Badanie młodzieży przechodzącej trening uważności podczas pandemii Covid-19

Pandemia Covid-19 znacząco wpływa na życie ludzi na całym świecie. Dystans społeczny, kwarantanna, schroniska w miejscu zamieszkania, wyzwania ekonomiczne oraz choroby i zgony spowodowane przez Covid-19 mogą potencjalnie znacząco wpływać na zdrowie psychiczne i powodować stres, niepokój i depresję. Młodzież może być szczególnie podatna na tę sytuację ze względu na ich zwiększoną podatność na wystąpienie depresji i ogólnie stanów lękowych.

Obiecującym podejściem do zmniejszania lęku i depresji u młodzieży jest oparty na neuronaukach interwencyjny trening uważności Trening na rzecz odporności i działania świadomości (TARA). TARA jest zwykle podawana osobiście w ciągu 12 tygodni przez dwóch facylitatorów w grupach po 10–15 nastolatków. Wykazano, że zmniejsza ona objawy depresji i lęku u nastolatków z depresją oraz modyfikuje właściwości mózgu. Interwencja TARA może być również przeprowadzona zdalnie. Inne rodzaje terapii prowadzone na odległość, takie jak internetowa terapia poznawczo-behawioralna, wykazały skuteczność porównywalną z terapią bezpośrednią.

Celem tego badania jest wykorzystanie indywidualnie randomizowanej grupy, otwartej próby klinicznej z kontrolą listy oczekujących, w celu sprawdzenia wykonalności TARA (dostarczanej częściowo za pośrednictwem Zoom) w poprawie głównego wyniku zgłaszanego przez samych siebie w zakresie dobrostanu emocjonalnego (problemy emocjonalne mierzone za pomocą Kwestionariusza Mocnych i Trudności [SDQ]) u zdrowej młodzieży w wieku od 14 do 18 lat podczas pandemii COVID-19.

Naszą główną hipotezą jest to, że dobrostan emocjonalny nastolatków w grupie interwencyjnej poprawi się silniej (lub pogorszy się w mniejszym stopniu) niż w grupie kontrolnej. Przetestujemy tę hipotezę na 21 nastolatkach losowo przydzielonych do interwencji TARA (częściowo zrealizowanej przez Zoom) (12 nastolatków) lub do grupy kontrolnej z listy oczekujących (9 nastolatków).