Sammenlign effekten av dypvannsløping og tredemølleløping
7. desember 2023 oppdatert av: Deniz Bayraktar, Izmir Katip Celebi University
Sammenlign effekten av dypvannsløping og tredemølleløping på anaerob trening i nedre ekstremiteter hos stillesittende unge voksne: En randomisert kontrollert studie
Målet med denne studien er å sammenligne effektiviteten til forskjellige treningsprogrammer som "Dypvannsløping" og "Tredemølleløping" hos stillesittende unge voksne.
Studieoversikt
Status
Påmelding etter invitasjon
Forhold
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
Raske og eksplosive bevegelser som hopping eller trappegang krever anaerob ytelse. Anaerob ytelse påvirkes negativt av stillesittende atferd på grunn av tap av muskelstyrke og utholdenhet. Trening er en effektiv metode for å øke muskelstyrken og fysisk ytelse.
Trening i vann har unike fysiologiske egenskaper som oppdrift, hydrostatisk trykk og metasentrisk effekt. I tillegg fører trening i høye hastigheter i vann til styrking. Dypvannsløp brukes for å etterligne løping på land. Det blir tatt til orde for at dypvannsløp kan gi flere fordeler enn å løpe på land. Derfor er effekten av denne studien å sammenligne effektiviteten av dypvannsløping og tredemølleløping hos stillesittende unge voksne.
Studietype
Intervensjonell
Registrering (Antatt)
72
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.
Studiesteder
-
-
-
İzmir, Tyrkia
- Izmir Katip Celebi University
-
-
Deltakelseskriterier
Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
18 år til 30 år (Voksen)
Tar imot friske frivillige
Ja
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- Å være stillesittende i henhold til International Physical Activity Questionnaire
- Samtykke fra deltakeren
Ekskluderingskriterier:
- Problemer knyttet til muskel-, skjelett-, nevrologiske og kardiopulmonale systemer de siste seks månedene
- Enhver kontraindikasjon for å trene i vann (vannskrekk, allergi mot klor)
- Ingen vilje til å fortsette i studiet
Studieplan
Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Enkelt
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Rennende dypvann
Deltakere i denne gruppen vil utføre løping i vertikal stilling i vann.
Øktene vil bli holdt i et dypt basseng hvor føttene til deltakerne ikke vil berøre bakken.
|
Treningsøkter vil inkludere 10 minutter oppvarming, 30 minutter lasting og 10 minutter nedkjøling.
Øvelsene utføres to ganger i uken i åtte uker.
|
|
Aktiv komparator: Løping på tredemølle
Deltakerne i denne gruppen vil løpe på tredemølle.
|
Treningsøkter vil inkludere 10 minutter oppvarming, 30 minutter lasting og 10 minutter nedkjøling.
Øvelsene utføres to ganger i uken i åtte uker.
|
|
Ingen inngripen: Kontroll
Deltakere i denne gruppen vil ikke forstyrre regelmessig trening på 8 uker.
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Endring i anaerob ytelse i nedre ekstremiteter
Tidsramme: Ved baseline og 8 uker senere
|
Underekstremitets anaerobe ytelse vil bli målt ved å bruke Wingate Anaerobic Capacity Test.
Gjennomsnittlig effekt (watt, watt/kg) og toppeffekt (watt/watt/kg) vil bli registrert.
|
Ved baseline og 8 uker senere
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Endring i underekstremitetsstyrke
Tidsramme: Ved baseline og 8 uker senere
|
Styrkene til M. Quadriceps Femoris, M. Gluteus Maximus og M. Gastrocnemius vil bli vurdert ved å bruke et håndholdt dynamometer.
Muskelstyrke vil bli registrert i kilo.
|
Ved baseline og 8 uker senere
|
|
Endring i smidighet
Tidsramme: Ved baseline og 8 uker senere
|
T agility test vil bli brukt for å evaluere agility.
Tiden vil bli registrert for å fullføre testen.
|
Ved baseline og 8 uker senere
|
|
Endring i trunkmuskelutholdenhet
Tidsramme: Ved baseline og 8 uker senere
|
Sidebroposisjon vil bli brukt for å måle utholdenhet i trunkmuskulaturen.
Tiden frem til feilen i stillingen vil bli registrert.
|
Ved baseline og 8 uker senere
|
|
Endring i tretthet
Tidsramme: Ved baseline og 8 uker senere
|
Fatigue vil bli vurdert ved å bruke Fatigue Severity Scale.
Den inkluderer ni elementer, og hvert element scores mellom 1-7 (1: helt uenig, 7: helt enig).
Høyere score indikerer høyere nivåer av tretthet.
|
Ved baseline og 8 uker senere
|
|
Endring i total kroppsmasse
Tidsramme: Ved baseline og 8 uker senere
|
Total kroppsmasse vil bli målt ved hjelp av bioelektrisk impedansanalyse og vil bli registrert i kilogram.
|
Ved baseline og 8 uker senere
|
|
Endring i fettmasse
Tidsramme: Ved baseline og 8 uker senere
|
Fettmassen vil bli målt ved bruk av bioelektrisk impedansanalyse og vil bli registrert i kilogram.
|
Ved baseline og 8 uker senere
|
|
Endring i fettfri muskelmasse
Tidsramme: Ved baseline og 8 uker senere
|
Fettfri muskelmasse vil bli målt ved bruk av bioelektrisk impedansanalyse og vil bli registrert i kilogram.
|
Ved baseline og 8 uker senere
|
|
Endring i basal metabolismehastighet
Tidsramme: Ved baseline og 8 uker senere
|
Basal metabolisme vil bli målt ved å analysere gassutveksling i hvilestilling.
