Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Wpływ wstawiania ćwiczeń podczas zajęć wychowania fizycznego na objawy lękowe i depresyjne u młodzieży

26 września 2022 zaktualizowane przez: Gabriel Gustavo Bergmann, Federal University of Pelotas

Wpływ wprowadzenia przeponowych ćwiczeń oddechowych, ćwiczeń krążeniowo-oddechowych i ćwiczeń siłowych oraz wspólnych zajęć sportowych podczas zajęć wychowania fizycznego na objawy lękowe i depresyjne u młodzieży

Głównym celem tego projektu będzie sprawdzenie, czy wprowadzenie ćwiczeń przeponowych, krążeniowo-oddechowych i siłowych ćwiczeń oddechowych oraz wspólnych zajęć sportowych na zajęciach wychowania fizycznego w okresie 12 tygodni może modyfikować nasilenie objawów lęku i depresji u nastoletnich uczniów. Jako cele drugorzędne, ten projekt będzie dążył do sprawdzenia, która z interwencji zapewni największą redukcję objawów lęku i depresji u uczniów, a także przeanalizuje ich wpływ na inne wskaźniki zdrowotne, sprawdzając również, czy większa liczba sesji może przynieść dodatkowe korzyści do zdrowia psychicznego. w porównaniu z mniejszą objętością. Jest to badanie eksperymentalne typu randomizowanego badania klinicznego (RCT). Grupą docelową będą nastoletni studenci (w wieku od 14 do 19 lat) z Federalnego Instytutu Sul-rio-grandense (IFSul) na kampusach Bagé i Pelotas. Próbkę stanowić będzie łącznie 16 klas. Zajęcia, które mają w planie program WF, zostaną wymienione i losowo przydzielone do grupy porównawczej (GK) i do trzech różnych protokołów interwencji: ćwiczenia oddechowe przeponowe (grupa interwencyjna 1 lub GI-1), ćwiczenia fizyczne ćwiczenia krążeniowo-oddechowe i siłowe (grupa interwencyjna 2 lub GI-2) oraz wspólne zajęcia sportowe (grupa interwencyjna 3 lub GI-3). Zastosowanie tych interwencji będzie miało miejsce podczas zajęć wychowania fizycznego, dwa razy w tygodniu w Campus Bagé i trzy razy w tygodniu w Campus Pelotas. Interwencje będą trwały 15 minut w grupach GI-1 i GI-2 oraz 20 minut w GI-3. Przed rozpoczęciem interwencji zostanie przeprowadzona ocena wyjściowa, na którą składają się wyniki pierwszorzędowe (objawy lęku i depresji) oraz drugorzędne (samoocena, jakość życia, wskaźniki snu, samopostrzeganie sprawności fizycznej, niepowodzenia poznawcze, wydolność siłowa i krążeniowo-oddechowa). Grupy zostaną porównane pod względem cech zebranych na początku badania i po 12. tygodniu interwencji. Do porównania momentów (przed i po interwencji) między grupami oraz do określenia interakcji grupa*moment zostaną użyte uogólnione równania szacunkowe (GEE) i test post-hoc Bonferroniego. Analizy zostaną przeprowadzone zgodnie z protokołem i zgodnie z zamiarem leczenia. Przyjęty współczynnik istotności będzie wynosił p<0,05.

Przegląd badań

Status

Jeszcze nie rekrutacja

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

Cel ogólny Ocena wpływu interwencji obejmujących ćwiczenia oddechowe przeponowe, krążeniowo-oddechowe, siłowe oraz wspólne uprawianie sportu na objawy lękowe i depresyjne u młodzieży podczas zajęć wychowania fizycznego w szkole średniej.

Konkretny

  • Porównanie wpływu interwencji z ćwiczeniami oddechowymi przepony, ćwiczeniami krążeniowo-oddechowymi i siłowymi oraz wspólnymi praktykami sportowymi na objawy lęku i depresji uczniów;
  • Przeanalizuj efekt i porównaj przeprowadzone interwencje w odniesieniu do różnych wskaźników zdrowotnych: jakości życia, wskaźników snu, samooceny, samooceny sprawności fizycznej, niepowodzeń poznawczych, siły (maksimum, opór i moc) oraz sprawności krążeniowo-oddechowej;
  • Zweryfikuj i porównaj wpływ interwencji o różnych objętościach tygodniowych (dwa razy w tygodniu i trzy razy w tygodniu) na objawy lęku i depresji uczniów, a także na analizowane wyniki drugorzędne.

