Účinky zavádění cvičení během hodin tělesné výchovy na příznaky úzkosti a deprese u dospívajících
Vliv zavádění bráničních dechových cvičení, kardiorespiračních a silových cvičení a kooperativních sportovních aktivit v hodinách tělesné výchovy na příznaky úzkosti a deprese u dospívajících
Přehled studie
Postavení
Podmínky
Detailní popis
Obecný cíl Vyhodnotit účinky intervencí s bráničními dechovými cvičeními, kardiorespiračními a silovými cvičeními a kooperativními sportovními praktikami na symptomy úzkosti a deprese u adolescentů během středoškolských hodin tělesné výchovy.
Charakteristický
- Porovnat účinky intervencí s bráničními dechovými cvičeními, kardiorespiračními a silovými cvičeními a kooperativními sportovními praktikami na symptomy úzkosti a deprese studentů;
- Analyzujte účinek a porovnejte intervence provedené ve vztahu k různým zdravotním indikátorům: kvalita života, indikátory spánku, sebepojetí, sebepojetí fyzické zdatnosti, kognitivní selhání, síla (maximum, odolnost a síla) a kardiorespirační zdatnost;
- Ověřte a porovnejte účinek intervencí s různými týdenními objemy (dvakrát týdně a třikrát týdně) na symptomy úzkosti a deprese studentů a také na analyzované sekundární výsledky.
Cílová populace a vzorek Cílovou populací budou integrovaní studenti středních škol z federálních institutů Rio Grande do Sul. Studijní vzorek bude složen ze studentů (14 až 19 let) integrované střední školy Federálních institutů Sul-rio-grandense (IFSul) Campus Pelotas a Bagé.
Ukázka charakterizace proměnných demografické ukazatele
- Genderová identita;
- Stáří;
- Stav;
- Barva kůže.
Socioekonomické ukazatele
- Socioekonomická úroveň prostřednictvím měsíčního rodinného příjmu (BRL);
- Kampus, který studujete;
- Kurz a navštěvovaný rok/semestr.
Antropometrické ukazatele
- Tělesná hmotnost (kilogramy);
- Výška (metry);
- Index tělesné hmotnosti (BMI).
Klinické ukazatele
- Předchozí klinická diagnóza úzkostné nebo depresivní poruchy u studenta;
- Anamnéza jakékoli diagnostikované úzkostné poruchy v rodině (otec/matka);
- Anamnéza jakékoli diagnostikované depresivní poruchy v rodině (otec/matka);
- Použití kontinuálního užívání anxiolytik;
- Použití kontinuálního užívání antidepresiv;
- Potřeba psychologického nebo psychiatrického sledování v posledních 12 měsících;
- Současné psychologické nebo psychiatrické sledování.
Řídicí proměnné
- Úroveň fyzické aktivity;
- Čas obrazovky;
- Návykové cvičení pohybové aktivity.
Nástroje Příznaky úzkosti: Příznaky úzkosti budou shromažďovány pomocí nástroje General Anxiety Disorder-7 (GAD-7). Nástroj General Anxiety Disorder-7 (GAD-7) se snaží vyhodnotit a monitorovat symptomy úzkosti.
Depresivní symptomy: K posouzení symptomů deprese bude použit nástroj Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9), který se snaží zhodnotit a monitorovat symptomy deprese.
Sebepojetí: Toto hodnocení bude získáno prostřednictvím vícerozměrné škály sebepojetí (AF-5).
Kvalita života: Pro hodnocení kvality života je zkrácená verze nástroje Světové zdravotnické organizace Quality of Life (WHOQOL), navržený Světovou zdravotnickou organizací.
Sebevnímání fyzické zdatnosti: K hodnocení sebepojetí fyzické zdatnosti bude použit dotazník fyzické zdatnosti (International Fitness Scale - IFIS).
Kognitivní selhání: Pro hodnocení kognitivních selhání bude použit dotazník kognitivních selhání (CFQ).
