Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Ocena indywidualnie dopasowanej usługi cyfrowej w celu promowania zdrowych i zrównoważonych zachowań oraz dobrego samopoczucia

23 kwietnia 2026 zaktualizowane przez: Sophiahemmet University

Ocena indywidualnie dopasowanej usługi cyfrowej promującej zdrowe i zrównoważone zachowania oraz dobre samopoczucie wśród dorosłych

Celem tego quasi-eksperymentalnego badania obserwacyjnego jest ocena wpływu indywidualnie dopasowanej usługi cyfrowej mającej na celu wspieranie zdrowych nawyków na dobre samopoczucie, zachowania związane ze stylem życia i zdrowie psychiczne wśród dorosłej populacji. Główne pytania, na które ma odpowiedzieć, to:

I) Czy usługa cyfrowa opracowana w celu personalizacji wsparcia zdrowych nawyków jest skuteczna w poprawie samopoczucia w porównaniu z grupą kontrolną w populacji ogólnej po 6 miesiącach? II) Czy usługa cyfrowa poprawia nawyki żywieniowe i aktywność fizyczną, zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie wśród użytkowników w ciągu 24 miesięcy? III) Czy czynniki socjodemograficzne są związane z osiąganiem samodzielnie określonych celów i poprawą nawyków żywieniowych i aktywności fizycznej, zdrowia psychicznego i samopoczucia? IV) Czy zamierzeni mediatorzy (zaangażowanie w usługę, poprawa motywacji, poprawa poczucia własnej skuteczności i zmniejszenie barier) pośredniczą w wpływie usługi cyfrowej na osiągnięcie samodzielnie określonego celu, poprawę nawyków żywieniowych i aktywności fizycznej, zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie? V) Jaki jest wzorzec zaangażowania użytkowników w ciągu 24 miesięcy?

Uczestnikami są użytkownicy mobilnej aplikacji LongLife Active®. Naukowcy porównają z osobami z populacji ogólnej, aby sprawdzić, czy usługa cyfrowa skutecznie poprawia samopoczucie, nawyki żywieniowe i aktywność fizyczną oraz zdrowie psychiczne.

Przegląd badań

Szczegółowy opis

LongLife Active to indywidualnie dostosowana usługa cyfrowa wspierająca zdrowe nawyki, oparta na dowodach z badań behawioralnych, wspierana przez sztuczną inteligencję i wspólnie opracowywana.

Typ studiów

Obserwacyjny

Zapisy (Szacowany)

1500

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Kontakt w sprawie studiów

Kopia zapasowa kontaktu do badania

Lokalizacje studiów

      • Stockholm, Szwecja
        • Rekrutacyjny
        • Sophiahemmet University
        • Kontakt:

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

  • Dorosły
  • Starszy dorosły

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Metoda próbkowania

Próbka bez prawdopodobieństwa

Badana populacja

Interwencja:

Dorośli rejestrujący się w usłudze cyfrowej wspierającej zdrowy styl życia.

Kontrola:

Dorośli w populacji ogólnej.

Opis

Kryteria włączenia (ramiona interwencji):

  • dorośli ≥18 lat
  • zapisanie się do usługi LongLife Active przy użyciu identyfikatora BankID
  • zgodę na badanie naukowe

Kryteria włączenia (kontrole):

  • dorośli ≥18 lat
  • zgodę na badanie naukowe

Kryteria wykluczenia (ramiona interwencji):

  • osoby, które zostały zwolnione z aplikacji z powodu naruszenia warunków usługi
  • osoby z wynikiem >70 w zakresie dobrostanu zostaną wykluczone z podstawowych analiz

Kryteria wykluczenia (kontrole):

  • wiek ≤ 17 lat.
  • aktualnie korzysta z produktu cyfrowego lub innego rodzaju wsparcia dla zmiany zachowania
  • został uznany za użytkownika LongLife Active.
  • osoby z wynikiem >70 w zakresie dobrostanu zostaną wykluczone z podstawowych analiz

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

Kohorty i interwencje

Grupa / Kohorta
Interwencja / Leczenie
Grupa kontrolna
Brak ekspozycji
Interwencja podstawowa
Osoby korzystające z behawioralnego wsparcia aplikacji EviBody

Aplikacja EviBody z trzema głównymi tematami:

1) Zdrowe odżywianie, 2) Aktywność fizyczna oraz 3) Równowaga psychiczna. Interwencja obejmuje śledzenie i samokontrolę zachowań, ustalanie celów, planowanie działań, informacje zwrotne i nagrody cyfrowe, czat AI, bazę danych z przepisami kulinarnymi, bazę danych z ćwiczeniami, inspiracje oraz webinary szkoleniowe z umiejętności.

Grupa interwencyjna - Standard
Uczestnicy z behawioralnym wsparciem z aplikacji EviBody + wsparcie społeczne

Cyfrowa usługa EviBody z trzema głównymi tematami:

1) Zdrowa dieta, 2) Aktywność fizyczna oraz 3) Równowaga psychiczna. Usługa obejmuje śledzenie i samokontrolę zachowań, wyznaczanie celów, planowanie działań, informacje zwrotne i cyfrowe nagrody, czat AI, bazę danych z przepisami kulinarnymi, bazę danych z ćwiczeniami, inspiracje oraz webinary szkoleniowe umiejętności.

