Effecten van traditionele matige intensiteitstraining en hoge intensiteitsintervaltraining bij polycysteus ovariumsyndroom

Experimenteel: TRADITIONELE TRAINING MET GEMATIGDE INTENSITEIT

Ander: RADITIONELE GEMATIGDE INTENSITEITSTRAINING

Het bestaat uit patiënten die intervaltraining met hoge intensiteit krijgen, inclusief hardlopen en wandelen met een hartslagpiek van 80% tot 95%. Die wordt bewaakt door een slim horloge. Voordat met de behandeling wordt begonnen, volgt er een warming-upoefening van 10 minuten met basisrekoefeningen (quads, hammen en kuitspieren) waarbij beide benen 30 seconden lang worden vastgehouden. Tijdens de afkoelperiode wordt dezelfde oefening gevolgd. Deze interventie wordt 5 dagen per week gedurende 4 weken uitgevoerd.

De totale duur van deze sessie bedraagt ​​50 minuten

Actieve vergelijker: HOGE INTENSITEIT INTERVAL TRAINING

Ander: HOGE INTENSITEIT INTERVAL TRAINING

Het bestaat uit patiënten die intervaltraining met matige intensiteit krijgen, inclusief hardlopen en wandelen met een hartslagpiek van 60%. Die wordt bewaakt door een slim horloge. Voordat met de behandeling wordt begonnen, volgt er een warming-upoefening van 10 minuten met basisrekoefeningen (quads, hammen en kuitspieren) waarbij beide benen 30 seconden lang worden vastgehouden. Tijdens de afkoelperiode wordt dezelfde oefening gevolgd. Deze interventie wordt 5 dagen per week gedurende 4 weken uitgevoerd.

De totale duur van deze sessie bedraagt ​​50 minuten (

Hamilton Angstbeoordelingsschaal (HAM-A)

De HAM-A was een van de eerste beoordelingsschalen die werd ontwikkeld om de ernst van angstsymptomen te meten, en wordt vandaag de dag nog steeds veel gebruikt in zowel klinische als onderzoeksomgevingen. De schaal bestaat uit 14 items, elk gedefinieerd door een reeks symptomen, en meet zowel psychische angst (mentale opwinding en psychische nood) als somatische angst (lichamelijke klachten gerelateerd aan angst). Hoewel de HAM-A nog steeds veel wordt gebruikt als uitkomstmaat in klinische onderzoeken. Elk item wordt gescoord op een schaal van 0 (niet aanwezig) tot 4 (ernstig), met een totaal scorebereik van 0-56, waarbij <17 milde tot ernstige ernst aangeeft, 18-24 milde tot matige ernst en 25-30 matige tot ernstige ernst. . De betrouwbaarheid en gelijktijdige validiteit van de HAM-A en zijn subschalen waren voldoende. De Cronbach's α van de Hamilton-angstschaal was 0,89

De Polycysteus Ovarium Syndroom Gezondheidsgerelateerde Kwaliteit van Leven Vragenlijst (PCOSQ)

De PCOSQ bestaat uit vijf domeinen, die elk betrekking hebben op een veel voorkomend symptoom van PCOS; lichaamsbeharing, emoties, onvruchtbaarheid, menstruatieproblemen en onvruchtbaarheid. Elke vraag op de PCOSQ is gekoppeld aan een zevenpuntsschaal, waarbij 7 staat voor optimaal functioneren en 1 voor het slechtst functioneren. Alle vijf de PCOSQ-dimensies waren intern betrouwbaar, waarbij de Cronbach’s alpha-scores varieerden van 0,70 tot 0,97. De correlatiecoëfficiënten binnen de klassen om de test-hertestbetrouwbaarheid te evalueren waren hoog (bereik 0,89-0,95, P<0,001). Alle vijf PCOSQ-dimensies waren intern betrouwbaar, waarbij de Cronbach's α-scores varieerden van 0,70 tot 0,97. Constructvaliditeit werd aangetoond door hoge correlaties voor PCOSQ (0,49 en 0,54)

De Vermoeidheid Impact Schaal (FIS)

De FIS is ontwikkeld om het symptoom van vermoeidheid te beoordelen als onderdeel van een onderliggende chronische ziekte of aandoening. De Daily Fatigue Impact Scale (D-FIS) bestaat uit acht items die kunnen worden gebruikt voor het monitoren van dagelijkse veranderingen in vermoeidheid. De test-hertestbetrouwbaarheid van FIS was goed in termen van de cognitieve, fysieke en psychosociale subschalen en totaalscores, met ICC-waarden van respectievelijk 0,78, 0,73, 0,80 en 0,83.