Vergleich der Auswirkungen von Tiefwasserlauf und Laufbandlauf
7. Dezember 2023 aktualisiert von: Deniz Bayraktar, Izmir Katip Celebi University
Vergleich der Auswirkungen von Tiefwasserlauf und Laufbandlauf auf die anaerobe Trainingsleistung der unteren Extremitäten bei sitzenden jungen Erwachsenen: Eine randomisierte kontrollierte Studie
Ziel dieser Studie ist es, die Wirksamkeit verschiedener Trainingsprogramme wie „Deep Water Running“ und „Treadmill Running“ bei bewegungsarmen jungen Erwachsenen zu vergleichen.
Studienübersicht
Status
Anmeldung auf Einladung
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Schnelle und explosive Bewegungen wie Springen oder Treppensteigen erfordern anaerobe Leistung. Die anaerobe Leistung wird durch sitzendes Verhalten aufgrund des Verlusts von Muskelkraft und Ausdauer negativ beeinflusst. Sport ist eine wirksame Methode zur Steigerung der Muskelkraft und der körperlichen Leistungsfähigkeit.
Das Training im Wasser hat einzigartige physiologische Eigenschaften wie Auftrieb, hydrostatischen Druck und metazentrischen Effekt. Darüber hinaus führt das Training mit hoher Geschwindigkeit im Wasser zu einer Kräftigung. Tiefwasserlauf wird eingesetzt, um das Laufen an Land zu imitieren. Es wird davon ausgegangen, dass das Laufen im tiefen Wasser zusätzliche Vorteile mit sich bringen könnte als das Laufen an Land. Der Zweck der vorliegenden Studie besteht daher darin, die Wirksamkeit von Tiefwasserlauf und Laufbandlauf bei sitzenden jungen Erwachsenen zu vergleichen.
Studientyp
Interventionell
Einschreibung (Geschätzt)
72
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.
Studienorte
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İzmir, Truthahn
- Izmir Katip Celebi University
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Kontakt:
- Deniz Bayraktar, PhD.
- Telefonnummer: 4833 +90 232 329 35 35
- E-Mail: ptdenislav@yahoo.com
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Teilnahmekriterien
Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
18 Jahre bis 30 Jahre (Erwachsene)
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Ja
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Sitzende Tätigkeit laut International Physical Activity Questionnaire
- Einwilligung des Teilnehmers
Ausschlusskriterien:
- Probleme im Zusammenhang mit dem Bewegungsapparat, dem neurologischen und kardiopulmonalen System in den letzten sechs Monaten
- Jegliche Kontraindikation für Bewegung im Wasser (Wasserangst, Chlorallergie)
- Keine Bereitschaft, das Studium fortzusetzen
Studienplan
Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Behandlung
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Single
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / Arm |
Intervention / Behandlung |
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Experimental: Tiefwasserlauf
Die Teilnehmer dieser Gruppe führen einen vertikalen Lauf im Wasser durch.
Die Sitzungen finden in einem tiefen Becken statt, in dem die Füße der Teilnehmer den Boden nicht berühren.
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Die Trainingseinheiten umfassen 10 Minuten Aufwärmen, 30 Minuten Belastung und 10 Minuten Abkühlen.
Die Übungen werden acht Wochen lang zweimal pro Woche durchgeführt.
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Aktiver Komparator: Laufband läuft
Die Teilnehmer dieser Gruppe werden auf einem Laufband laufen.
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Die Trainingseinheiten umfassen 10 Minuten Aufwärmen, 30 Minuten Belastung und 10 Minuten Abkühlen.
Die Übungen werden acht Wochen lang zweimal pro Woche durchgeführt.
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Kein Eingriff: Kontrolle
Die Teilnehmer dieser Gruppe werden 8 Wochen lang regelmäßig Sport treiben.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Veränderung der anaeroben Leistung der unteren Extremitäten
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und 8 Wochen später
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Die anaerobe Leistung der unteren Extremitäten wird mithilfe des Wingate Anaerobic Capacity Test gemessen.
Die durchschnittliche Leistung (Watt, Watt/kg) und die Spitzenleistung (Watt/Watt/kg) werden aufgezeichnet.
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Zu Studienbeginn und 8 Wochen später
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Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Veränderung der Kraft der unteren Extremitäten
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und 8 Wochen später
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Die Stärken von M. Quadriceps Femoris, M. Gluteus Maximus und M. Gastrocnemius werden mithilfe eines Handdynamometers beurteilt.
Die Muskelkraft wird in Kilogramm erfasst.
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Zu Studienbeginn und 8 Wochen später
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Veränderung der Agilität
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und 8 Wochen später
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Der T-Agility-Test wird zur Bewertung der Agilität verwendet.
Die Zeit bis zum Abschluss der Prüfung wird erfasst.
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Zu Studienbeginn und 8 Wochen später
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Veränderung der Ausdauer der Rumpfmuskulatur
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und 8 Wochen später
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Die seitliche Brückenposition wird verwendet, um die Ausdauer der Rumpfmuskulatur zu messen.
Die Zeit bis zum Ausfall der Position wird protokolliert.
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Zu Studienbeginn und 8 Wochen später
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Veränderung der Müdigkeit
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und 8 Wochen später
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Die Ermüdung wird anhand der Schweregradskala der Ermüdung beurteilt.
Es umfasst neun Punkte, und jeder Punkt wird mit 1 bis 7 bewertet (1: stimme überhaupt nicht zu, 7: stimme völlig zu).
Höhere Werte weisen auf ein höheres Maß an Müdigkeit hin.
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Zu Studienbeginn und 8 Wochen später
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Veränderung der gesamten Körpermasse
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und 8 Wochen später
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Die Gesamtkörpermasse wird mithilfe der bioelektrischen Impedanzanalyse gemessen und in Kilogramm aufgezeichnet.