Populacja docelowa i próbka Populacja docelowa będzie zintegrowana z uczniami szkół średnich z Federalnych Instytutów Rio Grande do Sul. Próba badawcza będzie się składać z uczniów (w wieku od 14 do 19 lat) integracyjnej szkoły średniej Federalnych Instytutów Sul-rio-grandense (IFSul) Campus Pelotas i Bagé.

Przykładowe zmienne charakteryzujące wskaźniki demograficzne

  • Tożsamość płciowa;
  • Wiek;
  • Stan cywilny;
  • Kolor skóry.

Wskaźniki społeczno-ekonomiczne

  • Poziom społeczno-ekonomiczny poprzez miesięczny dochód rodziny (BRL);
  • Kampus, w którym studiujesz;
  • Odbyty przedmiot i rok/semestr.

Wskaźniki antropometryczne

  • Masa ciała (kilogramy);
  • Wysokość (metry);
  • Wskaźnik masy ciała (BMI).

Wskaźniki kliniczne

  • Wcześniejsze kliniczne rozpoznanie zaburzeń lękowych lub depresyjnych u studenta;
  • Historia jakichkolwiek zdiagnozowanych zaburzeń lękowych w rodzinie (ojciec/matka);
  • Historia jakiegokolwiek rozpoznanego zaburzenia depresyjnego w rodzinie (ojciec/matka);
  • Stosowanie ciągłego stosowania środków przeciwlękowych;
  • Stosowanie ciągłego leku przeciwdepresyjnego;
  • Konieczność obserwacji psychologicznej lub psychiatrycznej w ciągu ostatnich 12 miesięcy;
  • Bieżąca obserwacja psychologiczna lub psychiatryczna.

Zmienne kontrolne

  • Poziom aktywności fizycznej;
  • Czas ekranowy;
  • Nawykowa praktyka aktywności fizycznej.

Instrumenty Symptomy lękowe: Objawy lękowe zostaną zebrane za pomocą instrumentu General Anxiety Disorder-7 (GAD-7). Instrument General Anxiety Disorder-7 (GAD-7) ma na celu ocenę i monitorowanie objawów lękowych.

Objawy depresyjne: Do oceny objawów depresyjnych zostanie wykorzystany kwestionariusz Zdrowia Pacjenta-9 (PHQ-9), który ma na celu ocenę i monitorowanie objawów depresyjnych.

Obraz siebie: Ta ocena zostanie uzyskana za pomocą Wielowymiarowej Skali Obrazu Ja (AF-5).

Jakość życia: Do oceny jakości życia służy skrócona wersja instrumentu Światowej Organizacji Zdrowia Quality of Life (WHOQOL), zaproponowana przez Światową Organizację Zdrowia.

Samoocena sprawności fizycznej: Do oceny samooceny sprawności fizycznej posłuży Kwestionariusz Sprawności Fizycznej (International Fitness Scale – IFIS).

Niepowodzenia poznawcze: Do oceny niepowodzeń poznawczych zostanie wykorzystany Kwestionariusz niepowodzeń poznawczych (CFQ).

Poziom aktywności fizycznej: Instrumentem do pomiaru aktywności fizycznej będzie Międzynarodowy Kwestionariusz Aktywności Fizycznej (IPAQ), wersja skrócona, zaproponowana przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) oraz Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC).

Czas przed ekranem: zmienna „siedzący czas przed ekranem” w czasie wolnym będzie oceniana na podstawie liczby godzin dziennie, w których dana osoba korzysta z telewizji, komputera, tabletu, telefonu komórkowego i gier wideo, w obliczu postawy, która implikuje niski wydatek energetyczny , takich jak siedzenie lub leżenie.

Nawykowa praktyka fizyczna: Ta zmienna zostanie przeanalizowana za pomocą prostych pytań, takich jak „Czy obecnie regularnie uprawiasz jakiś rodzaj aktywności fizycznej? Jeśli tak, opisz jakie.”; „Czy ta aktywność fizyczna jest wykonywana pod nadzorem profesjonalisty (nauczyciela/technika)?”; „Gdzie uprawiasz tę aktywność fizyczną?”; „Czy bierzesz udział w zawodach związanych z tą aktywnością fizyczną?”. Wymienione pytania mają na celu zbadanie nawykowego uprawiania aktywności fizycznej, rodzaju, obecności superwizji, miejsca i celu tych praktyk.

