 8-10 weken een geplande gebeurtenis plaatsvindt (persoonlijk of professioneel) die waarschijnlijk van invloed zal zijn op uw emotionele, psychologische toestand of hormonale toestand, inclusief maar niet beperkt tot baanverandering, verhuizing, belangrijk medisch onderzoek enz.

  • Als u een actuele diagnose heeft van nierinsufficiëntie of fenylketonurie