Actuele CBD-effecten op pijn en prestaties

Deze studie is een gerandomiseerd, dubbelblind, placebogecontroleerd experiment waarin wordt onderzocht of CBD-crème het herstel na inspanning beïnvloedt. Er zal worden onderzocht of de potentiële effecten van CBD-crème al dan niet gelokaliseerd of systemisch zijn in de spieren van het onderlichaam (quadriceps en hamstrings). Bovendien zal de studie onderzoeken of deze potentiële effecten op het herstel van invloed zijn op de verwachte afname van de prestaties van het onderlichaam in de dagen na een intensieve trainingsperiode. Over het algemeen is het belangrijkste doel om te bepalen of CBD-crème al dan niet een effectieve herstelmethode is voor degenen die DOMS ervaren.

Deelnemers worden gerekruteerd uit vrijwilligers die in de omgeving van Lexington wonen. Degenen die deelnemen aan het onderzoek worden willekeurig in een van de drie groepen geplaatst door de PI, Dr. Stuart Best: een groep die de CBD-crème zal aanbrengen (Groep 1), een groep die de placebo-vochtinbrengende crème zal aanbrengen (Groep 2) , of een controlegroep die niet deelneemt aan crèmegerelateerde procedures (Groep 3).

De onderzoeksdeelnemers en het onderzoekspersoneel dat de tests uitvoert, zullen tijdens het onderzoek blind zijn voor wie zich in de CBD- en placebogroepen bevindt. Bovendien zal de PI, die aan geen enkele vorm van testen zal deelnemen, tijdens het onderzoek ook verantwoordelijk zijn voor de opslag en distributie van de CBD- en placebocrèmes. Degenen in groep 3 (de controlegroep) zullen zich ervan bewust zijn dat ze in de controlegroep zitten, omdat ze de stappen voor het aanbrengen van de crème zullen overslaan. De protocollen voor Groep 1 en Groep 2 zullen identiek zijn en de betreffende crème zal in identieke containers aan de testers en deelnemers ter beschikking worden gesteld.

Hieronder vindt u een overzicht van de deelnemersgroepen:

Groep 1 - CBD-groep; Deze groep zal de CBD-crème gedurende het hele onderzoek aanbrengen in overeenstemming met de aanbevelingen van de fabrikant. De aanvraagprocedures worden in een sectie hieronder beschreven.

Groep 2 - Placebogroep; Deze groep zal een placebo-vochtinbrengende crème aanbrengen die overeenkomt met de geur, het volume en de viscositeit van de CBD-crème. Aanvraagprocedures worden beschreven in een sectie hieronder.

Groep 3 - Controlegroep; Deze groep zal tijdens het onderzoek geen crème aanbrengen en alle crème-gerelateerde procedures overslaan. Gedurende de tijd die zou worden gereserveerd voor crèmegerelateerde procedures, zal de controlegroep rusten; deze rustperiode komt overeen met de duur van de crèmegerelateerde procedures voor groep 1 en 2 om de uitvoering van procedures tussen de groepen zo gecontroleerd mogelijk te houden.

Deelnemers voltooien vijf sessies in een tijdsbestek van 7 tot 11 dagen. Sessies 1 en 2 zullen 3-7 dagen uit elkaar liggen om eventuele pijn uit de basislijntests weg te spoelen, en sessies 2-5 zullen elk 24 uur van elkaar gescheiden zijn. Hieronder wordt een sessieoverzicht beschreven:

Sessie 1: Antropometrische gegevens, basismetingen voor isokinetisch piekkoppel (PT) en tegenbewegingssprong (CMJ) en vertrouwdheid met de drukpijndrempel (PPT)-test worden vastgesteld. Voorafgaand aan het basisonderzoek wordt tijdens deze introductiesessie vertrouwd gemaakt met de CMJ- en PT-instrumenten en -procedures.