Użytkownikom z członkostwem Standard oferowana jest także społeczność z wsparciem społecznym.

Interwencja grupy- Premium
Uczestnicy z behawioralnym wsparciem aplikacji EviBody + wsparcie społeczne + indywidualne coaching

Cyfrowa usługa EviBody z trzema głównymi tematami:

1) Zdrowe odżywianie, 2) Aktywność fizyczna i 3) Równowaga psychiczna. Usługa obejmuje śledzenie i samodzielne monitorowanie zachowań, wyznaczanie celów, planowanie działań, informacje zwrotne i cyfrowe nagrody, czat AI, bazę danych z przepisami kulinarnymi, bazę danych z ćwiczeniami, inspiracje oraz webinary szkoleniowe umiejętności.

Użytkownikom z członkostwem Premium oferowana jest również społeczność z wsparciem społecznym oraz prywatne konsultacje zdrowotne online. Liczba prywatnych konsultacji zdrowotnych wynosi 3 dla subskrypcji 3-miesięcznej, 4 dla subskrypcji 6-miesięcznej i 6 dla subskrypcji 12-miesięcznej.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Dobre samopoczucie
Ramy czasowe: 6 miesięcy
Dobrostan zostanie oceniony za pomocą wskaźnika dobrego samopoczucia WHO-5. WHO-5 obejmuje następujące pięć elementów: bycie wesołym i dobrym humorze; bycie spokojnym i zrelaksowanym; uczucie aktywności i wigoru; uczucie świeżości i wypoczęcia po przebudzeniu rano; i zainteresowanie codziennymi czynnościami. Sześć alternatywnych odpowiedzi jest ocenianych od 5 (Cały czas) do 0 (Nigdy). Całkowity surowy wynik, który waha się od 0 do 25, jest mnożony przez 4, aby obliczyć wynik końcowy. Końcowy zakres wyników rozciąga się od 0 = najgorsze możliwe do wyobrażenia samopoczucie do 100 = najlepsze możliwe do wyobrażenia samopoczucie.
6 miesięcy
Dobre samopoczucie
Ramy czasowe: 24 miesiące
Dobrostan zostanie oceniony za pomocą wskaźnika dobrego samopoczucia WHO-5. WHO-5 obejmuje następujące pięć elementów: bycie wesołym i dobrym humorze; bycie spokojnym i zrelaksowanym; uczucie aktywności i wigoru; uczucie świeżości i wypoczęcia po przebudzeniu rano; i zainteresowanie codziennymi czynnościami. Sześć alternatywnych odpowiedzi jest ocenianych od 5 (Cały czas) do 0 (Nigdy). Całkowity surowy wynik, który waha się od 0 do 25, jest mnożony przez 4, aby obliczyć wynik końcowy. Końcowy zakres wyników rozciąga się od 0 = najgorsze możliwe do wyobrażenia samopoczucie do 100 = najlepsze możliwe do wyobrażenia samopoczucie.
24 miesiące

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Stres
Ramy czasowe: 6 miesięcy
Stres zostanie oceniony za pomocą Skali Zaburzeń Wyczerpania Karolinska (KEDS), skali samooceny zespołu wyczerpania wywołanego stresem. 9 pozycji jest ocenianych w skali 1-6, wyższy wynik całkowity wskazuje na większe wyczerpanie.
6 miesięcy
Wypalić się
Ramy czasowe: 6 miesięcy
Wypalenie zostanie ocenione przez Oldenburg Burnout Inventory (OLBI). 16 pozycji ma punktację 1-4, wyższy łączny wynik wskazuje na większe wypalenie.
6 miesięcy
Spać
Ramy czasowe: 6 miesięcy
Sen zostanie oceniony na podstawie zgłoszonej liczby godzin snu na noc oraz wskaźnika ciężkości bezsenności (ISI). W skali ISI 7 pozycje są punktowane od 1 do 4, a wyższy wynik całkowity wskazuje na więcej problemów ze snem.
6 miesięcy
Stres
Ramy czasowe: 24 miesiące
Stres zostanie oceniony za pomocą Skali Zaburzeń Wyczerpania Karolinska (KEDS), skali samooceny zespołu wyczerpania wywołanego stresem. 9 pozycji jest ocenianych w skali 1-6, wyższy wynik całkowity wskazuje na większe wyczerpanie.
24 miesiące
Wypalić się
Ramy czasowe: 24 miesiące
Wypalenie zostanie ocenione przez Oldenburg Burnout Inventory (OLBI). 16 pozycji ma punktację 1-4, wyższy łączny wynik wskazuje na większe wypalenie.
24 miesiące
Spać
Ramy czasowe: 24 miesiące
Sen zostanie oceniony na podstawie zgłoszonej liczby godzin snu na noc oraz wskaźnika ciężkości bezsenności (ISI). W skali ISI 7 pozycje są punktowane od 1 do 4, a wyższy wynik całkowity wskazuje na więcej problemów ze snem.
24 miesiące

