Die Auswirkungen von topischem CBD auf Schmerzen und Leistung

Bei dieser Studie handelt es sich um ein randomisiertes, doppelblindes, placebokontrolliertes Experiment, das untersucht, ob CBD-Creme die Erholung nach dem Training beeinflusst. Es wird untersucht, ob die potenziellen Wirkungen der CBD-Creme lokal oder systemisch in der Unterkörpermuskulatur (Quadrizeps und Oberschenkelmuskulatur) auftreten. Darüber hinaus wird in der Studie untersucht, ob sich diese potenziellen Auswirkungen auf die Erholung auf die erwarteten Leistungseinbußen im Unterkörper in den Tagen nach einem intensiven Trainingseinsatz auswirken. Insgesamt besteht das Hauptziel darin, festzustellen, ob CBD-Creme eine wirksame Genesungsmethode für diejenigen ist, die an DOMS leiden.

Die Teilnehmer werden aus Freiwilligen rekrutiert, die in der Gegend von Lexington wohnen. Diejenigen, die an der Studie teilnehmen, werden vom Studienleiter Dr. Stuart Best nach dem Zufallsprinzip in eine von drei Gruppen eingeteilt: eine Gruppe, die die CBD-Creme aufträgt (Gruppe 1), eine Gruppe, die die Placebo-Feuchtigkeitscreme aufträgt (Gruppe 2) oder eine Kontrollgruppe, die nicht an cremebezogenen Verfahren teilnimmt (Gruppe 3).

Die Forschungsteilnehmer und das Forschungspersonal, die die Tests durchführen, wissen nicht, wer während der gesamten Studie in der CBD- und der Placebo-Gruppe ist. Darüber hinaus ist der PI, der an keinerlei Tests teilnimmt, auch für die Lagerung und Verteilung der CBD- und Placebo-Cremes während der Studie verantwortlich. Diejenigen in Gruppe 3 (der Kontrollgruppe) werden sich darüber im Klaren sein, dass sie zur Kontrollgruppe gehören, da sie die Schritte zum Auftragen der Creme überspringen. Die Protokolle für Gruppe 1 und Gruppe 2 sind identisch und die jeweilige Creme wird den Testern und Teilnehmern in identischen Behältern zur Verfügung gestellt.

Nachfolgend finden Sie eine Zusammenfassung der Teilnehmergruppen:

Gruppe 1 – CBD-Gruppe; Diese Gruppe wird die CBD-Creme während der gesamten Studie gemäß den Empfehlungen des Herstellers anwenden. Die Bewerbungsverfahren werden im folgenden Abschnitt beschrieben.

Gruppe 2 – Placebogruppe; Diese Gruppe trägt eine Placebo-Feuchtigkeitscreme auf, die dem Duft, dem Volumen und der Viskosität der CBD-Creme entspricht. Die Bewerbungsverfahren werden im folgenden Abschnitt beschrieben.

Gruppe 3 – Kontrollgruppe; Diese Gruppe trägt keine Creme auf und lässt während der Studie alle cremebezogenen Eingriffe aus. Während der Zeit, die für cremebezogene Eingriffe vorgesehen wäre, ruht sich die Kontrollgruppe aus; Diese Ruhezeit entspricht der Dauer der cremebezogenen Verfahren für die Gruppen 1 und 2, um die Durchführung der Verfahren zwischen den Gruppen so kontrolliert wie möglich zu halten.

Die Teilnehmer absolvieren fünf Sitzungen über einen Zeitraum von 7 bis 11 Tagen. Zwischen den Sitzungen 1 und 2 liegen 3 bis 7 Tage, um eventuelle Schmerzen durch die Basistests zu beseitigen. Die Sitzungen 2 bis 5 sind jeweils 24 Stunden voneinander entfernt. Im Folgenden wird ein Sitzungsablauf beschrieben:

Sitzung 1: Anthropometrische Daten, Basismessungen für isokinetisches Spitzendrehmoment (PT) und Gegenbewegungssprung (CMJ) sowie Einarbeitung in den Druck-Schmerzschwellentest (PPT) werden erstellt. Vor dem Basistest ist in dieser Einführungssitzung eine Einarbeitung in die CMJ- und PT-Instrumente und -Verfahren enthalten.

