Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Dożylna ketamina i immersyjna wirtualna rzeczywistość w leczeniu depresji (TREASURE)

12 marca 2026 zaktualizowane przez: Sunnybrook Health Sciences Centre

Dożylna ketamina i immersyjna wirtualna rzeczywistość w leczeniu depresji (próba TREASURE): pilotażowa, randomizowana, kontrolowana próba

Depresja jest powszechną chorobą, która ma poważne negatywne skutki dla zdrowia i jakości życia osób nią dotkniętych. Chociaż obecnie dostępnych jest wiele leków stosowanych w leczeniu depresji, często ich działanie zaczyna działać dopiero po długim czasie, a na wiele osób w ogóle nie działają. Istnieje zatem zapotrzebowanie na nowe metody leczenia, które będą działać szybko i skutecznie.

Jednym z takich leków jest ketamina. Badania wykazały, że ketamina może szybko leczyć objawy depresji. To szybkie działanie odróżnia ketaminę od wielu leków przeciwdepresyjnych, których zauważalne efekty pojawiają się tygodniami. Jednym ze sposobów, w jaki może to osiągnąć, jest stworzenie przejściowego poczucia lub poczucia oddzielenia od rzeczywistości, na przykład widzenia lub słyszenia rzeczy, których tak naprawdę nie ma. Innym sposobem na wywołanie tych samych odczuć jest rzeczywistość wirtualna (VR), w której osoba może poczuć się tak, jakby wkraczała do trójwymiarowego, wirtualnego świata generowanego komputerowo, zakładając specjalny zestaw słuchawkowy lub gogle z komputerem w środku.

W tym badaniu wszyscy uczestnicy otrzymają standardową terapię ketaminą w leczeniu depresji. Połowa uczestników będzie także używać zestawu VR podczas leczenia ketaminą, aby sprawdzić, czy ketamina i VR działające razem zapewniają lepsze leczenie objawów depresji niż sama ketamina.

To mała próba pilotażowa. Głównym celem tego badania jest sprawdzenie, czy możliwe jest przeprowadzenie większego badania klinicznego porównującego „ketaminę i VR” z „samą ketaminą” u dorosłych z depresją oporną na leczenie. Naukowcy zbadają to, sprawdzając, ilu uczestników weźmie udział w badaniu w ciągu 1–2 lat, a ilu ukończy leczenie i testy objęte badaniem. Naukowcy porównają także obie grupy badawcze, aby sprawdzić, czy „ketamina i VR” zapewniają lepsze leczenie objawów depresji niż „sama ketamina”.

Przegląd badań

Status

Jeszcze nie rekrutacja

Szczegółowy opis

Depresja jest najczęstszą przyczyną globalnej niepełnosprawności i dotyka osoby w każdym wieku, każdej rasy, płci i klasy. Znacząca zachorowalność związana z zaburzeniami depresyjnymi wiąże się z niezliczonymi bezpośrednimi i pośrednimi kosztami finansowymi dla jednostek i społeczeństwa. Charakteryzuje się również znaczną śmiertelnością, jako jeden z najsilniejszych czynników ryzyka samobójstwa.

Leczenie depresji również jest trudne – standardowa terapia przeciwdepresyjna zapewnia remisję tylko u jednej trzeciej pacjentów, a stan kolejnej jednej trzeciej nie poprawia się całkowicie. Nawet jeśli standardowa terapia jest skuteczna, zanim objawy poznawcze/emocjonalne staną się widoczne, może upłynąć nawet sześć tygodni. Ostatnia jedna trzecia pacjentów często przechodzi terapeutyczną odyseję, podczas której próbuje się różnych leków bez wymiernych korzyści. Ostatecznie u tych pacjentów diagnozuje się depresję oporną na leczenie (TRD).

Ketamina okazała się szybko działającą interwencją w leczeniu zaburzeń depresyjnych, która może osiągnąć maksymalną skuteczność w ciągu zaledwie 24 godzin i utrzymywać się przez 1-2 tygodnie. Ketamina jest bezpieczna, dobrze tolerowana, znana wielu lekarzom i stała się powszechnie dostępna jako lek na depresję.

Wirtualna rzeczywistość (VR), technologia, która zanurza użytkowników w kontrolowanym doświadczeniu cyfrowym, również została niedawno uznana za potencjał w leczeniu zaburzeń zdrowia psychicznego, a ostatnie badania wykazały podobieństwa w proponowanych mechanizmach ketaminy i VR w leczeniu depresji (np. tworzenie niezwykłych i niesztywnych doświadczeń świadomości oraz wytwarzanie sugestywnych lub halucynacyjnych doświadczeń zmysłowych). Jednak ta kombinacja interwencji nie została jeszcze zbadana.

W tym przypadku badacze proponują zbadanie łącznego wpływu ketaminy i VR na podatną na choroby psychiczne populację dorosłych poddawanych terapii ketaminą z powodu depresji opornej na leczenie (TRD).

W fazie I badania uczestnicy (N=3-5) przekażą informacje zwrotne umożliwiające opracowanie oprogramowania VR dla tej badanej populacji.