Wskaźnik masy ciała: Wskaźnik masy ciała (BMI) zostanie obliczony na podstawie zmierzonej masy ciała (kg) podzielonej przez wzrost (w metrach) do kwadratu.

Siła: Maksymalna siła mięśni zostanie zmierzona poprzez siłę uchwytu za pomocą dynamometru hydraulicznego.

Siła kończyn dolnych zostanie oceniona poprzez test skoku poziomego.

Wytrzymałość będzie mierzona za pomocą 1-minutowego testu wytrzymałości brzucha.

Sprawność krążeniowo-oddechowa: Sprawność krążeniowo-oddechowa zostanie oceniona na podstawie testu 20 m tam iz powrotem.

Zmienne demograficzne

Aby zebrać informacje dotyczące zmiennych demograficznych, respondent zostanie poproszony o wykonanie następujących czynności:

  • Zaznacz jedną z opcji w pytaniu o płeć.
  • Wpisz swój obecny wiek w pełnych latach;
  • Zaznacz jedną z opcji w pytaniu o stan cywilny;
  • Zaznacz jedną z opcji w pytaniu o kolor skóry.

Wskaźniki społeczno-ekonomiczne

W celu zebrania informacji dotyczących zmiennych społeczno-ekonomicznych respondent zostanie poproszony o następujące pytania:

  • Wpisz całkowity miesięczny dochód rodziny (BRL);
  • Wpisz kampus, w którym studiujesz (Bagé lub Pelotas);
  • Wpisz rok lub semestr kursu, na który jesteś zapisany i na który uczęszczasz. Kierunki to: rolnictwo, informatyka, komunikacja wizualna, architektura wnętrz, budownictwo, elektromechanika, elektronika, elektrotechnika i chemia.

Wskaźniki antropometryczne W celu weryfikacji wskaźników antropometrycznych zostaną wykonane pomiary masy ciała (w kg) i wzrostu (w cm). Masa ciała zostanie zmierzona za pomocą wagi, a uczniowie zostaną poinstruowani, aby nosić lekkie ubrania i chodzić boso. Wysokość zostanie zmierzona za pomocą stadiometru przymocowanego do wspomnianej wagi.

Wskaźniki kliniczne Uczeń lub wywiad rodzinny w kierunku zaburzeń lękowych lub depresyjnych (rodzic); Historia zaburzeń lękowych lub depresyjnych ucznia lub jego ojca i/lub matki zostanie zebrana za pomocą pytania zamkniętego, w którym zostanie zadane pytanie, czy uczeń ma kliniczną diagnozę zaburzeń lękowych lub depresyjnych i czy któryś z członków rodziny (ojca /matka) ma lub zdiagnozowano u niej jakąś formę zaburzeń lękowych lub zaburzeń depresyjnych. Jeśli na którekolwiek z pytań odpowiedź jest pozytywna, określ, które zaburzenie.

Przyjmowanie narkotyków Leki stale zażywane zostaną zebrane za pomocą pytania zamkniętego, w którym dana osoba zostanie zapytana, czy dana osoba stosuje leki przeciwlękowe lub przeciwdepresyjne o ciągłym stosowaniu, a jeśli tak, o nazwę tych leków i przyjęte dawki.

Wsparcie psychologiczne lub psychiatryczne Zostaną udostępnione dwa pytania dotyczące potrzeby dalszej obserwacji psychologicznej lub psychiatrycznej. Pierwsza dotyczy tego, czy w ciągu ostatnich 12 miesięcy była obserwacja psychologiczna lub psychiatryczna, a druga dotyczy tego, czy ta usługa jest obecnie potrzebna.

