통증과 성능에 대한 국소 CBD의 영향

이 연구는 CBD 크림이 운동 후 회복에 영향을 미치는지 여부를 조사하는 무작위, 이중 맹검, 위약 대조 실험입니다. CBD 크림의 잠재적 효과가 하체 근육(사두근 및 햄스트링) 내에서 국소적으로 또는 전신적으로 나타나는지 여부가 조사될 것입니다. 또한, 이 연구에서는 회복에 대한 이러한 잠재적 효과가 강렬한 운동을 한 후 며칠 동안 예상되는 하체 성능 감소에 영향을 미치는지 조사할 것입니다. 전반적으로 주요 목표는 CBD 크림이 DOMS를 경험하는 사람들에게 효과적인 회복 방법인지 여부를 결정하는 것입니다.

참가자는 렉싱턴 지역에 거주하는 자원봉사자 중에서 모집됩니다. 연구에 참여하는 사람들은 PI인 Dr. Stuart Best에 의해 CBD 크림을 바르는 그룹(그룹 1), 위약 보습 크림을 바르는 그룹(그룹 2)의 세 그룹 중 하나에 무작위로 배치됩니다. 또는 크림 관련 시술에 참여하지 않는 대조군(그룹 3).

테스트를 수행하는 연구 참가자와 연구원은 연구 기간 동안 누가 CBD 및 위약 그룹에 속해 있는지 알 수 없습니다. 또한, 어떤 형태의 테스트에도 참여하지 않는 PI는 연구 기간 동안 CBD 및 위약 크림의 보관 및 유통에 대한 책임도 맡게 됩니다. 그룹 3(대조군)에 속한 사람들은 크림 도포와 관련된 단계를 건너뛰기 때문에 자신이 대조군에 속해 있음을 인식하게 됩니다. 그룹 1과 그룹 2의 프로토콜은 동일하며 각 크림은 동일한 용기에 담긴 테스터와 참가자에게 제공됩니다.

참가자 그룹의 요약은 다음과 같습니다.

그룹 1 - CBD 그룹; 이 그룹은 연구 전반에 걸쳐 제조업체의 권장 사항에 따라 CBD 크림을 적용합니다. 신청 절차는 아래 섹션에 설명되어 있습니다.

그룹 2 - 위약 그룹; 이 그룹은 CBD 크림의 향, 용량 및 점도에 맞는 위약 보습 크림을 바르게 됩니다. 신청 절차는 아래 섹션에 설명되어 있습니다.

그룹 3 - 통제 그룹; 이 그룹은 연구 중에 어떤 크림도 바르지 않으며 모든 크림 관련 절차를 건너뜁니다. 크림 관련 시술을 위해 지정된 시간 동안 대조군은 휴식을 취합니다. 이 휴식 기간은 그룹 1과 2의 크림 관련 시술 기간과 일치하여 그룹 간 시술 전달을 최대한 통제합니다.

참가자는 7~11일에 걸쳐 5개의 세션을 완료하게 됩니다. 세션 1과 2는 기본 테스트에서 잠재적인 통증을 씻어내기 위해 3~7일 간격으로 분리되며, 세션 2~5는 각각 24시간 간격으로 분리됩니다. 세션 개요는 다음과 같습니다.

세션 1: 인체 측정 데이터, 등속성 피크 토크(PT) 및 반동 점프(CMJ)에 대한 기준 측정, 압박 통증 역치(PPT) 테스트에 대한 지식이 확립되었습니다. 기본 테스트에 앞서 이 입문 세션에서는 CMJ 및 PT 도구 및 절차에 대한 숙지가 포함됩니다.

세션 2(세션 1 후 3-7일): 세션 1과 2 사이의 시간 동안 각 참가자는 세션 1의 잔여 근육 손상이나 통증 없이 세션 2를 시작할 수 있었습니다. 참가자는 통증과 회복을 모니터링하고 평가하기 위해 디지털 설문지를 작성하게 됩니다. . 설문지는 조사자의 개인용 컴퓨터에 있는 REDCap(Research Electronic Data Capture)을 사용하여 관리됩니다. 그런 다음 참가자는 기본 측정으로 사용되는 PPT 테스트를 완료한 다음 근육 손상과 통증을 유발하도록 설계된 피로 운동 프로토콜(FP)을 완료합니다. FP는 무릎 관절에서 반복되는 최대 노력 구심성 및 편심성 근육 활동(구심성/편심성 무릎 확장/굴곡 및 편심성/동심성 무릎 확장/굴곡 모두에 대해 각각 5세트, 10회 반복, 30초 휴식)으로 구성됩니다. FP 후 근육통의 변화를 모니터링하기 위해 Post-FP 설문지를 작성하고 각 참가자의 해당 그룹에 대한 크림 도포/앉아 휴식 절차(C/R)를 수행합니다. 세션은 크림/휴식의 효과를 평가하기 위한 설문지(Post C/R), 또 다른 PPT 및 CMJ 평가로 마무리됩니다.

세션 3 및 4(세션 2 이후 24시간 및 48시간): 세션 3과 4는 동일한 절차를 사용합니다. 참가자는 통증과 회복을 모니터링하기 위해 세션 전 설문지를 작성합니다. 그러면 PPT와 CMJ 테스트가 완료됩니다. 그런 다음 참가자는 해당 그룹의 해당 프로토콜에 따라 크림을 바르거나 앉아서 휴식을 취합니다. 크림 적용/시팅 절차가 발생한 후 참가자는 후속 C/R 설문지를 작성합니다. 마지막으로 참가자가 다시 PPT와 CMJ를 완성합니다.

세션 5(세션 2 후 72시간): 세션 5에서는 인체 측정 테스트를 제외하고 세션 1의 연구 절차를 반복합니다. 세션 5를 완료하고 연구에 참여하기 위해 각 참가자는 연구 후 설문지를 작성해야 합니다.

신청 절차:

크림 적용 절차는 CBD 그룹과 위약 그룹 모두 동일하며 적용되는 크림 유형만 두 그룹 간에 다릅니다. 참가자는 '크림 도포 영역'을 나타내기 위해 대퇴사두근을 표시하게 됩니다. 대퇴사두근 PPT와 유사하게, ASIS(전상장골극)와 슬개골 상연 경계 사이의 중간인 다리 정중선에 표시된 표시가 활용됩니다. 그러나 상하 부위 역할을 하기 위해 두 개의 새로운 표시가 생성됩니다. 1) ASIS와 슬개골 상측 경계 사이 거리의 1/3입니다. 2) ASIS와 슬개골 상부 경계 사이 거리의 2/3. 각 참가자는 먼저 30초 동안 표준 케이던스(50비트·분^-1)로 시계 방향 리듬으로 우세한 다리의 가장 우수한 부위에 크림을 바르게 됩니다. 그런 다음 참가자는 세 사이트가 모두 완료될 때까지 열등하게 진행하라는 지시를 받습니다. 각 현장에서 참가자는 용기당 크림 총량의 약 1/3을 바르도록 지시받습니다. 이 과정이 끝나면 참가자는 크림 도포 전체 영역에 걸쳐 용기에 남아 있는 잔여 크림 도포를 완료하라는 지시를 받게 됩니다. CBD 크림의 국소 효과와 전신 효과를 평가하기 위해 CBD 및 위약 그룹 모두에서 사두근에만 크림을 적용합니다. 대조군의 참가자들은 3분 동안 편안한 자세로 앉도록 지시받습니다. 이 기간은 CBD 및 위약 그룹의 크림 도포 총 시간과 일치하기 때문에 선택되었습니다.