Interventie met Alternatieve Sporten voor Fysieke en Mentale Verbetering bij Basisschoolkinderen (Renew)

De RENUÉVATE-interventie wordt uitgevoerd door eerder opgeleide lichamelijke opvoeding docenten. Het duurt twee maanden, met sessies die twee keer per week plaatsvinden. De sessies vinden plaats tijdens de schooldag, in de lessen lichamelijke opvoeding, en duren 90 minuten. Elke blok van twee weken wordt gewijd aan een alternatieve teamsport (flag football, ultimate frisbee, korfbal en kin-ball). De fysieke belasting voor elke sessie is als volgt:

Opwarming (15 min): algemene mobiliteit en specifieke oefeningen om voor te bereiden op de betreffende sport, met een intensiteit van 50-60% HRmax; RPE 9-11.

Hoofddeel (65 min): beoefening van de alternatieve sport via spelletjes en technische/tactische progressies. Een intensiteit van 65-80% HRmax wordt voorgeschreven; RPE 12-15, met actieve pauzes tussen taken.

Afkoeling (10 min): ontspanning, stretching en groepsreflectie activiteiten met een lichte intensiteit <50% HRmax; RPE ≤ 9.

De controlegroep (CG) zal alleen deelnemen aan de initiële en eindbeoordelingen, waarbij zij hun traditionele lichamelijke opvoedingslessen zonder aanpassingen voortzetten, verdeeld over twee wekelijkse sessies van 90 minuten elk.

De lessen omvatten sport- en motorische activiteiten die samenwerkende sporten en spellen omvatten.

Het plezier in fysieke activiteit werd beoordeeld met behulp van de Spaanse versie van de Physical Activity Enjoyment Scale (PACES). Deze schaal bestaat uit 16 items. Antwoorden werden verzameld op een 5-punts Likertschaal (1 = Helemaal oneens tot 5 = Helemaal eens). De score wordt verkregen door het gemiddelde van de 16 items te berekenen.

De totaalscore varieert van 16 tot 80, waarbij hogere waarden een groter plezier aangeven.

It will be assessed using the Motorishe Basiskompetenzen (MOBAK) battery, which evaluates body control (balance, rolling, jumping) and object control (throwing, catching, bouncing, dribbling), used in schoolchildren aged 10 to 12.

For throwing and catching tasks, children have 6 attempts (no trial attempts), in which the number of successes, i.e., successful attempts, is recorded. These are then scored: 0 to 2 successes, 0 points; 3 to 4 successes, 1 point; and 5 to 6 successes, 2 points. For the tasks of driving with the hand, driving with the foot, balancing, rolling, jumping, and running. Children have 2 attempts to complete the task (no trial attempts). The scoring of these tests is based on a dichotomous scale (0 = not achieved, 1 = achieved), in which the number of successful attempts is recorded (never achieved = 0 points; achieved once = 1 point; achieved twice = 2 points).

The score from 0 to 8 determines the level of basic motor skills in a differentiated manner.

Naam van de maat: Lichaamsvetpercentage Beschrijving: De lichaamssamenstelling wordt beoordeeld met behulp van acht-elektrode tetrapolaire bio-elektrische impedantieanalyse met het InBody 570®-apparaat. Het resultaat komt overeen met het lichaamsvetpercentage verkregen volgens de gestandaardiseerde meetprotocol van de fabrikant.

Maat eenheid: Percentage (%) Bereik: 0 tot 100 procent. Richting van het resultaat: Lagere waarden duiden op een beter resultaat.

Naam van de maatregel: Lichaamslengte Beschrijving: Lichaamslengte gemeten volgens gestandaardiseerde ISAK-protocollen door een ISAK Level II antropometrist.

Meeteenheid: Meters (m) Bereik: Geen vooraf gedefinieerde minimum- of maximumwaarden. Richting van uitkomst: Niet van toepassing (beschrijvende antropometrische maat).

Naam van de maat: Lichaamsgewicht Beschrijving: Lichaamsgewicht gemeten volgens de gestandaardiseerde protocollen van de International Society for the Advancement of Kinanthropometry (ISAK) door een ISAK Level II antropometrist.

Meeteenheid: Kilogram (kg) Bereik: Geen vooraf bepaalde minimum- of maximumwaarden. Richting van uitkomst: Niet van toepassing (beschrijvende antropometrische maat).