Inne miary wyników

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Osiągnięcie celu
Ramy czasowe: 6 miesięcy
Osiągnięcie samodzielnie określonego celu zostanie ocenione poprzez zebranie informacji o liczbie dni/tygodni, w których samodzielnie określony cel został osiągnięty w ciągu ostatniego miesiąca. Zostanie również poproszona o pewność osiągnięcia celu w skali od 1 niska pewność do 6 wysoka pewność.
6 miesięcy
Nawyki żywieniowe
Ramy czasowe: 6 miesięcy
Zachowania żywieniowe zostaną ocenione na podstawie pytań ze Społecznej Rady ds. Zdrowia i Opieki Społecznej w Szwecji, z dodatkiem niektórych szczegółowych pytań dotyczących diety roślinnej.
6 miesięcy
Aktywność fizyczna
Ramy czasowe: 6 miesięcy
Aktywność fizyczna będzie zbierana na podstawie pytań Społecznej Rady ds. Zdrowia i Opieki Społecznej z dodatkowymi pytaniami dotyczącymi aktywnego transportu i aktywności fizycznej w pracy. W randomizowanej próbie osób, których celem jest zwiększona aktywność fizyczna (n=300), aktywność fizyczna będzie również mierzona obiektywnie za pomocą trójosiowego urządzenia opartego na akcelerometrze.
6 miesięcy
Siedzący tryb życia
Ramy czasowe: 6 miesięcy
Siedzący tryb życia zostanie zebrany na podstawie pytań Społecznej Rady ds. Zdrowia i Opieki Społecznej z dodatkowymi pytaniami dotyczącymi aktywnego transportu i aktywności fizycznej w pracy. W randomizowanej próbie osób, których celem jest zwiększona aktywność fizyczna (n=300), aktywność fizyczna będzie również mierzona obiektywnie za pomocą trójosiowego urządzenia opartego na akcelerometrze.
6 miesięcy
Dzienna liczba kroków
Ramy czasowe: 6 miesięcy
Dzienna liczba kroków zostanie uzyskana z analityki aplikacji.
6 miesięcy
Osiągnięcie celu
Ramy czasowe: 24 miesiące
Osiągnięcie samodzielnie określonego celu zostanie ocenione poprzez zebranie informacji o liczbie dni/tygodni, w których samodzielnie określony cel został osiągnięty w ciągu ostatniego miesiąca. Zostanie również poproszona o pewność osiągnięcia celu w skali od 1 niska pewność do 6 wysoka pewność.
24 miesiące
Nawyki żywieniowe
Ramy czasowe: 24 miesiące
Zachowania żywieniowe zostaną ocenione na podstawie pytań ze Społecznej Rady ds. Zdrowia i Opieki Społecznej w Szwecji, z dodatkiem niektórych szczegółowych pytań dotyczących diety roślinnej.
24 miesiące
Aktywność fizyczna
Ramy czasowe: 24 miesiące
Aktywność fizyczna będzie zbierana na podstawie pytań Społecznej Rady ds. Zdrowia i Opieki Społecznej z dodatkowymi pytaniami dotyczącymi aktywnego transportu i aktywności fizycznej w pracy. W randomizowanej próbie osób, których celem jest zwiększona aktywność fizyczna (n=300), aktywność fizyczna będzie również mierzona obiektywnie za pomocą trójosiowego urządzenia opartego na akcelerometrze.
24 miesiące
Siedzący tryb życia
Ramy czasowe: 24 miesiące
Siedzący tryb życia zostanie zebrany na podstawie pytań Społecznej Rady ds. Zdrowia i Opieki Społecznej z dodatkowymi pytaniami dotyczącymi aktywnego transportu i aktywności fizycznej w pracy. W randomizowanej próbie osób, których celem jest zwiększona aktywność fizyczna (n=300), aktywność fizyczna będzie również mierzona obiektywnie za pomocą trójosiowego urządzenia opartego na akcelerometrze.
24 miesiące
Dzienna liczba kroków
Ramy czasowe: 24 miesiące
Dzienna liczba kroków zostanie uzyskana z analityki aplikacji.
24 miesiące

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Śledczy

  • Główny śledczy: Jenny Rossen, PhD, Sophiahemmet University

Publikacje i pomocne linki

Osoba odpowiedzialna za wprowadzenie informacji o badaniu dobrowolnie udostępnia te publikacje. Mogą one dotyczyć wszystkiego, co jest związane z badaniem.

Przydatne linki

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

1 stycznia 2026

Zakończenie podstawowe (Szacowany)

31 grudnia 2026

Ukończenie studiów (Szacowany)

31 grudnia 2028

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

8 lipca 2023

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

1 sierpnia 2023

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

2 sierpnia 2023

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

29 kwietnia 2026

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

23 kwietnia 2026

Ostatnia weryfikacja

1 kwietnia 2026

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Dodatkowe istotne warunki MeSH

Inne numery identyfikacyjne badania

  • CIV-23-07-043416

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na EviBody- Podstawowy

Subskrybuj