Vergelijking van de effecten van hardlopen in diep water en hardlopen op een loopband
7 december 2023 bijgewerkt door: Deniz Bayraktar, Izmir Katip Celebi University
Vergelijking van de effecten van hardlopen in diep water en hardlopen op een loopband op de anaërobe trainingsprestaties van de onderste ledematen bij sedentaire jongvolwassenen: een gerandomiseerde gecontroleerde studie
Het doel van deze studie is om de effectiviteit van verschillende oefenprogramma's zoals 'Deep Water Running' en 'Treadmill Running' bij sedentaire jongvolwassenen te vergelijken.
Studie Overzicht
Toestand
Aanmelden op uitnodiging
Conditie
Interventie / Behandeling
Gedetailleerde beschrijving
Snelle en explosieve bewegingen zoals springen of traplopen vereisen anaërobe prestaties. Anaerobe prestaties worden negatief beïnvloed door sedentair gedrag als gevolg van verlies van spierkracht en uithoudingsvermogen. Oefening is een effectieve methode om de spierkracht en fysieke prestaties te vergroten.
Trainen in water heeft unieke fysiologische kenmerken, zoals drijfvermogen, hydrostatische druk en metacentrische werking. Bovendien leidt het trainen met hoge snelheden in het water tot versterking. Er wordt gebruik gemaakt van diepwaterlopen om het rennen op het land te imiteren. Er wordt bepleit dat hardlopen in diep water extra voordelen kan opleveren dan hardlopen op land. Daarom is het effect van de huidige studie het vergelijken van de effectiviteit van hardlopen in diep water en hardlopen op de loopband bij sedentaire jonge volwassenen.
Studietype
Ingrijpend
Inschrijving (Geschat)
72
Fase
- Niet toepasbaar
Contacten en locaties
In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.
Studie Locaties
-
-
-
İzmir, Kalkoen
- Izmir Katip Celebi University
-
-
Deelname Criteria
Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
18 jaar tot 30 jaar (Volwassen)
Accepteert gezonde vrijwilligers
Ja
Beschrijving
Inclusiecriteria:
- Sedentair zijn volgens de International Physical Activity Questionnaire
- Toestemming van de deelnemer
Uitsluitingscriteria:
- Problemen gerelateerd aan het bewegingsapparaat, neurologische en cardiopulmonale systemen in de afgelopen zes maanden
- Eventuele contra-indicaties voor lichaamsbeweging in water (waterangst, chloorallergie)
- Geen bereidheid om verder te studeren
Studie plan
Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
- Primair doel: Behandeling
- Toewijzing: Gerandomiseerd
- Interventioneel model: Parallelle opdracht
- Masker: Enkel
Wapens en interventies
Deelnemersgroep / Arm |
Interventie / Behandeling |
|---|---|
|
Experimenteel: Hardlopen in diep water
Deelnemers aan deze groep zullen rennen in een verticale positie in het water.
De sessies worden gehouden in een diep zwembad waar de voeten van de deelnemers de grond niet raken.
|
De trainingssessies omvatten 10 minuten warming-up, 30 minuten laden en 10 minuten afkoelen.
De oefeningen worden acht weken lang twee keer per week uitgevoerd.
|
|
Actieve vergelijker: Loopband hardlopen
Deelnemers in deze groep gaan hardlopen op een loopband.
|
De trainingssessies omvatten 10 minuten warming-up, 30 minuten laden en 10 minuten afkoelen.
De oefeningen worden acht weken lang twee keer per week uitgevoerd.
|
|
Geen tussenkomst: Controle
Deelnemers aan deze groep zullen zich gedurende 8 weken niet bemoeien met regelmatige lichaamsbeweging.
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Verandering in de anaërobe prestaties van de onderste ledematen
Tijdsspanne: Bij baseline en 8 weken later
|
De anaërobe prestaties van de onderste ledematen worden gemeten met behulp van de Wingate Anaërobe Capaciteitstest.
