Efekty ćwiczeń na uczenie się słów

Trudność w znalezieniu odpowiedniego słowa do przekazania wiadomości jest najczęstszą dolegliwością u zdrowych osób starszych i osób z zaburzeniami językowymi wywołanymi udarem (tj. afazją). Nowe paradygmaty uczenia się słów zostały wykorzystane do zbadania różnych podejść behawioralnych i neuromodulacyjnych w celu poprawy deficytów wyszukiwania słów. Wcześniejsze nowatorskie badania nad uczeniem się słów wykazały, że ćwiczenia fizyczne mogą poprawić długoterminowe zapamiętywanie u zdrowych młodych dorosłych i że za ten efekt może odpowiadać zwiększony poziom dopaminy; jednak żadne badania nie badały wpływu ćwiczeń na uczenie się nowych słów u osób starszych i osób z afazją, a bardzo niewiele wiadomo na temat mechanizmów wspierających uczenie się słów wzmocnione ćwiczeniami w tych populacjach.

Celem tego badania jest:

1) zidentyfikować nowy paradygmat uczenia się słów, który ułatwia natychmiastowe i długoterminowe zapamiętywanie słów 2a) zbadać, w jaki sposób intensywne ćwiczenia o umiarkowanej intensywności zmieniają poziomy neurotroficznego czynnika pochodzenia mózgowego (BDNF) w surowicy i dopaminy w osoczu 2b) opisać i określić ilościowo związek między uczeniem się nowych słów a obserwowanymi zmianami BDNF w surowicy i dopaminy w osoczu.

Badania te zapewnią platformę do przyszłych badań nad natychmiastowym wpływem ćwiczeń na uczenie się słów, które są niezbędne do osiągnięcia naszego długoterminowego celu, jakim jest opracowanie opartych na ćwiczeniach interwencji polegających na wyszukiwaniu słów dla zdrowych starszych weteranów i weteranów z afazją.

Do realizacji Celów 1, 2a i 2b zostanie wykorzystany projekt przekrojowy w ramach poszczególnych przedmiotów. Uczestnicy ukończą ćwiczenia aerobowe lub rozciągające (trening) przed przystąpieniem do ćwiczeń wyłącznie do nauki lub ćwiczeń z odzyskiem (nauka). Przedmioty będą równoważone w ramach warunków i poza nimi. Zrekrutowanych zostanie 16 zdrowych osób starszych (65-89 lat) i 16 osób z afazją (35-89 lat). Badanie obejmie 18 sesji w ciągu 12 tygodni. W Tygodniu 1 uczestnicy zostaną poddani wstępnemu pobraniu krwi, ocenie fizycznej, ocenie funkcji poznawczych i językowych, a także przećwiczą zadanie polegające na nauce słów. W tygodniach 2-12 badani spełnią cztery warunki. Każdy warunek będzie trwał dwa tygodnie, z tygodniową przerwą między warunkami. W każdym stanie treningi i nauka odbywać się będą w poniedziałek, środę i piątek. Trening: Uczestnicy wykonują 30-minutową jazdę na rowerze o umiarkowanej intensywności lub delikatne rozciąganie kończyn górnych i dolnych (kontrola) przed przystąpieniem do nowego zadania polegającego na nauce słów. Nauka: Znajome przedmioty (np. kubek) zostaną połączone z niesłowami (np. flark). W paradygmacie Tylko badanie pary obiekt/nie słowo zostaną zaprezentowane trzy razy w ciągu trzech dni (poniedziałek, środa, piątek). W paradygmacie Retrieval Practice pary obiekt/nie-słowo zostaną zaprezentowane podczas pierwszej sesji (poniedziałek). W kolejnych sesjach (środa, piątek) badani będą proszeni o przywołanie nazw niesłownych prezentowanych obiektów. Korygująca informacja zwrotna zostanie dostarczona przy każdej próbie. Testowanie: Test rozpoznawania i zapamiętywania bez korygującej informacji zwrotnej zostanie przeprowadzony bezpośrednio po nauce (pamięć krótkotrwała), przed treningiem w drugiej i trzeciej sesji (konsolidacja nocna) oraz tydzień po nauce (pamięć długotrwała). Pobieranie krwi: Trzy próbki krwi zostaną pobrane na linii podstawowej (odpoczynek, 30 minut, 60 minut). W każdym z czterech warunków próbki krwi będą pobierane podczas pierwszej i trzeciej sesji szkoleniowej (w spoczynku, po treningu, po nauce i 15 minut po nauce). Krew pełna zostanie pobrana do zwykłych probówek i do probówek potraktowanych antykoagulantami do późniejszej analizy BDNF w surowicy i dopaminy w osoczu za pomocą testu ELISA. Próbki zostaną przeanalizowane w trzech egzemplarzach, aby zwiększyć wiarygodność.