Úroveň fyzické aktivity: Nástroj pro měření fyzické aktivity bude Mezinárodní dotazník fyzické aktivity (IPAQ), zkrácená verze, navržený Světovou zdravotnickou organizací (WHO) a Centrem pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC).
Čas u obrazovky: Proměnná „sedavá doba u obrazovky“ během volného času bude vyhodnocena dobou hodin denně, ve které osoba používá televizi, počítač, tablet, mobilní telefon a videohru, tváří v tvář pozici, která znamená nízký energetický výdej. , jako je sezení nebo ležení.
Obvyklá fyzická aktivita: Tato proměnná bude analyzována pomocí jednoduchých otázek, jako například „Pracujete v současné době pravidelně nějaký typ fyzické aktivity? Pokud ano, popište které."; "Provádí se tato pohybová aktivita pod dohledem odborníka (učitele/technika)?"; "Kde tuto pohybovou aktivitu provozujete?"; "Účastníte se soutěží s touto pohybovou aktivitou?". Uvedené otázky mají za cíl prozkoumat obvyklé praktikování pohybových aktivit, typ, přítomnost dohledu, umístění a účel těchto praktik.
Index tělesné hmotnosti: Index tělesné hmotnosti (BMI) se vypočítá jako naměřená tělesná hmotnost (kg) dělená druhou mocninou výšky (v metrech).
Síla: Maximální svalová síla bude měřena pomocí síly rukojeti pomocí hydraulického dynamometru.
Síla dolních končetin bude hodnocena testem horizontálního skoku.
Vytrvalostní síla bude měřena 1 minutovým testem břišní vytrvalosti.
Kardiorespirační zdatnost: Kardiorespirační zdatnost bude hodnocena pomocí testu 20 m tam a zpět.
Demografické proměnné
Pro sběr informací o demografických proměnných bude respondent požádán, aby provedl následující:
- Zaškrtněte jednu z možností v otázce pohlaví.
- Vyplňte svůj aktuální věk v celých letech;
- Zaškrtněte jednu z možností v otázce rodinného stavu;
- V otázce barvy pleti zaškrtněte jednu z možností.
Socioekonomické ukazatele
Pro sběr informací o socioekonomických proměnných bude respondent požádán o následující:
- Vyplňte celkový měsíční příjem rodiny (BRL);
- Vyplňte kampus, kde studujete (Bagé nebo Pelotas);
- Vyplňte ročník nebo semestr kurzu, který jste zapsáni a navštěvujete. Kurzy jsou následující: zemědělství, informační technologie, vizuální komunikace, interiérový design, stavebnictví, elektromechanika, elektronika, elektrotechnika a chemie.
Antropometrické ukazatele Pro ověření antropometrických ukazatelů bude provedeno měření tělesné hmotnosti (v kg) a výšky (v cm). Tělesná hmotnost bude zjišťována pomocí váhy a studenti budou instruováni, aby nosili lehké oblečení a byli bosí. Výška bude měřena pomocí stadiometru připojeného k výše uvedené stupnici.
Klinické ukazatele Student nebo rodinná anamnéza úzkostné nebo depresivní poruchy (rodič); Historie úzkostné nebo depresivní poruchy u studenta nebo u otce a/nebo matky bude shromažďována prostřednictvím uzavřené otázky, ve které bude dotázáno, zda má student klinickou diagnózu úzkostné nebo depresivní poruchy a zda některý člen rodiny (otec /matka) má nebo byla diagnostikována nějakou formou úzkostné poruchy nebo depresivní poruchy. Pokud je u některé z otázek kladná, uveďte o jakou poruchu se jedná.
Příjem drog Drogy pro kontinuální užívání budou shromažďovány prostřednictvím uzavřené otázky, ve které bude osoba dotázána, zda osoba užívá trvale užívaná anxiolytika nebo antidepresiva, a pokud ano, název těchto léků a požité dávky.
Psychologická nebo psychiatrická podpora Budou zpřístupněny dvě otázky týkající se potřeby určitého psychologického nebo psychiatrického sledování. První se zabývá tím, zda došlo v posledních 12 měsících k psychologickému nebo psychiatrickému sledování, a druhý, zda je tato služba aktuálně potřebná.
Analýza dat Nejprve budou numerické proměnné analyzovány ve vztahu k normalitě jejich rozdělení pomocí Shapiro-Wilkova testu. Popis numerických proměnných bude proveden střední hodnotou a směrodatnou odchylkou (sd) nebo mediánem a interkvartilovými intervaly. Popis kategoriálních proměnných bude proveden absolutní (n) a relativní (%) četností. K porovnání charakterizačních proměnných mezi skupinami se použije ANOVA a chí-kvadrát test pro numerické a kategoriální proměnné. Generalized Estimating Equations (GEE) a Bonferroniho post-hoc test budou použity k porovnání momentů (před a po intervenci) a mezi skupinami k identifikaci interakce skupina*moment. Analýzy budou prováděny podle záměru léčit a podle protokolu. V analýzách záměru léčby budou zahrnuti všichni účastníci. Účastníci, kteří neposkytnou konzistentní data alespoň v jednom z okamžiků (před a/nebo po intervenci) a ti studenti, kteří uvedou některé z výše uvedených vylučovacích kritérií, budou z protokolových analýz vyřazeni. Bude také ověřena amplituda velikosti účinku pomocí Cohenova "d", přičemž se získá klasifikace: nevýznamný (≤0,19) malý (0,20 až 0,49); střední (0,50 až 0,79); velké (0,80 až 1,29) a velmi velké (≥1,30), podle Cohena (1988) a Rosenthala (1996). Přijatá hladina významnosti bude 5 % pro všechny statistické analýzy.
Typ studie
Zápis (Očekávaný)
Fáze
- Nelze použít
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
Přijímá zdravé dobrovolníky
Pohlaví způsobilá ke studiu
Popis
Kritéria pro zařazení:
- Studenti, kteří jsou pravidelně zapsáni a navštěvují hodiny tělesné výchovy na integrované střední škole IFSul Campus Bagé a Pelotas;
Kritéria vyloučení:
- Studenti mladší 14 let nebo starší 19 let;
- Studenti s jakýmkoliv fyzickým nebo zdravotním omezením, které znemožňuje výkon praktických činností, a dále s lékařským potvrzením;
- Studenti, kteří nedosáhnou minimální docházky 75 % v hodinách tělesné výchovy;
- Studenti, kteří prezentují klinickou diagnózu úzkosti nebo deprese;
- Studenti, kteří užívají léky na úzkost nebo depresi;
- Studenti, kteří právě procházejí psychiatrickým nebo psychologickým sledováním nebo kteří toto odborné sledování prováděli v posledních 12 měsících.
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Prevence
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Paralelní přiřazení
- Maskování: Dvojnásobek
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / Arm |
Intervence / Léčba |
|---|---|
|
Experimentální: skupina cvičení bráničního dýchání
Intervence bráničním dechovým cvičením bude probíhat v posledních 15 minutách hodin tělesné výchovy se zaměřením na brániční dýchání.
Toto dýchání je také charakterizováno snížením dechového cyklu nebo frekvence a může využívat počet sekund progresivním způsobem, buď v nádechu nosem, zatímco se břicho rozšiřuje, v podpoře nebo zablokování nebo také nazývané pauza a nakonec ve výdechu, prováděný i nosními dírkami.
Vytvoření vzoru nádechu a výdechu se stává důležitým, protože má přímou souvislost se snížením aktivity sympatického nervového systému a zvýšením aktivity parasympatického nervového systému, ovlivňuje také pohybové aktivity, mozkovou hmotu, kvalitu spánku a útlum stresových faktorů.
|
Prvotní návrh je, aby byl první týden adaptivní, to znamená naučit se provádět cvičení volně.
Během tohoto období budou studenti schopni zažít aktivity a vyřešit případné pochybnosti a také porozumět procesu dechového cyklu, ve kterém budou iniciováni cyklem 12krát za minutu.
Ve druhém a třetím týdnu budou cvičení sestávat z 10 dechových cyklů za minutu (úplný cyklus 6 sekund, 2:2:2).
Je důležité si uvědomit, že každý cyklus obsahuje dobu nádechu, krátkou pauzu a dobu expirace v sekundách.
V posledním týdnu bude každý cyklus trvat 16 sekund, skládající se ze 4 sekund nádechu, 4 sekund pauzy a 8 sekund výdechu (4:4:8).
Cílem je tedy snížit počet dechových cyklů za minutu v průběhu intervence.
|
|
Experimentální: Skupina kardiorespiračních a silových cvičení
K intervenci kardiorespiračním a silovým cvičením dojde vždy v prvních 15 minutách každé lekce. Budou vyvinuta kardiorespirační cvičení a lokalizovaný svalový odpor zahrnující všechny svalové skupiny, přizpůsobené dostupným materiálům a školnímu vybavení. Vyvíjená cvičení budou primárně kalistenika, aby se usnadnila možná replikace ve školním prostředí. Bude vypracován okruh se 4 stanovišti, kde jedno stanoviště nabídne kardiorespirační stimul, obsahující tato cvičení: skákačky, skákání přes švihadlo, běh ve stoje, chůzi po schodech a burpees. Další tři stanoviště budou složena z lokalizovaných cviků svalového odporu, zahrnujících dolní končetiny (dřep, výpad a izometrická židle), horní končetiny (flexe) a trup (břicho). Doba provedení cvičení na každém stanovišti bude 1 minuta. |
Během prvních dvou týdnů studenti absolvují dvě kola okruhu s 15sekundovou přestávkou mezi jedním stanovištěm a dalším a 1minutovou přestávkou mezi jedním kolem.
Tyto první dva týdny se zaměří na adaptaci a technické učení cviků, které mají být provedeny.
Od třetího do šestého týdne přibude na okruhu jedno kolo, celkem tři kola při zachování zmíněných intervalů.
Od 7. do 12. týdne se budou provádět progrese, které zkrátí interval mezi jedním a druhým kolem na okruhu na 30 sekund.
Pro účely kontroly intenzity cvičení bude použito subjektivní vnímání stupnice úsilí, složené z hodnot od 1 do 10, přičemž první je ekvivalentní „velmi lehké“ aktivitě úsilí a deset, ekvivalentní „aktivitě maximálního úsilí“. ".
|
|
Experimentální: Skupina kooperativních sportovních aktivit
Intervence kooperativních sportovních aktivit, které budou integrovat hodiny tělesné výchovy, budou založeny na modelu kooperativního učení a budou rozpracovány prostřednictvím výše uvedených bodů.
Intervenční sezení bude trvat 20 minut a bude se konat během hlavní části hodiny.
Budou naplánovány aktivity, které upřednostní reflexi, přemýšlení a sdílení nápadů mezi studenty tím, že budou navrhovat výzvy v rámci sportu.
Například, jak se dostat z určitého typu známkování ve hře, nebo v případě kooperativních her s principem, že studenti spolupracují při řešení navržené výzvy (například jak dlouho může tým zůstat dominantní). volejbal, aniž by spadl na zem?).
|
Intervence s kooperativními sportovními aktivitami bude vycházet z pedagogického modelu pro výuku sportu s názvem „Kooperativní učení“ nebo „Kooperativní učení“. Tento pedagogický model má některé převládající charakteristiky, jako je učení studentů s jinými studenty a jejich prostřednictvím prostřednictvím přístupu, který usnadňuje a posiluje pozitivní vzájemnou závislost, kdy učitelé a studenti vystupují jako spoluučící se. Tento model výuky tedy zahrnuje dva klíčové body kooperativního učení: podporu interakce mezi studenty a interakci mezi studenty a učiteli. Také při plánování intervenčních tříd se sportem bude zváženo pět bodů popsaných jako zásadní pro učení, které má být považováno za kooperativní. Jsou to: interakce tváří v tvář, pozitivní vzájemná závislost, individuální odpovědnost, skupinové zpracování a sociální dovednosti. |
|
Aktivní komparátor: Srovnávací skupina
Třídy, které budou tvořit srovnávací skupinu, budou provádět výuku tělesné výchovy podle plánu předem připraveného profesory oboru, který je již součástí sylabu semestru a/nebo školního roku tříd.
Tyto obsahy jsou v rámci návrhu obou škol již konsolidovány a soustředí se na výuku sportu prostřednictvím metodik zaměřených na pedagogický návrh většinou analytický, dílčí nebo charakterizovaný tradičním modelem (technický model).
V těchto hodinách jsou činnosti procvičovány prostřednictvím modelu přímé výuky výuky, kde učitel vystupuje jako hlavní postava vyučovacího-vzdělávacího procesu.
|
Srovnávací skupina bude absolvovat hodiny tělesné výchovy normálně, podle tradičního jídelníčku v disciplíně, beze změn v provádění činností.
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Změna příznaků deprese
Časové okno: Depresivní symptomy budou hodnoceny v týdnu 0 (před intervencí) a v týdnu 13 (po intervenci).
|
Příznaky deprese budou hodnoceny pomocí přístroje PHQ-9.
Měření přístroje se pohybuje od 0 do 27 bodů, přičemž hodnoty větší než 10 indikují depresivní symptomy.
|
Depresivní symptomy budou hodnoceny v týdnu 0 (před intervencí) a v týdnu 13 (po intervenci).
|
|
Změna příznaků úzkosti
Časové okno: Příznaky úzkosti budou hodnoceny v týdnu 0 (před intervencí) a v týdnu 13 (po intervenci).
|
Příznaky úzkosti budou hodnoceny pomocí přístroje GAD-7.
Měření přístroje se pohybuje od 0 do 21 bodů, přičemž hodnoty větší než 10 indikují symptomy úzkosti.
|
Příznaky úzkosti budou hodnoceny v týdnu 0 (před intervencí) a v týdnu 13 (po intervenci).
|
Sekundární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Změna v sebepojetí
Časové okno: Sebepojetí bude hodnoceno v týdnu 0 (před intervencí) a v týdnu 13 (po intervenci).
|
Toto hodnocení bude získáno prostřednictvím vícerozměrné škály sebepojetí (AF-5).
Nástroj se skládá z 24 položek a výsledek bude ověřen součtem každé z odpovědí, přičemž čím vyšší je celkové skóre, tím větší je hodnocení sebepojetí.
|
Sebepojetí bude hodnoceno v týdnu 0 (před intervencí) a v týdnu 13 (po intervenci).
|
|
Změna kvality života
Časové okno: Kvalita života bude hodnocena v týdnu 0 (před intervencí) a v týdnu 13 (po intervenci).
|
Toto hodnocení bude získáno prostřednictvím WHOQoL (World Health Organization-Quality of Life- Brief).
Nástroj se skládá z 26 položek.
Výsledky budou převedeny do lineární stupnice, která se může lišit od 0 do 100, a čím vyšší je výsledek, tím větší je vnímání kvality života subjektu.
|
Kvalita života bude hodnocena v týdnu 0 (před intervencí) a v týdnu 13 (po intervenci).
|
|
Změna indikátorů spánku
Časové okno: Indikátory spánku budou hodnoceny v týdnu 0 (před intervencí) a v týdnu 13 (po intervenci).
|
Toto hodnocení bude získáno prostřednictvím Pittsburghského indexu kvality spánku (PSQI).
Nástroj se skládá z 19 samostatně zadaných otázek.
Výsledky jsou získány pomocí globálního skóre, které se pohybuje od 0 do 21 bodů a čím vyšší skóre, tím horší kvalita spánku.
|
Indikátory spánku budou hodnoceny v týdnu 0 (před intervencí) a v týdnu 13 (po intervenci).
|
|
Změna sebepojetí fyzické zdatnosti
Časové okno: Sebevnímání fyzické zdatnosti bude hodnoceno v týdnu 0 (před intervencí) a v týdnu 13 (po intervenci).
|
Toto hodnocení bude získáno prostřednictvím International Fitness Scale - IFIS.
Nástroj se skládá z pěti otázek, kde vyšší skóre ukazuje na lepší sebepojetí fyzické zdatnosti.
|
Sebevnímání fyzické zdatnosti bude hodnoceno v týdnu 0 (před intervencí) a v týdnu 13 (po intervenci).
|
|
Změna v kognitivních selháních
Časové okno: Kognitivní selhání budou hodnocena v týdnu 0 (před intervencí) a v týdnu 13 (po intervenci).
|
Toto hodnocení bude získáno prostřednictvím dotazníku kognitivních vad (QCF).
Nástroj se skládá z 25 otázek a výsledky jsou ověřovány součtem každé z odpovědí v rozmezí od 0 do 100.
Vysoké skóre ukazuje na větší chyby v chování způsobené kognitivními distorzemi.
|
Kognitivní selhání budou hodnocena v týdnu 0 (před intervencí) a v týdnu 13 (po intervenci).
|
|
Změna v síle
Časové okno: Síla bude hodnocena v týdnu 0 (před intervencí) a v týdnu 13 (po intervenci).
|
Toto hodnocení se získá pomocí ruční rukojeti hydraulického dynamometu.
Čím vyšší hodnoty ověřené v testu, tím větší pevnost.
|
Síla bude hodnocena v týdnu 0 (před intervencí) a v týdnu 13 (po intervenci).
|
|
Změna výkonu
Časové okno: Výkon bude hodnocen v týdnu 0 (před zásahem) a v týdnu 13 (po zásahu).
|
Toto hodnocení bude získáno prostřednictvím testu Síla dolních končetin bude hodnocena prostřednictvím testu horizontálního skoku.
Čím vyšší hodnoty ověřené v testu, tím větší výkon.
|
Výkon bude hodnocen v týdnu 0 (před zásahem) a v týdnu 13 (po zásahu).
|
|
Změna ve vytrvalostní síle
Časové okno: Vytrvalostní síla bude hodnocena v týdnu 0 (před zásahem) a v týdnu 13 (po zásahu).
|
Toto hodnocení bude získáno prostřednictvím vytrvalostní síly a bude měřeno 1minutovým vytrvalostním testem břicha.
Čím vyšší hodnoty ověřené v testu, tím větší vytrvalostní síla.
|
Vytrvalostní síla bude hodnocena v týdnu 0 (před zásahem) a v týdnu 13 (po zásahu).
|
|
Změna kardiorespirační kondice
Časové okno: Kardiorespirační zdatnost bude hodnocena v týdnu 0 (před intervencí) a v týdnu 13 (po intervenci).
|
Toto hodnocení bude získáno pomocí testu 20m tam a zpět.
Čím vyšší jsou hodnoty ověřené v testech prostřednictvím ujeté vzdálenosti v metrech, tím větší jsou odhady maximální spotřeby kyslíku.
|
Kardiorespirační zdatnost bude hodnocena v týdnu 0 (před intervencí) a v týdnu 13 (po intervenci).
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Sponzor
Publikace a užitečné odkazy
Obecné publikace
- Kroenke K, Spitzer RL, Williams JB. The PHQ-9: validity of a brief depression severity measure. J Gen Intern Med. 2001 Sep;16(9):606-13. doi: 10.1046/j.1525-1497.2001.016009606.x.
- Spitzer RL, Kroenke K, Williams JB, Lowe B. A brief measure for assessing generalized anxiety disorder: the GAD-7. Arch Intern Med. 2006 May 22;166(10):1092-7. doi: 10.1001/archinte.166.10.1092.
- Kieling C, Baker-Henningham H, Belfer M, Conti G, Ertem I, Omigbodun O, Rohde LA, Srinath S, Ulkuer N, Rahman A. Child and adolescent mental health worldwide: evidence for action. Lancet. 2011 Oct 22;378(9801):1515-25. doi: 10.1016/S0140-6736(11)60827-1. Epub 2011 Oct 16.
- Roberts HC, Denison HJ, Martin HJ, Patel HP, Syddall H, Cooper C, Sayer AA. A review of the measurement of grip strength in clinical and epidemiological studies: towards a standardised approach. Age Ageing. 2011 Jul;40(4):423-9. doi: 10.1093/ageing/afr051. Epub 2011 May 30.
- Fleck MP, Louzada S, Xavier M, Chachamovich E, Vieira G, Santos L, Pinzon V. [Application of the Portuguese version of the abbreviated instrument of quality life WHOQOL-bref]. Rev Saude Publica. 2000 Apr;34(2):178-83. doi: 10.1590/s0034-89102000000200012. Portuguese.
- Busch V, Magerl W, Kern U, Haas J, Hajak G, Eichhammer P. The effect of deep and slow breathing on pain perception, autonomic activity, and mood processing--an experimental study. Pain Med. 2012 Feb;13(2):215-28. doi: 10.1111/j.1526-4637.2011.01243.x. Epub 2011 Sep 21.
- Broadbent DE, Cooper PF, FitzGerald P, Parkes KR. The Cognitive Failures Questionnaire (CFQ) and its correlates. Br J Clin Psychol. 1982 Feb;21(1):1-16. doi: 10.1111/j.2044-8260.1982.tb01421.x.
- Leger LA, Lambert J. A maximal multistage 20-m shuttle run test to predict VO2 max. Eur J Appl Physiol Occup Physiol. 1982;49(1):1-12. doi: 10.1007/BF00428958.
- Chen YF, Huang XY, Chien CH, Cheng JF. The Effectiveness of Diaphragmatic Breathing Relaxation Training for Reducing Anxiety. Perspect Psychiatr Care. 2017 Oct;53(4):329-336. doi: 10.1111/ppc.12184. Epub 2016 Aug 23.
- Cole TJ, Lobstein T. Extended international (IOTF) body mass index cut-offs for thinness, overweight and obesity. Pediatr Obes. 2012 Aug;7(4):284-94. doi: 10.1111/j.2047-6310.2012.00064.x. Epub 2012 Jun 19.
- Bordoni B, Purgol S, Bizzarri A, Modica M, Morabito B. The Influence of Breathing on the Central Nervous System. Cureus. 2018 Jun 1;10(6):e2724. doi: 10.7759/cureus.2724.
- ASHDOWN-FRANKS, G.; SABISTON, C.M.; SOLOMON-KRAKUS, S.; O'LOUGHLIN, J.L. Sport participation in high school and anxiety symptoms in young adulthood. Ment Health Phys Act. 2017;12:19-24.
- FERNÁNDEZ-RÍO, J. Another step in models-based practice: Hybridizing Cooperative Learning and Teaching for Personal and Social Responsibility. J Phys Educ Recreat Danc. 2014;85(7):3-5.
- FERNÁNDEZ-RIO, J.M.; MÉNDEZ-GIMÉNEZ, A. El Aprendizaje Cooperativo: Modelo Pedagógico para Educación Física (Cooperative learning: Pedagogical Model for Physical Education). Retos. 2016;2041(29):201-6.
- FERNÁNDEZ-RIO, J.; CALDERÓN, A.; HORTIGÜELA ALCALÁ, D.; PÉREZ PUEYO, Á.; AZNAR CEBAMANOS, M. Modelos pedagógicos en Educación Física: consideraciones teórico-prácticas para docentes. Rev Española Educ Física y Deport REEFD. 2016;(413):55-75.
- Foster C. Monitoring training in athletes with reference to overtraining syndrome. Med Sci Sports Exerc. 1998 Jul;30(7):1164-8. doi: 10.1097/00005768-199807000-00023.
- GARCÍA, F.; MUSITU, G. Manual Af-5. Autoconcepto forma 5. Madrid: TEA; 2014.
- Gomez-Baya D, Calmeiro L, Gaspar T, Marques A, Loureiro N, Peralta M, Mendoza R, Gaspar de Matos M. Longitudinal Association between Sport Participation and Depressive Symptoms after a Two-Year Follow-Up in Mid-Adolescence. Int J Environ Res Public Health. 2020 Oct 14;17(20):7469. doi: 10.3390/ijerph17207469.
- Heijnen S, Hommel B, Kibele A, Colzato LS. Neuromodulation of Aerobic Exercise-A Review. Front Psychol. 2016 Jan 7;6:1890. doi: 10.3389/fpsyg.2015.01890. eCollection 2015.
- Kraemer WJ, Ratamess NA. Fundamentals of resistance training: progression and exercise prescription. Med Sci Sports Exerc. 2004 Apr;36(4):674-88. doi: 10.1249/01.mss.0000121945.36635.61.
- MATSUDO, S.; ARAÚJO, T.; MATSUDO, V.; ANDRADE, D.; ANDRADE, E.; OLIVEIRA, L.; et al. Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ): Estudo De Validade e Reprodutibilidade No Brasil. Rev Bras Atividade Física Saúde. 2001;6(2):5-18.
- Pascoe MC, Parker AG. Physical activity and exercise as a universal depression prevention in young people: A narrative review. Early Interv Psychiatry. 2019 Aug;13(4):733-739. doi: 10.1111/eip.12737. Epub 2018 Oct 10.
- Poirel E. [Psychological benefits of physical activity for optimal mental health]. Sante Ment Que. 2017 Spring;42(1):147-164. French.
- SARRIERA, J.C.; CASAS, F.; BEDIN, L.M.; ABS, D.; DOS SANTOS, B.R.; BORGES, F.C.; et al. Propriedades psicométricas da Escala de Autoconceito Multidimensional em adolescentes brasileiros. Aval Psicol. 2015;14(2):281-90.
- Wassenaar TM, Wheatley CM, Beale N, Nichols T, Salvan P, Meaney A, Atherton K, Diaz-Ordaz K, Dawes H, Johansen-Berg H. The effect of a one-year vigorous physical activity intervention on fitness, cognitive performance and mental health in young adolescents: the Fit to Study cluster randomised controlled trial. Int J Behav Nutr Phys Act. 2021 Mar 31;18(1):47. doi: 10.1186/s12966-021-01113-y.
- Werner-Seidler A, Perry Y, Calear AL, Newby JM, Christensen H. School-based depression and anxiety prevention programs for young people: A systematic review and meta-analysis. Clin Psychol Rev. 2017 Feb;51:30-47. doi: 10.1016/j.cpr.2016.10.005. Epub 2016 Oct 24.
- WORLD HEALTH ORGANIZATION. Depression and other common mental disorders. Global health estimates. WHO; 2017.
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia (Očekávaný)
Primární dokončení (Očekávaný)
Dokončení studie (Očekávaný)
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Aktuální)
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Klíčová slova
Další relevantní podmínky MeSH
Další identifikační čísla studie
- Int_IFSUL
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .
Klinické studie na Příznaky deprese
-
The Cleveland ClinicAktivní, ne náborGastroparesis Like SymptomsSpojené státy
Klinické studie na Cvičení bráničního dýchání
-
University of FloridaDokončeno
-
Marmara UniversityZatím nenabírámePsychická pohoda | Dechová cvičení | CVIČENÍ PROGRESIVNÍ RELAXAČNÍ SVALY
-
University of VermontNational Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI)Dokončeno
-
The University of Texas Health Science Center at...Dokončeno
-
Beth Israel Deaconess Medical CenterBrigham and Women's HospitalDokončenoStres | Stres, psychologický | Spát | Fyziologie stresu | Pomalé dýcháníSpojené státy
-
Alanya Alaaddin Keykubat UniversityDokončenoPosturální povědomí | Pracovní riziko muskuloskeletálních poruch, posturální kontrolaTurecko (Türkiye)
-
Yunnan Cancer HospitalNábor
-
Wake Forest University Health SciencesDokončenoBolest | Psychická tíseň | Chirurgické komplikace | Funkce plic | Gynekologická malignita | Operace břicha laparotomiíSpojené státy
-
Istanbul Saglik Bilimleri UniversityIstanbul Sureyyapasa Chest Diseases and Chest Surgery Training and Research...DokončenoAstma | Porucha vzoru dýcháníTurecko (Türkiye)