Analiza danych Na wstępie zmienne numeryczne zostaną przeanalizowane pod kątem normalności ich rozkładów za pomocą testu Shapiro-Wilka. Opis zmiennych liczbowych zostanie przeprowadzony za pomocą średniej i odchylenia standardowego (sd) lub mediany i przedziałów międzykwartylowych. Opis zmiennych kategorycznych zostanie przeprowadzony za pomocą częstości bezwzględnych (n) i względnych (%). Aby porównać zmienne charakterystyki między grupami, ANOVA i test chi-kwadrat zostaną użyte odpowiednio dla zmiennych numerycznych i kategorycznych. Uogólnione równania szacowania (GEE) i test post-hoc Bonferroniego zostaną użyte do porównania momentów (przed i po interwencji) oraz między grupami w celu zidentyfikowania interakcji grupa*moment. Analizy zostaną przeprowadzone zgodnie z zamiarem leczenia i protokołem. W analizach zamiaru leczenia wszyscy uczestnicy zostaną uwzględnieni. Uczestnicy, którzy nie przedstawią spójnych danych w co najmniej jednym z momentów (przed i/lub po interwencji) oraz studenci, którzy przedstawią którekolwiek z wyżej wymienionych kryteriów wykluczenia, zostaną usunięci z analiz protokołowych. Zweryfikowana zostanie również amplituda wielkości efektu za pomocą „d” Cohena, uzyskując klasyfikację: nieistotna (≤0,19) mała (0,20 do 0,49); średni (0,50 do 0,79); duże (0,80 do 1,29) i bardzo duże (≥1,30), według Cohena (1988) i Rosenthala (1996). Przyjęty poziom istotności dla wszystkich analiz statystycznych wyniesie 5%.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Oczekiwany)

320

Faza

  • Nie dotyczy

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

14 lat do 19 lat (Dziecko, Dorosły)

Akceptuje zdrowych ochotników

Nie

Płeć kwalifikująca się do nauki

Wszystko

Opis

Kryteria przyjęcia:

  • Uczniowie, którzy są regularnie zapisani i uczęszczają na zajęcia wychowania fizycznego w integracyjnym liceum IFSul Campus Bagé i Pelotas;

Kryteria wykluczenia:

  • Studenci poniżej 14 roku życia lub powyżej 19 lat;
  • Studenci z ograniczeniami fizycznymi lub zdrowotnymi uniemożliwiającymi wykonywanie zajęć praktycznych, a także potwierdzonymi orzeczeniem lekarskim;
  • Uczniów, którzy nie osiągnęli minimalnej frekwencji 75% na zajęciach wychowania fizycznego;
  • Studenci, którzy przedstawią kliniczną diagnozę lęku lub depresji;
  • Studenci, którzy używają leków na lęki lub depresję;
  • Studenci, którzy obecnie przechodzą obserwację psychiatryczną lub psychologiczną lub przeprowadzili taką profesjonalną obserwację w ciągu ostatnich 12 miesięcy.

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Zapobieganie
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Podwójnie

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: grupa ćwiczeń oddechowych przepony
Interwencja z ćwiczeniami oddychania przeponowego będzie miała miejsce w ostatnich 15 minutach zajęć wychowania fizycznego, skupiając się na oddychaniu przeponowym. To oddychanie charakteryzuje się również zmniejszeniem cyklu lub częstości oddychania i może wykorzystywać odliczanie sekund w sposób progresywny, albo podczas wdechu przez nos, podczas gdy brzuch się rozszerza, we wspomaganiu lub blokowaniu, lub też zwanym pauzą, i wreszcie w wydechu, również wykonywane przez nozdrza. Tworzenie wzorca wdechu i wydechu staje się ważne, ponieważ ma bezpośredni związek ze zmniejszeniem aktywności współczulnego układu nerwowego i zwiększeniem aktywności przywspółczulnego układu nerwowego, co również wpływa na czynności motoryczne, masę mózgu, jakość snu i tłumienie stresorów.
Inny: Ćwiczenia oddechowe przepony
Wstępna propozycja jest taka, aby pierwszy tydzień był adaptacyjny, czyli nauka swobodnego wykonywania ćwiczeń. W tym czasie uczniowie będą mogli doświadczyć zajęć i rozwiać wszelkie wątpliwości, a także zrozumieć proces cyklu oddechowego, w którym zostaną zainicjowani poprzez cykl 12 razy na minutę. W drugim i trzecim tygodniu ćwiczenia będą składać się z 10 cykli oddechowych na minutę (cały cykl składający się z 6 sekund, 2:2:2). Należy zauważyć, że każdy cykl zawiera czas wdechu, krótką przerwę i czas wydechu w sekundach. W ostatnim tygodniu każdy cykl będzie trwał 16 sekund, na co składają się 4 sekundy wdechu, 4 sekundy pauzy i 8 sekund wydechu (4:4:8). Zatem celem jest zmniejszenie liczby cykli oddechowych na minutę w miarę postępu interwencji.
Eksperymentalny: Grupa ćwiczeń krążeniowo-oddechowych i siłowych