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Zu Studienbeginn und 8 Wochen später
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Veränderung der Fettmasse
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und 8 Wochen später
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Die Fettmasse wird mithilfe der bioelektrischen Impedanzanalyse gemessen und in Kilogramm aufgezeichnet.
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Zu Studienbeginn und 8 Wochen später
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Veränderung der fettfreien Muskelmasse
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und 8 Wochen später
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Die fettfreie Muskelmasse wird mithilfe der bioelektrischen Impedanzanalyse gemessen und in Kilogramm aufgezeichnet.
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Zu Studienbeginn und 8 Wochen später
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Veränderung der Grundstoffwechselrate
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und 8 Wochen später
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Der Grundstoffwechsel wird durch Analyse des Gasaustauschs in Ruheposition gemessen.
Der Sauerstoffverbrauch und die Kohlendioxidproduktion werden aufgezeichnet.
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Zu Studienbeginn und 8 Wochen später
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Mitarbeiter und Ermittler
Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.
Sponsor
Ermittler
- Hauptermittler: Deniz Bayraktar, PT, PhD, Izmir Katip Celebi University
Publikationen und hilfreiche Links
Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.
Allgemeine Veröffentlichungen
- Bar-Or O. The Wingate anaerobic test. An update on methodology, reliability and validity. Sports Med. 1987 Nov-Dec;4(6):381-94. doi: 10.2165/00007256-198704060-00001. No abstract available.
- Kelly BT, Roskin LA, Kirkendall DT, Speer KP. Shoulder muscle activation during aquatic and dry land exercises in nonimpaired subjects. J Orthop Sports Phys Ther. 2000 Apr;30(4):204-10. doi: 10.2519/jospt.2000.30.4.204.
- Reichert T, Kanitz AC, Delevatti RS, Bagatini NC, Barroso BM, Kruel LF. Continuous and interval training programs using deep water running improves functional fitness and blood pressure in the older adults. Age (Dordr). 2016 Feb;38(1):20. doi: 10.1007/s11357-016-9882-5. Epub 2016 Feb 3.
- Cuesta-Vargas AI, Buchan J, Arroyo-Morales M. A multimodal physiotherapy programme plus deep water running for improving cancer-related fatigue and quality of life in breast cancer survivors. Eur J Cancer Care (Engl). 2014 Jan;23(1):15-21. doi: 10.1111/ecc.12114. Epub 2013 Aug 16.
- Cuesta-Vargas AI, Adams N, Salazar JA, Belles A, Hazanas S, Arroyo-Morales M. Deep water running and general practice in primary care for non-specific low back pain versus general practice alone: randomized controlled trial. Clin Rheumatol. 2012 Jul;31(7):1073-8. doi: 10.1007/s10067-012-1977-5. Epub 2012 Mar 29.
- Wilber RL, Moffatt RJ, Scott BE, Lee DT, Cucuzzo NA. Influence of water run training on the maintenance of aerobic performance. Med Sci Sports Exerc. 1996 Aug;28(8):1056-62. doi: 10.1097/00005768-199608000-00017.
- Broman G, Quintana M, Lindberg T, Jansson E, Kaijser L. High intensity deep water training can improve aerobic power in elderly women. Eur J Appl Physiol. 2006 Sep;98(2):117-23. doi: 10.1007/s00421-006-0237-2. Epub 2006 Aug 22.
- Bayraktar D, Savci S, Altug-Gucenmez O, Manci E, Makay B, Ilcin N, Unsal E. The effects of 8-week water-running program on exercise capacity in children with juvenile idiopathic arthritis: a controlled trial. Rheumatol Int. 2019 Jan;39(1):59-65. doi: 10.1007/s00296-018-4209-8. Epub 2018 Nov 14.
- Bohannon RW. Reference values for extremity muscle strength obtained by hand-held dynamometry from adults aged 20 to 79 years. Arch Phys Med Rehabil. 1997 Jan;78(1):26-32. doi: 10.1016/s0003-9993(97)90005-8.
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- McGill SM, Childs A, Liebenson C. Endurance times for low back stabilization exercises: clinical targets for testing and training from a normal database. Arch Phys Med Rehabil. 1999 Aug;80(8):941-4. doi: 10.1016/s0003-9993(99)90087-4.
- Armutlu K, Korkmaz NC, Keser I, Sumbuloglu V, Akbiyik DI, Guney Z, Karabudak R. The validity and reliability of the Fatigue Severity Scale in Turkish multiple sclerosis patients. Int J Rehabil Res. 2007 Mar;30(1):81-5. doi: 10.1097/MRR.0b013e3280146ec4.
- Jebb SA, Cole TJ, Doman D, Murgatroyd PR, Prentice AM. Evaluation of the novel Tanita body-fat analyser to measure body composition by comparison with a four-compartment model. Br J Nutr. 2000 Feb;83(2):115-22. doi: 10.1017/s0007114500000155.
- Vandarakis D, Salacinski AJ, Broeder CE. A comparison of COSMED metabolic systems for the determination of resting metabolic rate. Res Sports Med. 2013;21(2):187-94. doi: 10.1080/15438627.2012.757226.
Studienaufzeichnungsdaten
Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
1. März 2021
Primärer Abschluss (Geschätzt)
1. Juni 2024
Studienabschluss (Geschätzt)
1. Juni 2024
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
21. Juli 2020
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
26. Juli 2020
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
28. Juli 2020
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Geschätzt)
13. Dezember 2023
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
7. Dezember 2023
Zuletzt verifiziert
1. Dezember 2023
Mehr Informationen
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- DWRVSTR
Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)
Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?
NEIN
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Nein
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
Nein
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