Når alarmen går, er du allerede våken

Dette er en atferdsobservasjonsstudie som tar sikte på å evaluere virkningen angst har på arbeidsfolk i oppvåkningsøyeblikket om morgenen. Litteratur fant ut at forventningsangst spiller en nøkkelrolle når det gjelder oppvåkningskvalitet (å oppleve seg selv). Denne evalueringen kan endre seg ved slutten av arbeidsdagen på grunn av forutinntatte hukommelseseffekter (huske seg selv).

I litteratur er det ikke studier som undersøker sammenhengen mellom tid til oppvåkning før alarmen går og angst.

Studien består av et kort selvadministrert spørreskjema som vil bli gitt til arbeidere for å fylle ut. Mer detaljert er undersøkelsen laget av fem spørsmål som samler informasjon om type arbeid, personer som bruker alarm, oppvåkningstidspunkt før alarmen går, følelser i oppvåkningsøyeblikket og følelser for arbeidsdagen brukt. Videre vil deltakerne måtte fylle ut et selvadministrert spørreskjema om angst, og nemlig Zung Self-Rating Anxiety Scale.

Beskrivende statistikk vil bli presentert ved å ta hensyn til egenskapene til utvalget som undersøkes. Statistiske sammenhenger mellom arbeidernes svar og angst vil også bli evaluert.

Denne studiens nytte er avhengig av å oppdage på forhånd humørforstyrrelser (som angst er) og mistilpasset atferd, for å bygge opp personers positive rutiner (dvs. velvære) og forbedre deres produktive kvalitet på jobben.