Naam van de maatregel: Body Mass Index Beschrijving: Body Mass Index berekend als lichaamsgewicht in kilogram gedeeld door lengte in meters in het kwadraat (kg/m²), gebruikmakend van metingen verkregen volgens ISAK-gestandaardiseerde protocollen door een ISAK Level II antropometrist.

Meeteenheid: Kilogram per vierkante meter (kg/m²) Bereik: Geen vooraf gedefinieerde minimum- of maximumwaarden. Richting van het resultaat: Lagere waarden duiden op een gunstigere lichaamssamenstelling.

Naam van de maatregel: Middelomtrek Beschrijving: Middelomtrek gemeten volgens ISAK-gestandaardiseerde protocollen door een ISAK Level II antropometrist.

Meeteenheid: Centimeter (cm) Bereik: Geen vooraf gedefinieerde minimum- of maximumwaarden. Richting van de uitkomst: Lagere waarden duiden op een gunstiger centraal adipositasprofiel.

Naam van de maatstaf: Matige tot intensieve lichaamsbeweging Beschrijving: Het niveau van lichaamsbeweging wordt objectief beoordeeld met behulp van ActiGraph wGT3X-BT triaxiale versnellingsmeters. De gegevens worden verwerkt met ActiLife-software en het GGIR-pakket in R. De tijd besteed aan matige tot intensieve lichaamsbeweging wordt berekend met gevalideerde pediatrische afkapwaarden. Het resultaat komt overeen met de gemiddelde dagelijkse minuten van matige tot intensieve lichaamsbeweging.

Meeteenheid: Minuten per dag (min/dag) Bereik: 0 tot geen vooraf gedefinieerde maximumwaarde. Richting van het resultaat: Hogere waarden duiden op een beter resultaat (hoger niveau van lichaamsbeweging).

Dit zal worden beoordeeld met behulp van de Physical Activity Questionnaire for Adolescents (PAQ-A).

Beschrijving van de schaal:

De Physical Activity Questionnaire for Adolescents is een zelfinvulinstrument dat is ontworpen om het algemene niveau van lichamelijke activiteit van adolescenten tijdens de voorgaande zeven dagen te beoordelen, inclusief lichamelijke activiteit op school, in vrije tijd en in het weekend.

Schaalbereik:

De totale score varieert van 1 tot 5 en wordt berekend als het gemiddelde cijfer van de vragenlijstitems.

Interpretatie van scores:

Hogere scores duiden op een hoger niveau van lichamelijke activiteit. Lagere scores duiden op een lager niveau van lichamelijke activiteit.

Naam van de schaal: KIDSCREEN-27 Gezondheidsgerelateerde Kwaliteit van Leven Vragenlijst Schaalomschrijving: De KIDSCREEN-27 Gezondheidsgerelateerde Kwaliteit van Leven Vragenlijst is een zelf-in te vullen instrument ontworpen om gezondheidsgerelateerde kwaliteit van leven bij kinderen en adolescenten te beoordelen. Het evalueert vijf dimensies: Lichamelijk Welzijn, Psychologisch Welzijn, Autonomie en Ouderlijke Relaties, Sociale Steun en Leeftijdsgenoten, en Schoolomgeving.

Schaalbereik: Elke dimensie wordt gescoord op een 5-punts Likertschaal, en dimensiescores worden omgezet in gestandaardiseerde waarden variërend van 0 tot 100.

Interpretatie van scores: Hogere scores duiden op een betere gezondheidsgerelateerde kwaliteit van leven. Lagere scores duiden op een slechtere gezondheidsgerelateerde kwaliteit van leven.

Richting van de uitkomst: Hogere scores vertegenwoordigen een betere uitkomst.

Naam van de maatregel: Sociaaleconomische status van het gezin Beschrijving: De sociaaleconomische status van het gezin wordt beoordeeld met behulp van een vragenlijst die door ouders of wettelijke voogden wordt ingevuld. De vragenlijst verzamelt informatie over het opleidingsniveau van de ouders, het huishoudinkomen en de gezinsstructuur. Deze variabelen worden gecombineerd om deelnemers in vooraf bepaalde sociaaleconomische statuscategorieën in te delen voor beschrijvende en aanpassingsdoeleinden.

Meetunit: Categorische variabele (lage, gemiddelde, hoge sociaaleconomische status). Bereik: Niet van toepassing. Richting van de uitkomst: Niet van toepassing (beschrijvende covariaat)