Oksygenforbruk og karbondioksidproduksjon vil bli registrert.
|
Ved baseline og 8 uker senere
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.
Sponsor
Etterforskere
- Hovedetterforsker: Deniz Bayraktar, PT, PhD, Izmir Katip Celebi University
Publikasjoner og nyttige lenker
Den som er ansvarlig for å legge inn informasjon om studien leverer frivillig disse publikasjonene. Disse kan handle om alt relatert til studiet.
Generelle publikasjoner
- Bar-Or O. The Wingate anaerobic test. An update on methodology, reliability and validity. Sports Med. 1987 Nov-Dec;4(6):381-94. doi: 10.2165/00007256-198704060-00001. No abstract available.
- Kelly BT, Roskin LA, Kirkendall DT, Speer KP. Shoulder muscle activation during aquatic and dry land exercises in nonimpaired subjects. J Orthop Sports Phys Ther. 2000 Apr;30(4):204-10. doi: 10.2519/jospt.2000.30.4.204.
- Reichert T, Kanitz AC, Delevatti RS, Bagatini NC, Barroso BM, Kruel LF. Continuous and interval training programs using deep water running improves functional fitness and blood pressure in the older adults. Age (Dordr). 2016 Feb;38(1):20. doi: 10.1007/s11357-016-9882-5. Epub 2016 Feb 3.
- Cuesta-Vargas AI, Buchan J, Arroyo-Morales M. A multimodal physiotherapy programme plus deep water running for improving cancer-related fatigue and quality of life in breast cancer survivors. Eur J Cancer Care (Engl). 2014 Jan;23(1):15-21. doi: 10.1111/ecc.12114. Epub 2013 Aug 16.
- Cuesta-Vargas AI, Adams N, Salazar JA, Belles A, Hazanas S, Arroyo-Morales M. Deep water running and general practice in primary care for non-specific low back pain versus general practice alone: randomized controlled trial. Clin Rheumatol. 2012 Jul;31(7):1073-8. doi: 10.1007/s10067-012-1977-5. Epub 2012 Mar 29.
- Wilber RL, Moffatt RJ, Scott BE, Lee DT, Cucuzzo NA. Influence of water run training on the maintenance of aerobic performance. Med Sci Sports Exerc. 1996 Aug;28(8):1056-62. doi: 10.1097/00005768-199608000-00017.
- Broman G, Quintana M, Lindberg T, Jansson E, Kaijser L. High intensity deep water training can improve aerobic power in elderly women. Eur J Appl Physiol. 2006 Sep;98(2):117-23. doi: 10.1007/s00421-006-0237-2. Epub 2006 Aug 22.
- Bayraktar D, Savci S, Altug-Gucenmez O, Manci E, Makay B, Ilcin N, Unsal E. The effects of 8-week water-running program on exercise capacity in children with juvenile idiopathic arthritis: a controlled trial. Rheumatol Int. 2019 Jan;39(1):59-65. doi: 10.1007/s00296-018-4209-8. Epub 2018 Nov 14.
- Bohannon RW. Reference values for extremity muscle strength obtained by hand-held dynamometry from adults aged 20 to 79 years. Arch Phys Med Rehabil. 1997 Jan;78(1):26-32. doi: 10.1016/s0003-9993(97)90005-8.
- Raya MA, Gailey RS, Gaunaurd IA, Jayne DM, Campbell SM, Gagne E, Manrique PG, Muller DG, Tucker C. Comparison of three agility tests with male servicemembers: Edgren Side Step Test, T-Test, and Illinois Agility Test. J Rehabil Res Dev. 2013;50(7):951-60. doi: 10.1682/JRRD.2012.05.0096.
- McGill SM, Childs A, Liebenson C. Endurance times for low back stabilization exercises: clinical targets for testing and training from a normal database. Arch Phys Med Rehabil. 1999 Aug;80(8):941-4. doi: 10.1016/s0003-9993(99)90087-4.
- Armutlu K, Korkmaz NC, Keser I, Sumbuloglu V, Akbiyik DI, Guney Z, Karabudak R. The validity and reliability of the Fatigue Severity Scale in Turkish multiple sclerosis patients. Int J Rehabil Res. 2007 Mar;30(1):81-5. doi: 10.1097/MRR.0b013e3280146ec4.
- Jebb SA, Cole TJ, Doman D, Murgatroyd PR, Prentice AM. Evaluation of the novel Tanita body-fat analyser to measure body composition by comparison with a four-compartment model. Br J Nutr. 2000 Feb;83(2):115-22. doi: 10.1017/s0007114500000155.
- Vandarakis D, Salacinski AJ, Broeder CE. A comparison of COSMED metabolic systems for the determination of resting metabolic rate. Res Sports Med. 2013;21(2):187-94. doi: 10.1080/15438627.2012.757226.
Studierekorddatoer
Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
1. mars 2021
Primær fullføring (Antatt)
1. juni 2024
Studiet fullført (Antatt)
1. juni 2024
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
21. juli 2020
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
26. juli 2020
Først lagt ut (Faktiske)
28. juli 2020
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Antatt)
13. desember 2023
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
7. desember 2023
Sist bekreftet
1. desember 2023
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Nøkkelord
Andre studie-ID-numre
- DWRVSTR
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
NEI
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Nei
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Nei
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .
Kliniske studier på Stillesittende atferd
-
University of California, Los AngelesNational Institute of Mental Health (NIMH)FullførtStoffbruk | Familieforhold | Risikofylt seksuell atferd | Runaway Behavior