Sessie 2 (3-7 dagen na Sessie 1): De tijd tussen Sessie 1 en 2 zorgde ervoor dat elke deelnemer aan Sessie 2 begon zonder enige resterende spierbeschadiging of pijn uit Sessie 1. Deelnemers vullen een digitale vragenlijst in om de pijn en het herstel te monitoren en te evalueren . Vragenlijsten worden afgenomen met behulp van Research Electronic Data Capture (REDCap) op de pc van de onderzoeker. Deelnemers voltooien vervolgens een PPT-test, die als basismeting zal dienen, gevolgd door een vermoeiend oefenprotocol (FP) dat is ontworpen om spierbeschadiging en pijn te veroorzaken. De FP bestaat uit herhaalde concentrische en excentrische spieracties met maximale inspanning ter hoogte van het kniegewricht (5 sets, 10 herhalingen, 30 seconden rust voor respectievelijk concentrische/excentrische knie-extensie/flexie en excentrische/concentrische knie-extensie/flexie). Er zal een post-FP-vragenlijst worden ingevuld om de veranderingen in spierpijn na de FP te monitoren, gevolgd door de crèmetoepassing/zitrustprocedures (C/R) voor de respectieve groep van elke deelnemer. De sessie wordt afgesloten met een vragenlijst (Post C/R) om de effecten van crème/rust te evalueren, nog een PPT en een CMJ-beoordeling.

Sessie 3 en 4 (24 en 48 uur na sessie 2): Sessies 3 en 4 maken gebruik van identieke procedures. Deelnemers vullen vóór de sessie een vragenlijst in om de pijn en het herstel te monitoren. Vervolgens worden PPT- en CMJ-tests voltooid. De deelnemers brengen vervolgens crème aan of gaan zitten, volgens het betreffende protocol voor hun groep. Nadat de crème-aanbreng-/zitprocedure heeft plaatsgevonden, vullen de deelnemers een vervolgvragenlijst Post C/R in. Tenslotte worden PPT en CMJ nogmaals ingevuld door de deelnemer.

Sessie 5 (72 uur na sessie 2): Sessie 5 herhaalt de onderzoeksprocedures van sessie 1, met uitsluiting van antropometrische tests. Om Sessie 5 te voltooien, evenals hun deelname aan het onderzoek, zal elke deelnemer een vragenlijst na het onderzoek invullen

Aanvraagprocedures:

De procedures voor het aanbrengen van crèmes zullen hetzelfde zijn voor zowel CBD- als placebogroepen, waarbij alleen het aangebrachte type crème tussen de twee groepen verschilt. Bij de deelnemers wordt de quadriceps gemarkeerd om een ​​'crème-aanbrengzone' weer te geven. Net als bij de quadriceps PPT worden de markeringen gebruikt die zijn gemaakt op de middellijn van het voorste been, halverwege tussen de voorste superieure iliacale wervelkolom (ASIS) en de bovenste rand van de patella. Er zullen echter twee nieuwe markeringen worden gemaakt die als superieure en inferieure locatie kunnen dienen: 1) een derde van de afstand tussen de ASIS en de bovenste rand van de patella; en 2) tweederde van de afstand tussen de ASIS en de bovenrand van de patella. Elke deelnemer brengt de crème eerst gedurende 30 seconden aan op de meest superieure plek op het dominante been, met de klok mee en met een gestandaardiseerde cadans (50 slagen·min^-1). De deelnemer krijgt dan de opdracht om op een inferieure manier te werk te gaan totdat alle drie de locaties zijn voltooid. Voor elke locatie krijgen de deelnemers de opdracht om ongeveer een derde van de totale hoeveelheid crème per container aan te brengen. Aan het einde van dit proces wordt de deelnemers verteld dat ze de resterende crème die in de containers achterblijft, op het hele gebied waar de crème moet worden aangebracht, moeten aanbrengen. Om de gelokaliseerde versus systemische effecten van CBD-crème te beoordelen, zal crème alleen worden aangebracht op de quadriceps in zowel de CBD- als de placebogroep. Deelnemers uit de controlegroep krijgen de opdracht om gedurende 3 minuten in een ontspannen houding te zitten. Deze duur is gekozen omdat deze overeenkomt met de totale tijd van de crèmetoepassing voor CBD- en placebogroepen.