Qoyangnuptu: Peer-mentor

Experimenteel: Peer-mentoren

Deelnemers worden getraind in het zijn van peer-mentor voor anonieme deelnemers via een smartphone-app. Deelnemers zullen hun leerlingen dagelijks aanwijzingen geven om anonieme discussies aan te moedigen in de groepschatfunctie van de smartphone-app. Deelnemers zullen hun leerlingen dagelijks aanmoedigen om functies van de smartphone-app te gebruiken om mindfulness-vaardigheden te oefenen.

Gedragsmatig: Peer-mentoren

Peer-mentoren bieden dagelijkse begeleiding en aanmoediging aan leerlingen via een smartphone-app op basis van training.

Andere namen:

• Peer-mentoren van Sunrise

Om de aanvaardbaarheid van het Peer Mentorship Programma te meten

Door middel van kwalitatieve interviews zullen de onderzoekers de aanvaardbaarheid van het Peer Mentorship Programma bepalen. Er worden 4 deelnemers geïnterviewd nadat zij gedurende 6 weken als Peer Mentor hebben deelgenomen aan het Peer Mentorship Programma.

Impact van deelname aan het Peer Mentorship Programma als Peer Mentor op de houding tegenover het zoeken naar professionele hulp in de geestelijke gezondheidszorg.

Gemeten aan de hand van de houding tegenover het zoeken naar professionele psychologische hulp - Short Form Scale vóór deelname als peer-mentor, 6 weken na deelname als peer-mentor en 12 weken na aanvang als peer-mentor.

De houding ten opzichte van het zoeken naar professionele psychologische hulp is een maatstaf van 10 items die wordt gebruikt om de houding ten opzichte van het zoeken naar professionele psychologische hulp te beoordelen op een 4-punts Likert-schaal, variërend van 0 tot 3. Een hogere totaalscore duidt op een positievere houding ten opzichte van het zoeken naar professionele psychologische hulp en wordt geassocieerd met een lager stigma tegen psychische aandoeningen.

Impact van deelname aan het Peer Mentorship Program als Peer Mentor op de mate van depressie.

Patiëntgezondheidsvragenlijst-9 vóór deelname als peer-mentor, 6 weken na deelname als peer-mentor en 12 weken na aanvang als peer-mentor.

De Patient Health Questionnaire-9 is een maatstaf van 9 items die wordt gebruikt om de frequentie te beoordelen waarmee een deelnemer depressieve symptomen ervaart. Elk item wordt gescoord op een vierpuntsschaal van 0 (“helemaal niet”) tot 3 (“elke dag”). Hogere totaalscores duiden op vaker ervaren van depressieve symptomen.

Impact van deelname aan het Peer Mentorship Programma als Peer Mentor op stressmetingen.

Ervaren stressschaal 4 vóór deelname als peer-mentor, 6 weken na deelname als peer-mentor en 12 weken na aanvang als peer-mentor.

De Perceived Stress Scale 4 meet de perceptie van deelnemers over hun gedachten en gevoelens gedurende de afgelopen maand op basis van 4 items. Elk item wordt gescoord op een vijfpuntsschaal van 0 (“nooit”) tot 4 (“heel vaak”). Hogere scores duiden op een hoger stressniveau.

Impact van deelname aan het Peer Mentorship Program als Peer Mentor op metingen van mindfulness.

Geef de Mindfulnessschaal Fysieke activiteit aan voordat u deelneemt als peer-mentor, 6 weken na deelname als peer-mentor en 12 weken nadat u bent begonnen als peer-mentor.

De State Mindfulness Physical Activity-schaal is een maatstaf van 12 items met zes items die de opmerkzaamheid van de geest beoordelen (dwz gedachten en emoties) en zes items die de opmerkzaamheid van het lichaam beoordelen (dwz beweging, lichaamssensaties, spierbetrokkenheid). De antwoordschaal is 0 - 4, met als ankers Helemaal niet (0) en Heel erg (4). Het eerste bewijsmateriaal ondersteunt een bi-factorstructuur van de maatstaf waarin zowel een algemene mindfulness-factor als twee specifieke factoren (geest en lichaam) worden ondersteund. De bi-factorstructuur ondersteunt het gebruik van één enkele score om de algehele staat van mindfulness vast te leggen, maar ook het gebruik van twee scores om de mindfulness van de geest en de mindfulness van het lichaam vast te leggen.

Impact van deelname aan het Peer Mentorship Programma als Peer Mentor op de mate van stil ego.

Rustige egoschaal vóór deelname als peer-mentor, 6 weken na deelname als peer-mentor en 12 weken na aanvang als peer-mentor.

De Quiet Ego Scale is een maatstaf van 14 items die afstandelijk bewustzijn, inclusieve identiteit, perspectief nemen en groei meet. Elk item wordt beoordeeld op een 5-punts Likertschaal van 1 (“helemaal niet mee eens”) tot 5 (“helemaal mee eens”). Een hogere score duidt op een sterker, rustig ego.

Impact van deelname aan het Peer Mentorship Programma als Peer Mentor op metingen van sociale verbondenheid.

Eenzaamheidsschaal 3 van de Universiteit van Californië, Los Angeles, voordat u deelneemt als peer-mentor, 6 weken na deelname als peer-mentor en 12 weken nadat u bent begonnen als peer-mentor.

De Eenzaamheidsschaal 3 bestaat uit drie vragen die drie dimensies van eenzaamheid meten: relationele verbondenheid, sociale verbondenheid en zelf waargenomen isolatie. Elk item wordt gemeten op een driepuntsschaal van 1 ("Nauwelijks") tot 3 ("Vaak"). Hogere scores duiden op een grotere perceptie van eenzaamheid.