Effekten av kaldkompresjon etter trening hos profesjonelle volleyballspillere

Volleyball er en intermitterende sport som består av korte og høyintensive faser hvor spillere hopper og endrer retning plutselig. Intens muskelbruk under trening, intense kampplaner, korte forberedelsesfaser og doble treninger i løpet av dagen kan føre til at idrettsutøvere mister ytelsen og øker skadefrekvensen. Ytelsen til utøveren i løpet av sesongen avhenger av mengden og fordelingen av treningsbelastningen og passende restitusjonsintervensjon som brukes i løpet av sesongen. Derfor er hensiktsmessige restitusjonsintervensjoner for idrettsutøvere, forkorting av restitusjonsperioden og økning av kvaliteten svært viktig. Restitusjon er en prosess der idrettsutøverens tretthet etter intens trening eller kamper elimineres, melkesyre i muskelen og blod fjernes, energilagrene gjenopprettes til sitt tidligere nivå og myoglobin oksygenering sørges for. En av parameterne som brukes for å undersøke effekten av muskelskade etter trening og for å følge restitusjonen er oksygenmetning. Det er kjent at oksygenmetningen i muskelen avtar under trening og øker i den påfølgende restitusjonsprosessen. Ulike intervensjoner anbefales for å optimalisere restitusjonen til idrettsutøvere i løpet av sesongen. Kalde påføringer er den mest foretrukne metoden på grunn av deres praktiske og tilgjengelighet etter trening som en restitusjonsintervensjon. Selv om det er rapportert at kalde påføringer har positive effekter på tretthet og generelt perseptuelt velvære, er deres effekter på akutte ytelsesparametere kontroversielle. De siste årene har bruken av kaldkompresjonsapplikasjoner i restitusjonsprosessen etter trening blitt utbredt i klinikker og idrettsklubber på grunn av det faktum at de tillater to typer applikasjoner og er bærbare og praktiske. Kaldkompresjonsenheter tar sikte på å redusere vevstemperatur, redusere smerte, kontrollere betennelse og akselerere venøs retur ved å påføre kulde og kompresjon samtidig. Dette oppnås ved kontinuerlig sirkulasjon av isvann ved bruk av intermitterende pneumatisk kompresjon. Det er mange studier i litteraturen om effekten av kalde påføringer på ytelsesparametere (ingen effekt eller negativ effekt) og tretthet (reduserer muskelsmerter og utmattelseseffekter). Effekten av kald kompresjon på utvinning ved forskjellige temperaturer er imidlertid ikke bestemt. Bestemme graden av kulde brukt og responsen mottatt, samt bedre identifisere restitusjonsintervensjoner brukt i profesjonelle idrettsmiljøer og utvikle kaldapplikasjonsprotokoller brukt under restitusjonsprosessen etter trening, og undersøke effekten av kald kompresjon på tretthet, ytelsesparametere og utvinningsparametere vil bidra betydelig til litteraturen. Derfor er målet med vår studie å undersøke effekten av ulike grader av kaldkompresjon brukt på profesjonelle mannlige volleyballspillere sammenlignet med passiv hvile på muskeloksygenmetning, tretthetsnivå og ytelse.