Het gemiddelde vermogen (watt, watt/kg) en piekvermogen (watt/watt/kg) worden geregistreerd.
|
Bij baseline en 8 weken later
|
Secundaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Verandering in de kracht van de onderste ledematen
Tijdsspanne: Bij baseline en 8 weken later
|
De sterke punten van M. Quadriceps Femoris, M. Gluteus Maximus en M. Gastrocnemius zullen worden beoordeeld met behulp van een handdynamometer.
De spierkracht wordt geregistreerd in kilogram.
|
Bij baseline en 8 weken later
|
|
Verandering in behendigheid
Tijdsspanne: Bij baseline en 8 weken later
|
Voor het evalueren van de behendigheid wordt een T-agility-test gebruikt.
De tijd voor het voltooien van de test wordt geregistreerd.
|
Bij baseline en 8 weken later
|
|
Verandering in het uithoudingsvermogen van de rompspieren
Tijdsspanne: Bij baseline en 8 weken later
|
De zijbrugpositie wordt gebruikt om het uithoudingsvermogen van de rompspieren te meten.
De tijd tot het falen van de positie wordt geregistreerd.
|
Bij baseline en 8 weken later
|
|
Verandering in vermoeidheid
Tijdsspanne: Bij baseline en 8 weken later
|
Vermoeidheid zal worden beoordeeld met behulp van de Fatigue Severity Scale.
Het bestaat uit negen items en elk item wordt gescoord tussen 1 en 7 (1: helemaal niet mee eens, 7: helemaal mee eens).
Hogere scores duiden op een hoger niveau van vermoeidheid.
|
Bij baseline en 8 weken later
|
|
Verandering in totale lichaamsmassa
Tijdsspanne: Bij baseline en 8 weken later
|
De totale lichaamsmassa wordt gemeten met behulp van bio-elektrische impedantieanalyse en wordt geregistreerd in kilogram.
|
Bij baseline en 8 weken later
|
|
Verandering in vetmassa
Tijdsspanne: Bij baseline en 8 weken later
|
De vetmassa wordt gemeten met behulp van bio-elektrische impedantieanalyse en wordt geregistreerd in kilogram.
|
Bij baseline en 8 weken later
|
|
Verandering in vetvrije spiermassa
Tijdsspanne: Bij baseline en 8 weken later
|
De vetvrije spiermassa wordt gemeten met behulp van bio-elektrische impedantieanalyse en wordt geregistreerd in kilogram.
|
Bij baseline en 8 weken later
|
|
Verandering in de snelheid van het basaal metabolisme
Tijdsspanne: Bij baseline en 8 weken later
|
Het basale metabolisme zal worden gemeten door de gasuitwisseling in rustpositie te analyseren.
Het zuurstofverbruik en de kooldioxideproductie zullen worden geregistreerd.
|
Bij baseline en 8 weken later
|
Medewerkers en onderzoekers
Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.
Sponsor
Onderzoekers
- Hoofdonderzoeker: Deniz Bayraktar, PT, PhD, Izmir Katip Celebi University
Publicaties en nuttige links
De persoon die verantwoordelijk is voor het invoeren van informatie over het onderzoek stelt deze publicaties vrijwillig ter beschikking. Dit kan gaan over alles wat met het onderzoek te maken heeft.
Algemene publicaties
- Bar-Or O. The Wingate anaerobic test. An update on methodology, reliability and validity. Sports Med. 1987 Nov-Dec;4(6):381-94. doi: 10.2165/00007256-198704060-00001. No abstract available.
- Kelly BT, Roskin LA, Kirkendall DT, Speer KP. Shoulder muscle activation during aquatic and dry land exercises in nonimpaired subjects. J Orthop Sports Phys Ther. 2000 Apr;30(4):204-10. doi: 10.2519/jospt.2000.30.4.204.
- Reichert T, Kanitz AC, Delevatti RS, Bagatini NC, Barroso BM, Kruel LF. Continuous and interval training programs using deep water running improves functional fitness and blood pressure in the older adults. Age (Dordr). 2016 Feb;38(1):20. doi: 10.1007/s11357-016-9882-5. Epub 2016 Feb 3.
