Wykonalność opartego na tablecie programu zapobiegania upadkom dla osób starszych

Dwudziestu starszych osób dorosłych mieszkających w społeczności, które spełniają kryteria badania, zostanie zrekrutowanych do udziału w tym badaniu. Ta grupa uczestników zostanie wybrana tak, aby w jak największym stopniu reprezentować osoby starsze mieszkające w społeczności. Zademonstrują szereg umiejętności w zakresie równowagi i mobilności, w których niektórzy nie upadną, a niektórzy upadną. Wszyscy dorośli, którzy spełniają kryteria włączenia/wyłączenia i mają dostęp do Internetu przez połączenie bezprzewodowe, zostaną uwzględnieni.

Uczestnicy otrzymają zgodę na udział w badaniu i zostaną poddani wstępnej ocenie, po 1 miesiącu ćwiczeń i na koniec 2 miesięcy ćwiczeń. Ocena obejmie kwestionariusze dotyczące historii zdrowia, w tym upadków, aktywności fizycznej, pewności równowagi i użyteczności systemu. Uczestnicy przejdą również testy wydolności fizycznej siły, równowagi i mobilności. Wiek, płeć, obecność chorób współistniejących, lista leków, sprawność funkcjonalna, pewność równowagi, lęk przed upadkiem i historia upadków zostaną ocenione za pomocą kwestionariusza. Użyteczność kwestionariusza opartego na tablecie zostanie oceniona za pomocą kwestionariusza. Uczestnicy zostaną poddani standardowym testom klinicznym równowagi i chodu.

Uczestnicy będą ściśle nadzorowani przez studenta Doktora Fizjoterapii (DPT) podczas szkolenia w zakresie korzystania z programu ćwiczeń. Uczestnicy wykonują pełen zestaw ćwiczeń z tabletem w obecności kursanta DPT. Student DPT określi, czy uczestnicy są bezpieczni z programem, zanim pozwoli im na samodzielne wykonanie programu w domu. Jeśli zespół badawczy stwierdzi, że uczestnik nie jest w stanie bezpiecznie ćwiczyć samodzielnie, zostanie wycofany z badania.

Program ćwiczeń z grami wideo na tablety nosi nazwę Health in Motion i został opracowany przez firmę Blue Marble Game Company. Zdrowie w ruchu zostało przetestowane w badaniu pilotażowym i wykazało, że zmniejsza ryzyko upadku u 8 z 15 starszych uczestników bez żadnych działań niepożądanych. Uczestnicy ukończą 2-miesięczny program ćwiczeń równowagi w domu, korzystając z aplikacji Health in Motion. Uczestnicy będą proszeni o wykonywanie ćwiczeń przez 30 minut 3x/tyg. Uczestnicy zostaną poproszeni o wykonanie programu ćwiczeń przez 2 miesiące.

Oceny wydajności z klinicznych pomiarów chodu i równowagi uzyskane podczas pierwszej wizyty zostaną porównane z wynikami wydajności uzyskanymi po 1 miesiącu i 2 miesiącach wykonywania programu ćwiczeń. Stawiamy hipotezę, że równowaga i chód poprawią się po 2 miesiącach wykonywania w domu programu ćwiczeń zapobiegających upadkom z wykorzystaniem tabletów. Porównane zostaną oceny dokonane przez studentów DPT oraz przez uczestnika korzystającego z aplikacji. Stawiamy hipotezę, że wyniki z samooceny będą ściśle skorelowane z oceną uczniów. Ocena użyteczności systemu zostanie zbadana w celu zrozumienia problemów związanych z korzystaniem z technologii. Stawiamy hipotezę, że starsi dorośli będą zadowoleni z wykonywania ćwiczeń w formacie tabletu.