Interwencja z ćwiczeniami krążeniowo-oddechowymi i siłowymi zawsze będzie miała miejsce w pierwszych 15 minutach każdych zajęć. Rozwijane będą ćwiczenia krążeniowo-oddechowe oraz miejscowy opór mięśniowy angażujący wszystkie grupy mięśniowe, dostosowany do dostępnych materiałów i sprzętu szkolnego. Opracowane ćwiczenia będą dotyczyły przede wszystkim kalisteniki, aby ułatwić ewentualne powtórzenie w środowisku szkolnym. Opracowany zostanie tor z 4 stanowiskami, z których jedno stanowisko będzie oferowało bodziec krążeniowo-oddechowy, zawierający następujące ćwiczenia: pajacyki, skakanka, bieg stacjonarny, wchodzenie i schodzenie po schodach oraz burpees. Pozostałe trzy stacje będą składać się z miejscowych ćwiczeń oporowych mięśni, angażujących kończyny dolne (przysiad, wypad i krzesło izometryczne), kończyny górne (zgięcie) i tułów (brzucha).

Czas wykonania ćwiczeń na każdym stanowisku będzie wynosił 1 minutę.
Inny: Ćwiczenia krążeniowo-oddechowe i siłowe
W ciągu pierwszych dwóch tygodni uczniowie pokonują dwa okrążenia toru, z 15-sekundową przerwą między jedną stacją a drugą i 1-minutową przerwą między jednym okrążeniem a drugim. Te pierwsze dwa tygodnie skupią się na adaptacji i nauce technicznej ćwiczeń do wykonania. Od trzeciego do szóstego tygodnia do obwodu zostanie dodane jedno okrążenie, w sumie trzy okrążenia, z zachowaniem wspomnianych odstępów czasu. Od tygodnia 7 do tygodnia 12 będą przeprowadzane progresje, skracające czas przerwy między jednym okrążeniem a drugim na torze do 30 sekund. W celu kontroli intensywności ćwiczeń wykorzystana zostanie subiektywna skala oceny wysiłku, złożona z wartości od 1 do 10, z których pierwsza odpowiada „bardzo lekkiej” aktywności wysiłkowej, a dziesięć odpowiada „aktywności wysiłkowej maksymalnej”. ".
Eksperymentalny: Spółdzielnia Sportowa Grupa Sportowa
Interwencja wspólnych zajęć sportowych, które integrują klasę wychowania fizycznego, będzie oparta na modelu wspólnego uczenia się i rozwinięta w oparciu o wyżej wymienione punkty. Sesje interwencyjne będą trwały 20 minut i będą odbywały się podczas głównej części zajęć. Zostaną zaplanowane działania, które kładą nacisk na refleksję, myślenie i dzielenie się pomysłami wśród uczniów, poprzez proponowanie wyzwań w sporcie. Na przykład, jak wyjść z pewnego rodzaju oceny w grze lub w przypadku gier kooperacyjnych, z zasadą, że uczniowie współpracują ze sobą, aby rozwiązać proponowane wyzwanie (na przykład, jak długo zespół może dominować siatkówkę bez upadku na ziemię?).
Inny: Spółdzielnia Sportowa Grupa Sportowa

Interwencja w zakresie wspólnych zajęć sportowych będzie oparta na pedagogicznym modelu nauczania sportu zwanym „Uczenie się we współpracy” lub „Uczenie się w ramach współpracy”. Ten model pedagogiczny ma pewne dominujące cechy, takie jak uczenie się uczniów z innymi uczniami i poprzez nie, dzięki podejściu, które ułatwia i wzmacnia pozytywną współzależność, w której nauczyciele i uczniowie działają jako współuczący się. Zatem ten model nauczania obejmuje dwa kluczowe punkty wspólnego uczenia się: promowanie interakcji między uczniami oraz interakcję między uczniami a nauczycielami.

Również przy planowaniu zajęć interwencyjnych ze sportem zostanie wziętych pod uwagę pięć punktów opisanych jako fundamentalne dla uczenia się, które można uznać za kooperacyjne. Są to: interakcja twarzą w twarz, pozytywna współzależność, odpowiedzialność indywidualna, przetwarzanie grupowe i umiejętności społeczne.
Aktywny komparator: Grupa porównawcza
Oddziały, które utworzą grupę porównawczą, będą realizowały zajęcia z Wychowania Fizycznego zgodnie z wcześniej przygotowanym przez profesorów dyscypliny planem, które są już ujęte w sylabusie zajęć w semestrze i/lub roku szkolnym. Treści te, w ramach propozycji obu szkół, są już skonsolidowane i koncentrują się na nauczaniu sportu poprzez metodologie ukierunkowane na propozycję pedagogiczną, głównie analityczną, częściową lub charakteryzującą się tradycyjnym modelem (model techniczny). W klasach tych zajęcia realizowane są w modelu nauczania bezpośredniego, w którym nauczyciel pełni rolę głównej postaci procesu nauczania-uczenia się.
Inny: Tradycyjna lekcja wychowania fizycznego
Grupa porównawcza będzie odbywać zajęcia z wychowania fizycznego w trybie normalnym, według tradycyjnego jadłospisu w dyscyplinie, bez zmian w sposobie prowadzenia zajęć.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Zmiana objawów depresyjnych
Ramy czasowe: Objawy depresyjne zostaną ocenione w tygodniu 0 (przed interwencją) i w 13 tygodniu (po interwencji).
Objawy depresyjne będą oceniane za pomocą narzędzia PHQ-9. Pomiary instrumentu mieszczą się w zakresie od 0 do 27 punktów, przy czym wartości większe niż 10 wskazują na objawy depresyjne.
Objawy depresyjne zostaną ocenione w tygodniu 0 (przed interwencją) i w 13 tygodniu (po interwencji).
Zmiana objawów lękowych
Ramy czasowe: Objawy lękowe zostaną ocenione w tygodniu 0 (przed interwencją) i w 13 tygodniu (po interwencji).
Objawy lękowe będą oceniane za pomocą narzędzia GAD-7. Pomiary instrumentu mieszczą się w zakresie od 0 do 21 punktów, przy czym wartości większe niż 10 wskazują na objawy lękowe.
Objawy lękowe zostaną ocenione w tygodniu 0 (przed interwencją) i w 13 tygodniu (po interwencji).

