Onderzoek naar Flexibiliteit, Kracht en Houding bij Vrouwen die Reformer Pilates Beoefenen in Verschillende Leeftijdsgroepen
25 maart 2026 bijgewerkt door: hazal genc, Istanbul Medipol University Hospital
"Onderzoek naar flexibiliteit, kracht en houding bij vrouwen die regelmatig Reformer Pilates beoefenen in verschillende leeftijdsgroepen"
Studie Overzicht
Toestand
Voltooid
Conditie
Interventie / Behandeling
Gedetailleerde beschrijving
Onderzoek naar Flexibiliteit, Kracht en Houding bij Vrouwen die Regelmatig Reformer Pilates Beoefenen in Verschillende Leeftijdsgroepen
Studietype
Ingrijpend
Inschrijving (Werkelijk)
38
Fase
- Niet toepasbaar
Contacten en locaties
In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.
Studie Locaties
-
-
-
Istanbul, Turkije (Türkiye), 34070
- Bahceşehir University Health Center
-
-
Deelname Criteria
Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
- Volwassen
- Oudere volwassene
Accepteert gezonde vrijwilligers
Ja
Beschrijving
Inclusiecriteria
- Vrouwelijke deelnemers van 18-65 jaar
- Regelmatige deelname aan Reformer Pilates-oefeningen
- Vrijwillige deelname met ondertekende geïnformeerde toestemming
- Geen medische aandoening die deelname aan de beoordelings- en testprocedures verhindert
Exclusiecriteria
- Zwangerschap
- Geschiedenis van ruggenmergoperatie in de afgelopen 6 maanden
- Aanwezigheid van neurologische aandoeningen die de mobiliteit beïnvloeden (bijv. ziekte van Parkinson)
- Aanwezigheid van chronische systemische ziekten (bijv. kanker, diabetes)
- Ernstige pijngerelateerde bewegingsbeperking
Studie plan
Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
- Primair doel: Behandeling
- Toewijzing: Niet-gerandomiseerd
- Interventioneel model: Parallelle opdracht
- Masker: Geen (open label)
Wapens en interventies
Deelnemersgroep / Arm |
Interventie / Behandeling |
|---|---|
|
Experimenteel: Reformer Pilates
reformer pilates - 46-60 jaar
|
Reformer Pilates is een oefenmethode met lage impact die wordt uitgevoerd met veer-gebaseerde apparatuur, gericht op het verbeteren van spierkracht, flexibiliteit, kernstabiliteit en houdingscontrole bij vrouwen van 18-46 jaar door middel van gecontroleerde en precieze bewegingen.
|
|
Experimenteel: reformer pilates
reformer pilates - 18-45 jaar
|
Reformer Pilates is een oefenmethode met lage impact die wordt uitgevoerd met veer-gebaseerde apparatuur, gericht op het verbeteren van spierkracht, flexibiliteit, kernstabiliteit en houdingscontrole bij vrouwen van 18-46 jaar door middel van gecontroleerde en precieze bewegingen.
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Flexibiliteitsbeoordeling
Tijdsspanne: 5 weken
|
Flexibiliteit werd beoordeeld met behulp van de Sit-and-Reach Test
|
5 weken
|
|
Sørensen Test
Tijdsspanne: 5 weken
|
Deze test is een veelgebruikte en betrouwbare methode voor het beoordelen van de isometrische uithoudingsvermogen van de erector spinae-spieren
|
5 weken
|
|
Trunk Flexor Uithoudingsvermogen Test
Tijdsspanne: 5 weken
|
Deelnemers werden in een zittende houding geplaatst met de romp onder een hoek van 60°, de knieën gebogen op 90°, en de armen over de borst gekruist of achter het hoofd geplaatst.
De deelnemers kregen de instructie om hun romp zo lang mogelijk in deze hoek te houden, en de uithoudingstijd werd in seconden geregistreerd met een stopwatch.
Deze test werd uitgevoerd om het isometrische uithoudingsvermogen van de rompbuigspieren te beoordelen, met name de musculus rectus abdominis en de musculus iliopsoas.
|
5 weken
|
|
Lateral Bridge (Zijbrug) Test
Tijdsspanne: 5 weken
|
Deelnemers werden in een zijliggende houding geplaatst, waarbij ze hun lichaam ondersteunden op de onderarm en de zijkant van de voeten, en de romp in een rechte lijn hielden.
De bovenarm werd op de heup geplaatst en de deelnemers kregen de instructie om deze positie zo lang mogelijk vast te houden.
De uithoudingstijd werd in seconden geregistreerd met een stopwatch.
Deze test is een veelgebruikte methode om de isometrische uithoudingsvermogen van de schuine spiergroepen en de musculus quadratus lumborum te beoordelen.
|
5 weken
|
|
Beoordelingen van Spierkracht en Lichaamssamenstelling
Tijdsspanne: 5 weken
|
In deze studie werd het Visbody 3D-lichaamsanalysesysteem gebruikt om de lichaamssamenstelling en houdingskenmerken van deelnemers te evalueren door middel van millimetrische driedimensionale scanning.
Het systeem bood segmentale spiermassa-analyse voor de bovenste ledematen, onderste ledematen en romp, waardoor een gedetailleerde beoordeling van de relatie tussen spierverdeling en kracht- en uithoudingsresultaten mogelijk was.
Naast lichaamssamenstellingsparameters zoals lichaamsvet, vetvrije massa, BMI en visceraal vet, werden houdingsvariabelen beoordeeld, waaronder wervelkolomuitlijning, schouder- en bekken symmetrie, bekken kanteling en schoudergewrichtshoeken (abductie en flexie).
Over het geheel genomen leverde Visbody uitgebreide, multidimensionale gegevens die de functionele testresultaten ondersteunden en de meetbetrouwbaarheid verbeterden.
|
5 weken
|
Medewerkers en onderzoekers
Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.
Studie record data
Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.
Bestudeer belangrijke data
Studie start (Werkelijk)
6 oktober 2025
Primaire voltooiing (Werkelijk)
20 januari 2026
Studie voltooiing (Werkelijk)
20 februari 2026
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
13 januari 2026
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
13 januari 2026
Eerst geplaatst (Werkelijk)
22 januari 2026
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (Werkelijk)
31 maart 2026
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
25 maart 2026
Laatst geverifieerd
1 maart 2026
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Andere studie-ID-nummers
- E-78097791-0204927
Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)
Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?
NEE
Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel
Nee
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct
Nee
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .