Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Efekty treningu oparte na HRV u sportowców (HRV-btA)

25 maja 2020 zaktualizowane przez: María Carrasco Poyatos, Universidad de Almeria

Fizjologiczne i psychologiczne skutki treningu opartego na zmienności rytmu serca u sportowców wytrzymałościowych

Monitorowanie indywidualnych reakcji na trening jest ważnym kluczowym czynnikiem, który należy zalecić najskuteczniejszym programom treningowym. Zmienność rytmu serca (HRV) może być wykorzystana do monitorowania stanu wytrenowania sportowców wytrzymałościowych w celu wykrycia stanu zmęczenia i oceny adaptacji do treningu. Ta bezpośrednia metoda pomiaru zmęczenia była rzadko stosowana do przepisywania lub regulowania zaleceń dotyczących ćwiczeń. Co więcej, daje nowe możliwości doboru obciążenia treningowego w zależności od statusu sportowca, reakcji na obciążenie treningowe i adaptacji do treningu. Niezależnie od treningu kierowanego przez HRV, na wyniki sportowca mogą również wpływać nastrój i niepokój przed zawodami, co może również znaleźć odzwierciedlenie w wynikach HRV przed zawodami i subiektywnym postrzeganiu wysiłku.

Przegląd badań

Status

Zakończony

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

Monitorowanie indywidualnych reakcji na trening jest ważnym kluczowym czynnikiem, który należy zalecić najskuteczniejszym programom treningowym. Obiecującą zmienną, która może odzwierciedlać pozytywną lub negatywną adaptację treningową, jest regulacja układu autonomicznego serca. Ogólnie rzecz biorąc, obniżony stan wytrenowania wiąże się z mniejszą mocą wyjściową przy tym samym submaksymalnym tętnie i wolniejszym powrotem tętna, podczas gdy wyższy stan wytrenowania wiąże się ze zwiększoną mocą wyjściową, tym samym submaksymalnym tętnem i szybszym rytmem serca. ożywienie kursu.

W tej linii zmienność rytmu serca (HRV), która koncentruje się na zmienności kolejnych interwałów R-R, zyskała popularność w monitorowaniu stanu wytrenowania sportowców wytrzymałościowych. Narzędzie to umożliwia wykrycie stanu zmęczenia oraz ocenę przystosowania do treningu. Po treningu o wysokiej intensywności lub krótkotrwałym okresie przetrenowania następuje spadek spoczynkowych wartości HRV, odzwierciedlający efekt zmęczenia. Dodatkowo wzrost wydolności po okresie treningowym wiąże się ze wzrostem spoczynkowej HRV. Ta bezpośrednia metoda pomiaru zmęczenia była rzadko stosowana do przepisywania lub regulowania zaleceń dotyczących ćwiczeń. Co więcej, ten trening sterowany HRV, zwany także periodyzacją z dnia na dzień, stwarza nowe możliwości w zakresie określania obciążenia treningowego w zależności od statusu sportowca, reakcji na obciążenie treningowe oraz adaptacji do treningu.

Z drugiej strony, niezależnie od treningu kierowanego przez HRV, na wyniki sportowca mogą również wpływać nastrój i niepokój przed zawodami, co może również znaleźć odzwierciedlenie w wynikach HRV przed zawodami i subiektywnym postrzeganiu wysiłku. To kolejna interesująca linia, która wydaje się być wyjaśniona w tym badaniu.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

14

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

  • Hiszpania
      • Almería, Hiszpania, 04120
        • University of Almeria

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

  • Dziecko
  • Dorosły
  • Starszy dorosły

Akceptuje zdrowych ochotników

Nie

Płeć kwalifikująca się do nauki

Wszystko

Opis

Kryteria przyjęcia:

  • Należy do Hiszpańskiej Federacji Lekkiej Atletyki.
  • Trening i bieganie w zawodach Hiszpańskiej Federacji Lekkiej Atletyki przez co najmniej dwa lata.
  • Pozostań w pierwszej tercji klasyfikacji z poprzedniego sezonu w ostatnich pięciu wyścigach.

Kryteria wyłączenia:

  • Patologie sercowo-naczyniowe.
  • Parametry ciśnienia krwi (BP) poza normą.
  • Zdiagnozowano problemy z oddychaniem.
  • Być w leczeniu problemów psychologicznych.
  • Regularne spożywanie leków mających bezpośredni lub pośredni wpływ na układ nerwowy (np. anksjolityki, leki przeciwdepresyjne, neuroleptyki).
  • Spożywanie substancji zabronionych przez Międzynarodową Federację Lekkiej Atletyki (IAF).
  • Punktualne przyjmowanie leków, które mogą wpływać na wydajność z powodu choroby związanej z układem krążeniowo-oddechowym (np. grypy).
  • Nie uczęszczaj na co najmniej 90% treningów podczas interwencji.

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Leczenie
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Podwójnie

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: Grupa HRV
Sportowcy będą trenować zgodnie ze swoimi podstawowymi wynikami HRV. Jeśli spoczynkowe HRV jest wyższe niż ich podstawowe HRV, wykonają trening o wysokiej lub umiarkowanej intensywności. Jeśli spoczynkowe HRV jest niższe, wykonają trening o niskiej intensywności. Jeśli spoczynkowe HRV nadal będzie niższe, będą odpoczywać. Nie zgromadzą dwóch lub więcej dni treningu o wysokiej i umiarkowanej intensywności ani dwóch lub więcej dni odpoczynku.
Inny: Trening oparty na HRV
Interwencja oparta na treningu pod kontrolą HRV w celu poprawy wydolności sportowców. Przeanalizowane zostaną również przedkonkurencyjne HRV, subiektywna percepcja wysiłku, lęk i nastrój.
Aktywny komparator: Grupa TRAD
Sportowcy będą trenować zgodnie z planem trenera. Trening nie będzie prowadzony na podstawie ich podstawowych wyników HRV.
Inny: Szkolenie TRAD
Tradycyjny trening wytrzymałościowy

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
VO2maks
Ramy czasowe: Zmiana od wartości wyjściowej VO2max po 8 tygodniach
Maksymalne zużycie tlenu w teście na bieżni
Zmiana od wartości wyjściowej VO2max po 8 tygodniach

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
maksymalne tętno
Ramy czasowe: Zmiana od początkowego maksymalnego tętna po 8 tygodniach
maksymalne tętno w teście na bieżni
Zmiana od początkowego maksymalnego tętna po 8 tygodniach
maksymalna prędkość
Ramy czasowe: Zmiana maksymalnej prędkości wyjściowej po 8 tygodniach
prędkość maksymalna w teście na bieżni
Zmiana maksymalnej prędkości wyjściowej po 8 tygodniach
progi wentylacyjne
Ramy czasowe: Zmiana od wyjściowych progów wentylacji po 8 tygodniach
progi wentylacji w teście na bieżni
Zmiana od wyjściowych progów wentylacji po 8 tygodniach
współczynnik oddechowy
Ramy czasowe: Zmiana w stosunku do wyjściowego współczynnika oddechowego po 8 tygodniach
iloraz oddechowy w teście na bieżni
Zmiana w stosunku do wyjściowego współczynnika oddechowego po 8 tygodniach
Czas w teście biegowym
Ramy czasowe: Zmiana od czasu początkowego po 8 tygodniach
Czas w biegu na 3000 metrów
Zmiana od czasu początkowego po 8 tygodniach
Zmiana mleczanu
Ramy czasowe: Zmiana mleczanu w stosunku do wartości wyjściowej po 8 tygodniach
Zmiana mleczanu po teście na 3000m
Zmiana mleczanu w stosunku do wartości wyjściowej po 8 tygodniach
Prędkość w teście biegowym
Ramy czasowe: Zmiana od prędkości wyjściowej po 8 tygodniach
Szybkość w biegu na 3000 metrów
Zmiana od prędkości wyjściowej po 8 tygodniach
Tętno w teście biegowym
Ramy czasowe: Zmiana tętna w porównaniu z wartością wyjściową po 8 tygodniach
Tętno w biegu na 3000 metrów
Zmiana tętna w porównaniu z wartością wyjściową po 8 tygodniach
Skala Börga po przeprowadzeniu testu
Ramy czasowe: Do ukończenia badania (8 tygodni)
Subiektywne postrzeganie wysiłku. Wyniki mieszczą się w zakresie od 0 do 10. Wyższe wyniki wskazują na większy odczuwany wysiłek.
Do ukończenia badania (8 tygodni)
Wynik LnrMSSD
Ramy czasowe: Do ukończenia badania (8 tygodni)
Wskaźnik tonu przywspółczulnego i regeneracji. Nie ma wartości minimalnych ani maksymalnych. Zależą one od stanu regeneracji sportowca. Wyższe wyniki oznaczają lepszy wynik.
Do ukończenia badania (8 tygodni)
Ocena nastroju
Ramy czasowe: Do ukończenia badania (8 tygodni)
Przedkonkurencyjne poziomy nastroju. Instrument: Profil Stanów Nastroju. Wyniki wahają się od 0 (zły nastrój) do 4 (wysoki nastrój).
Do ukończenia badania (8 tygodni)
Wynik lęku
Ramy czasowe: Do ukończenia badania (8 tygodni)
Przedkonkurencyjne poziomy lęku. Instrument: poprawiony inwentarz lęku w stanie rywalizacji-2. Wyniki wahają się od 1 (brak niepokoju) do 4 (duże niepokoje).
Do ukończenia badania (8 tygodni)

Inne miary wyników

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Masa tłuszczowa
Ramy czasowe: Zmiana w stosunku do wyjściowego składu ciała po 8 tygodniach
Procent masy tłuszczu
Zmiana w stosunku do wyjściowego składu ciała po 8 tygodniach
Masa mięśniowa
Ramy czasowe: Zmiana w stosunku do wyjściowego składu ciała po 8 tygodniach
Procent masy mięśniowej
Zmiana w stosunku do wyjściowego składu ciała po 8 tygodniach
Masa kostna
Ramy czasowe: Zmiana w stosunku do wyjściowego składu ciała po 8 tygodniach
Procent masy kostnej
Zmiana w stosunku do wyjściowego składu ciała po 8 tygodniach
Woda w organizmie
Ramy czasowe: Zmiana w stosunku do wyjściowego składu ciała po 8 tygodniach
Procent wody w organizmie
Zmiana w stosunku do wyjściowego składu ciała po 8 tygodniach
Wysokość
Ramy czasowe: Zmiana od wzrostu wyjściowego po 8 tygodniach
Wysokość w metrach
Zmiana od wzrostu wyjściowego po 8 tygodniach
Waga
Ramy czasowe: Zmiana masy wyjściowej w 8 tygodniu
Waga w kilogramach
Zmiana masy wyjściowej w 8 tygodniu
Zmiana zmienności rytmu serca (LnrMSSD)
Ramy czasowe: Zmiana w stosunku do wyjściowej zmienności rytmu serca po 8 tygodniach
Wskaźnik tonu przywspółczulnego i regeneracji
Zmiana w stosunku do wyjściowej zmienności rytmu serca po 8 tygodniach

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Universidad de Almeria

Śledczy

  • Krzesło do nauki: Alberto González Quílez, Master, Universidad de Almeria
  • Główny śledczy: Antonio Granero-Gallegos, PhD, Universidad de Almeria

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

7 września 2019

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

7 grudnia 2019

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

7 grudnia 2019

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

24 października 2019

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

31 października 2019

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

5 listopada 2019

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

27 maja 2020

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

25 maja 2020

Ostatnia weryfikacja

1 maja 2020

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Inne numery identyfikacyjne badania

  • UAL-HRV

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

Nie

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Trening oparty na HRV

Wyszukaj podobne próby

Sponsorzy i współpracownicy

Warunki medyczne

Interwencje lekowe

CROs by country

CROs in United States

Warunki

Rzadkie choroby

Interwencje lekowe

Suplementy diety

Sponsor / Współpracownicy

Lokalizacje

Subskrybuj