- Cuesta-Vargas AI, Buchan J, Arroyo-Morales M. A multimodal physiotherapy programme plus deep water running for improving cancer-related fatigue and quality of life in breast cancer survivors. Eur J Cancer Care (Engl). 2014 Jan;23(1):15-21. doi: 10.1111/ecc.12114. Epub 2013 Aug 16.
- Cuesta-Vargas AI, Adams N, Salazar JA, Belles A, Hazanas S, Arroyo-Morales M. Deep water running and general practice in primary care for non-specific low back pain versus general practice alone: randomized controlled trial. Clin Rheumatol. 2012 Jul;31(7):1073-8. doi: 10.1007/s10067-012-1977-5. Epub 2012 Mar 29.
- Wilber RL, Moffatt RJ, Scott BE, Lee DT, Cucuzzo NA. Influence of water run training on the maintenance of aerobic performance. Med Sci Sports Exerc. 1996 Aug;28(8):1056-62. doi: 10.1097/00005768-199608000-00017.
- Broman G, Quintana M, Lindberg T, Jansson E, Kaijser L. High intensity deep water training can improve aerobic power in elderly women. Eur J Appl Physiol. 2006 Sep;98(2):117-23. doi: 10.1007/s00421-006-0237-2. Epub 2006 Aug 22.
- Bayraktar D, Savci S, Altug-Gucenmez O, Manci E, Makay B, Ilcin N, Unsal E. The effects of 8-week water-running program on exercise capacity in children with juvenile idiopathic arthritis: a controlled trial. Rheumatol Int. 2019 Jan;39(1):59-65. doi: 10.1007/s00296-018-4209-8. Epub 2018 Nov 14.
- Bohannon RW. Reference values for extremity muscle strength obtained by hand-held dynamometry from adults aged 20 to 79 years. Arch Phys Med Rehabil. 1997 Jan;78(1):26-32. doi: 10.1016/s0003-9993(97)90005-8.
- Raya MA, Gailey RS, Gaunaurd IA, Jayne DM, Campbell SM, Gagne E, Manrique PG, Muller DG, Tucker C. Comparison of three agility tests with male servicemembers: Edgren Side Step Test, T-Test, and Illinois Agility Test. J Rehabil Res Dev. 2013;50(7):951-60. doi: 10.1682/JRRD.2012.05.0096.
- McGill SM, Childs A, Liebenson C. Endurance times for low back stabilization exercises: clinical targets for testing and training from a normal database. Arch Phys Med Rehabil. 1999 Aug;80(8):941-4. doi: 10.1016/s0003-9993(99)90087-4.
- Armutlu K, Korkmaz NC, Keser I, Sumbuloglu V, Akbiyik DI, Guney Z, Karabudak R. The validity and reliability of the Fatigue Severity Scale in Turkish multiple sclerosis patients. Int J Rehabil Res. 2007 Mar;30(1):81-5. doi: 10.1097/MRR.0b013e3280146ec4.
- Jebb SA, Cole TJ, Doman D, Murgatroyd PR, Prentice AM. Evaluation of the novel Tanita body-fat analyser to measure body composition by comparison with a four-compartment model. Br J Nutr. 2000 Feb;83(2):115-22. doi: 10.1017/s0007114500000155.
- Vandarakis D, Salacinski AJ, Broeder CE. A comparison of COSMED metabolic systems for the determination of resting metabolic rate. Res Sports Med. 2013;21(2):187-94. doi: 10.1080/15438627.2012.757226.
Studie record data
Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.
Bestudeer belangrijke data
Studie start (Werkelijk)
1 maart 2021
Primaire voltooiing (Geschat)
1 juni 2024
Studie voltooiing (Geschat)
1 juni 2024
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
21 juli 2020
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
26 juli 2020
Eerst geplaatst (Werkelijk)
28 juli 2020
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (Geschat)
13 december 2023
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
7 december 2023
Laatst geverifieerd
1 december 2023
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Trefwoorden
Andere studie-ID-nummers
- DWRVSTR
Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)
Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?
NEE
Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel
Nee
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct
Nee
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .