Wpływ programu Screen to Move na dzieci w wieku przedszkolnym

Eksperymentalny: Grupa Interwencyjna

Zaplanowano 6 sesji, 1 sesja tygodniowo dla dzieci i rodziców. Program zostanie przedstawiony dzieciom i rodzicom w ramach naboru „Screen-to-Move-Program (STEP)”. Powstał symbol programu i ten symbol zawiśnie na drzwiach klasy. Sesje dla dzieci obejmują opowiadanie, obraz, pokaz wideo i aktywne zabawy. Dla dzieci używany będzie jaśniejszy, prostszy i bardziej zrozumiały język oraz stosowane będą wzmocnienia. Dla rodziców; Odbędzie się 6 szkoleń w formie prezentacji. Równocześnie z zajęciami dla dzieci, do rodziców wysyłane będą notatki informacyjne określające oczekiwania. Przed interwencją, po interwencji iw 3. miesiącu oceniany będzie czas korzystania z ekranu przez dzieci, czas codziennej aktywności fizycznej, czas snu, wiedza, zachowanie, postawa i poczucie własnej skuteczności rodziców na temat czasu korzystania z ekranu przez ich dzieci.

Behawioralne: Program Screen-to-Move (STEP)

Zaplanowano 6 sesji, 1 sesja tygodniowo dla dzieci i rodziców. Program zostanie przedstawiony dzieciom i rodzicom w ramach naboru „Screen-to-Move-Program (STEP)”.

Brak interwencji: Grupa kontrolna

Czas korzystania z ekranu, czas codziennej aktywności fizycznej, czas snu, wiedza rodziców, zachowanie, postawa i poczucie własnej skuteczności w odniesieniu do czasu korzystania z ekranu przez dzieci będą oceniane jednocześnie z grupy kontrolnej z grupą interwencyjną. Po 3-miesięcznym teście kontrolnym STEP zostanie zastosowany do dzieci i rodziców z grupy kontrolnej.

Zmniejszenie czasu spędzanego przed ekranem dzieci w grupie eksperymentalnej

Czas korzystania z ekranu przez dzieci zostanie oceniony za pomocą pytań. „Jak długo (…godzin…..minut) Twoje dziecko średnio korzystało w ciągu dnia z dowolnego urządzenia z ekranem elektronicznym, takiego jak smartfon, tablet, gra wideo lub oglądało telewizję, filmy, gry wideo?”. Dzienny czas korzystania z ekranu będzie oceniany w minutach. W przypadku dzieci w wieku przedszkolnym zaleca się maksymalnie 60 minut czasu przed ekranem (Światowa Organizacja Zdrowia, 2019).

Zwiększenie poziomu aktywności fizycznej dzieci z grupy eksperymentalnej

Poziomy aktywności fizycznej dzieci; Pozycja 1: „Jak długo Twoje dziecko jest średnio aktywne w ciągu dnia? (np. chodzenie powoli, ścielenie łóżka itp.)” oraz pozycja 2: „Jak długo średnio Twoje dziecko wykonuje aktywność fizyczną w ciągu dnia, aż do utraty tchu?” (szybkie chodzenie, jazda na rowerze, bieganie, gra w piłkę, pływanie, taniec itp.) będą oceniane na podstawie samoopisu rodziców. Całkowity dzienny czas aktywności fizycznej (pozycja 1 + pozycja 2) zostanie obliczony w minutach. Dzieciom w wieku przedszkolnym zaleca się co najmniej 180 minut aktywności fizycznej (Światowa Organizacja Zdrowia, 2019).

Zwiększenie liczby kroków dla dzieci z grupy eksperymentalnej

Dzienna liczba kroków dzieci w wieku przedszkolnym będzie mierzona za pomocą krokomierza OMRON HJ-109-E. W naszym badaniu liczba kroków dla dzieci w wieku 3-5 lat zostanie oszacowana na 11 500 kroków, co odpowiada celowi 180 minut aktywności fizycznej zalecanej przez Światową Organizację Zdrowia dla dzieci w wieku 3-5 lat (De Craemer i in. ., 2015; Światowa Organizacja Zdrowia, 2019).

Zwiększenie poziomu wiedzy rodziców w grupie eksperymentalnej

Formularz informacyjny został stworzony przez badaczy zgodnie z literaturą (Światowa Organizacja Zdrowia, 2019). Formularz zawiera informacje o PA, czasie użytkowania ekranu i czasie snu dzieci rodziców, których dzieci są w wieku 2-5 lat i składa się z 14 pytań. Dla każdej pozycji poprawna opcja jest oceniana jako 1, a opcja błędna i nie wiem jest oceniana jako 0. Łączna ocena uzyskana poprzez zebranie pozycji waha się od 0 do 14 punktów. Wysoki wynik wskazuje na wysoki poziom wiedzy.

Wzrost wyniku postawy rodziców w grupie eksperymentalnej

Postawy rodziców wobec czasu spędzanego przez ich dzieci przed ekranem oceniono za pomocą ośmiopunktowego kwestionariusza opracowanego przez Zimmermana i in. w 2007. Kwestionariusz jest w formie pięciopunktowej typu Likerta, od zdecydowanie się zgadzam (1) do zdecydowanie się nie zgadzam (5). Wysokie wyniki w ankiecie odzwierciedlają bardziej pozytywne nastawienie. Kwestionariusz był już używany w wielu badaniach i charakteryzuje się wysoką rzetelnością z wartością alfa Cronbacha wynoszącą 0,84 (Carson i Janssen, 2012; Mansor i in., 2021; Raj i in., 2022).

Zwiększenie poczucia własnej skuteczności rodziców w grupie eksperymentalnej

Poczucie własnej skuteczności będzie mierzone oddzielnie, aby skrócić czas spędzany przed ekranem i zwiększyć aktywność fizyczną. Poczucie własnej skuteczności rodziców w ograniczaniu czasu spędzanego przez dzieci przed ekranem: „Jak bardzo jesteś pewien, że możesz odmówić prośbie dziecka o uczestnictwo w czasie przed ekranem (telewizja/komputer/tablet/gry wideo)?” Zostanie on oceniony na 5-stopniowej skali od „całkowicie niepewny” do „bardzo pewny” (Carson i Janssen, 2012). Poczucie własnej skuteczności rodziców w oddziaływaniu na aktywność fizyczną dziecka odzwierciedla poziom pewności rodzica w sytuacjach związanych z aktywnością fizyczną dziecka. Kwestionariusz opracowany w 2010 roku ma jednoczynnikową strukturę i wysoką rzetelność (α= 0,88). Ankieta składająca się z ośmiu pytań (na przykład: na ile jesteś pewien, że twoje dziecko będzie uprawiało aktywność fizyczną, nawet jeśli nie masz dużo czasu) to pięciopunktowa ankieta typu Likerta, obejmująca zakres od nie ufam sobie (1) do jestem bardzo pewny siebie (5). Wysokie wyniki w kwestionariuszu odzwierciedlają wyższe poczucie własnej skuteczności (Smith i in., 2010).