Sitzung 2 (3–7 Tage nach Sitzung 1): Die Zeit zwischen Sitzung 1 und 2 stellte sicher, dass jeder Teilnehmer die Sitzung 2 ohne verbleibende Muskelschäden oder Muskelkater aus Sitzung 1 begann. Die Teilnehmer füllen einen digitalen Fragebogen aus, um Muskelkater und Genesung zu überwachen und zu bewerten . Fragebögen werden mithilfe von Research Electronic Data Capture (REDCap) auf dem PC des Prüfers verwaltet. Anschließend absolvieren die Teilnehmer einen PPT-Test, der als Basismessung dient, gefolgt von einem ermüdenden Übungsprotokoll (FP), das Muskelschäden und Muskelkater hervorrufen soll. Der FP besteht aus wiederholten konzentrischen und exzentrischen Muskelaktionen mit maximaler Anstrengung am Kniegelenk (5 Sätze, 10 Wiederholungen, 30 Sekunden Pause für konzentrische/exzentrische Kniestreckung/-beugung bzw. exzentrische/konzentrische Kniestreckung/-beugung). Ein Post-FP-Fragebogen wird ausgefüllt, um Veränderungen des Muskelkaters nach dem FP zu überwachen, gefolgt von der Cremeanwendung/Sitzruheverfahren (C/R) für die jeweilige Gruppe jedes Teilnehmers. Die Sitzung endet mit einem Fragebogen (Post C/R) zur Bewertung der Wirkung von Creme/Ruhe, einem weiteren PPT und einer CMJ-Bewertung.

Sitzung 3 und 4 (24 und 48 Stunden nach Sitzung 2): In den Sitzungen 3 und 4 werden identische Verfahren angewendet. Die Teilnehmer füllen vor der Sitzung einen Fragebogen aus, um Schmerzen und Genesung zu überwachen. Anschließend werden die PPT- und CMJ-Tests abgeschlossen. Anschließend cremen sich die Teilnehmer ein oder gönnen sich eine Sitzruhe gemäß dem jeweiligen Protokoll ihrer Gruppe. Nach dem Eincremen/Sitzen füllen die Teilnehmer einen Post-C/R-Fragebogen aus. Abschließend werden PPT und CMJ noch einmal vom Teilnehmer ausgefüllt.

Sitzung 5 (72 Stunden nach Sitzung 2): Sitzung 5 wiederholt die Forschungsverfahren von Sitzung 1, mit Ausnahme anthropometrischer Tests. Um Sitzung 5 abzuschließen und an der Studie teilzunehmen, füllt jeder Teilnehmer einen Post-Study-Fragebogen aus

Bewerbungsverfahren:

Die Verfahren zum Auftragen der Creme sind für die CBD- und die Placebo-Gruppe gleich, lediglich die Art der aufgetragenen Creme unterscheidet sich zwischen den beiden Gruppen. Der Quadrizeps der Teilnehmer wird markiert, um eine „Creme-Anwendungszone“ darzustellen. Ähnlich wie beim Quadrizeps-PPT werden die Markierungen verwendet, die auf der Mittellinie des Vorderbeins in der Mitte zwischen der Spina iliaca anterior superior (ASIS) und dem oberen Rand der Patella angebracht sind. Es werden jedoch zwei neue Markierungen erstellt, die als obere und untere Stelle dienen: 1) ein Drittel des Abstands zwischen der ASIS und dem oberen Rand der Patella; und 2) zwei Drittel des Abstands zwischen der ASIS und dem oberen Rand der Patella. Jeder Teilnehmer trägt die Creme zunächst 30 Sekunden lang im Uhrzeigersinn und mit einer standardisierten Trittfrequenz (50 Schläge·min^-1) auf die oberste Stelle des dominanten Beins auf. Der Teilnehmer wird dann angewiesen, in minderwertigen Schritten vorzugehen, bis alle drei Standorte fertiggestellt sind. Für jeden Standort werden die Teilnehmer angewiesen, etwa ein Drittel der gesamten Crememenge pro Behälter aufzutragen. Am Ende dieses Prozesses werden die Teilnehmer aufgefordert, die restliche Creme, die in den Behältern verbleibt, über den gesamten Bereich der Creme aufzutragen. Um die lokalisierten vs. systemischen Wirkungen der CBD-Creme zu beurteilen, wird die Creme sowohl in der CBD- als auch in der Placebo-Gruppe nur auf den Quadrizeps aufgetragen. Teilnehmer der Kontrollgruppe werden angewiesen, 3 Minuten lang in einer entspannten Position zu sitzen. Diese Dauer wurde gewählt, weil sie der Gesamtzeit der Cremeanwendung für CBD- und Placebo-Gruppen entspricht.