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Zmiana koncepcji siebie
Ramy czasowe: Koncepcja siebie zostanie oceniona w tygodniu 0 (przed interwencją) i tygodniu 13 (po interwencji).
Ocena ta zostanie uzyskana za pomocą Wielowymiarowej Skali Samooceny (AF-5). Narzędzie składa się z 24 pozycji, a wynik będzie weryfikowany poprzez sumę odpowiedzi na każdą z pozycji, przy czym im wyższy wynik całkowity, tym wyższa ocena obrazu siebie.
Koncepcja siebie zostanie oceniona w tygodniu 0 (przed interwencją) i tygodniu 13 (po interwencji).
Zmiana jakości życia
Ramy czasowe: Jakość życia zostanie oceniona w tygodniu 0 (przed interwencją) i w 13 tygodniu (po interwencji).
Ta ocena zostanie uzyskana za pośrednictwem WHOQoL (Światowa Organizacja Zdrowia-Quality of Life- Brief). Instrument składa się z 26 elementów. Wyniki zostaną przekształcone w skalę liniową, która może zawierać się w przedziale od 0 do 100, a im wyższy uzyskany wynik, tym większa percepcja jakości życia osoby badanej.
Jakość życia zostanie oceniona w tygodniu 0 (przed interwencją) i w 13 tygodniu (po interwencji).
Zmiana wskaźników snu
Ramy czasowe: Wskaźniki snu zostaną ocenione w tygodniu 0 (przed interwencją) i tygodniu 13 (po interwencji).
Ta ocena zostanie uzyskana za pomocą Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Narzędzie składa się z 19 pytań do samodzielnego rozwiązania. Wyniki uzyskuje się za pomocą globalnego wyniku, który waha się od 0 do 21 punktów, a im wyższy wynik, tym gorsza jakość snu.
Wskaźniki snu zostaną ocenione w tygodniu 0 (przed interwencją) i tygodniu 13 (po interwencji).
Zmiana samooceny sprawności fizycznej
Ramy czasowe: Samoocena sprawności fizycznej zostanie oceniona w tygodniu 0 (przed interwencją) i w 13 tygodniu (po interwencji).
Ocena ta zostanie uzyskana za pomocą Międzynarodowej Skali Sprawności - IFIS. Narzędzie składa się z pięciu pytań, gdzie wyższe wyniki wskazują na lepsze samoocenę sprawności fizycznej.
Samoocena sprawności fizycznej zostanie oceniona w tygodniu 0 (przed interwencją) i w 13 tygodniu (po interwencji).
Zmiana niepowodzeń poznawczych
Ramy czasowe: Niepowodzenia poznawcze zostaną ocenione w tygodniu 0 (przed interwencją) i w 13 tygodniu (po interwencji).
Ta ocena zostanie uzyskana za pomocą Kwestionariusza Wad Poznawczych (QCF). Narzędzie składa się z 25 pytań, a wyniki są weryfikowane poprzez sumowanie każdej z pozycji, na które udzielono odpowiedzi, w zakresie od 0 do 100. Wysokie wyniki wskazują na większe błędy behawioralne spowodowane zniekształceniami poznawczymi.
Niepowodzenia poznawcze zostaną ocenione w tygodniu 0 (przed interwencją) i w 13 tygodniu (po interwencji).
Zmiana siły
Ramy czasowe: Siła zostanie oceniona w tygodniu 0 (przed interwencją) i tygodniu 13 (po interwencji).
Ocena ta zostanie uzyskana poprzez chwyt ręczny za pomocą dynamometru hydraulicznego. Im wyższe wartości zweryfikowane w teście, tym większa wytrzymałość.
Siła zostanie oceniona w tygodniu 0 (przed interwencją) i tygodniu 13 (po interwencji).
Zmiana władzy
Ramy czasowe: Moc zostanie oceniona w tygodniu 0 (przed interwencją) i w 13 tygodniu (po interwencji).
Ocena ta zostanie uzyskana poprzez Moc kończyn dolnych zostanie oceniona poprzez test skoku poziomego. Im wyższe wartości zweryfikowane w teście, tym większa moc.
Moc zostanie oceniona w tygodniu 0 (przed interwencją) i w 13 tygodniu (po interwencji).
Zmiana siły wytrzymałości
Ramy czasowe: Siła wytrzymałościowa zostanie oceniona w tygodniu 0 (przed interwencją) i w 13 tygodniu (po interwencji).
Ta ocena zostanie uzyskana na podstawie siły wytrzymałości i zostanie zmierzona za pomocą 1-minutowego testu wytrzymałości brzucha. Im wyższe wartości zweryfikowane w teście, tym większa wytrzymałość wytrzymałościowa.
Siła wytrzymałościowa zostanie oceniona w tygodniu 0 (przed interwencją) i w 13 tygodniu (po interwencji).
Zmiana sprawności krążeniowo-oddechowej
Ramy czasowe: Wydolność krążeniowo-oddechowa zostanie oceniona w tygodniu 0 (przed interwencją) i w 13 tygodniu (po interwencji).
Ocena ta zostanie uzyskana poprzez test tam iz powrotem na 20 m. Im wyższe wartości zweryfikowane w testach na przebytym dystansie w metrach, tym większe szacunki maksymalnego zużycia tlenu.
Wydolność krążeniowo-oddechowa zostanie oceniona w tygodniu 0 (przed interwencją) i w 13 tygodniu (po interwencji).

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Federal University of Pelotas

Publikacje i pomocne linki

Osoba odpowiedzialna za wprowadzenie informacji o badaniu dobrowolnie udostępnia te publikacje. Mogą one dotyczyć wszystkiego, co jest związane z badaniem.

Publikacje ogólne

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Oczekiwany)

1 lutego 2023

Zakończenie podstawowe (Oczekiwany)

31 lipca 2023

Ukończenie studiów (Oczekiwany)

31 grudnia 2023

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

23 sierpnia 2022

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

26 września 2022

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

30 września 2022

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

30 września 2022

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

26 września 2022

Ostatnia weryfikacja

1 września 2022

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Dodatkowe istotne warunki MeSH

Inne numery identyfikacyjne badania

  • Int_IFSUL

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Subskrybuj