W fazie II uczestnicy badania (N=26) zostaną losowo przydzieleni do grup kontrolnych (sama ketamina w ramach standardowego leczenia, Grupa I) lub grup interwencyjnych (VR + ketamina jednocześnie (VR-K), Grupa II) w celu złożenia sprawozdania na temat wykonalności protokołu i informują o opracowaniu ostatecznego badania oceniającego skuteczność leczenia VR-K. Wszyscy uczestnicy otrzymają typową dawkę ketaminy pod znieczuleniem (0,5 mg/kg) we wlewie dożylnym (IV) przez 45 minut i będą monitorowani przez personel badawczy przez maksymalnie 90 minut po zabiegu. Każdy uczestnik otrzyma łącznie 4 kuracje ketaminą, 2 kuracje tygodniowo przez 2 tygodnie. Podczas udziału w badaniu wszyscy pacjenci będą kontynuować przyjmowanie podstawowych leków przeciwdepresyjnych, zgodnie ze standardową terapią ketaminą w leczeniu TRD. Uczestnicy grupy interwencyjnej będą nosić okulary wirtualnej rzeczywistości na początku każdej standardowej sesji terapii ketaminą i zostaną zanurzeni w specjalnie dostosowanym środowisku wirtualnym z pozytywnymi scenami plenerowymi, aby zapewnić relaks i uwolnienie od negatywnych myśli.

Badania psychometryczne zostaną wykorzystane do oceny wpływu obu grup leczenia na nastrój i wyniki psychiatryczne (objawy depresji i lęku), skutki uboczne (sedacja, dysocjacja, parametry życiowe), funkcje poznawcze, aktywność nerwową (EEG) i zadowolenie pacjenta z rzeczywistości wirtualnej .

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Szacowany)

31

Faza

  • Faza 3

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Kontakt w sprawie studiów

Kopia zapasowa kontaktu do badania

Lokalizacje studiów

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

  • Dorosły
  • Starszy dorosły

Akceptuje zdrowych ochotników

Nie

Opis

Kryteria włączenia:

  • Wiek ≥ 18 lat, zdolność do wyrażenia świadomej zgody
  • U pacjenta zdiagnozowano depresję oporną na leczenie
  • Pacjent ambulatoryjny, zalecany i zatwierdzony przez psychiatrę do leczenia ketaminą
  • Pacjenci przyjmujący ketaminę dożylnie i wymagający co najmniej 4 terapii ketaminą dożylną w trakcie kursu (przepisany przez fizjoterapeutę)
  • Bystry poznawczo, zorientowany i zdolny do oglądania wciągających treści oraz odpowiadania na pytania

Kryteria wykluczenia:

  • Psychoza/współistniejące zaburzenia psychiczne/depresja psychotyczna/zespoły dysocjacyjne, istotne zaburzenia osobowości, w ocenie klinicznej przeprowadzonej przez psychiatrę
  • Używanie substancji wydawanych bez recepty (np. konopi indyjskich) lub spożywanie alkoholu w ciągu ostatnich 48 godzin leczenia
  • Wcześniejsze używanie ketaminy
  • Ostra demencja/delirium
  • Ciąża/karmienie piersią (deklaracja własna pacjentki)
  • Wcześniejsza wrażliwość na ketaminę lub związki pokrewne
  • Niestabilny stan zdrowia, który może wymagać konsultacji ze znieczuleniem
  • Historia podwyższonego ciśnienia wewnątrzczaszkowego
  • Niedawne (w ciągu 6 tygodni) poważne zdarzenie sercowo-naczyniowe (takie jak zawał mięśnia sercowego lub incydent naczyniowo-mózgowy)
  • Wyraźna choroba lokomocyjna (tj. występujące podczas ekspozycji na ruch fizyczny/wizualny i wirtualny, cyberchoroba itp.) identyfikowane przez pacjenta
  • Brak możliwości komunikacji z zespołem badawczym

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Leczenie
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: VR-Ketamina (VR-K)
Uczestnicy otrzymają standardowy kurs leczenia ketaminą. Na początku każdej sesji terapii ketaminą uczestnicy otrzymają gogle Oculus VR i zostaną zanurzeni w specjalnie dostosowanym wirtualnym środowisku pełnym pozytywnych scen plenerowych.
Standardowe leczenie ketaminą w warunkach ambulatoryjnych: 0,5 mg/kg dożylnie podawane w ciągu 45 minut (z monitorowaniem do 90 minut) na sesję, z 2 sesjami tygodniowo przez 2 tygodnie (łącznie 4 zabiegi).
Zanurz się w środowiskach wirtualnych na 45 minut, korzystając z zestawu Oculus VR podczas każdego wlewu ketaminy.
Aktywny komparator: Sama ketamina
Uczestnicy otrzymają standardowy kurs leczenia ketaminą.
Standardowe leczenie ketaminą w warunkach ambulatoryjnych: 0,5 mg/kg dożylnie podawane w ciągu 45 minut (z monitorowaniem do 90 minut) na sesję, z 2 sesjami tygodniowo przez 2 tygodnie (łącznie 4 zabiegi).

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Wykonalność – liczba uczestników, którzy ukończyli co najmniej 90% kontynuacji badania
Ramy czasowe: Od włączenia do badania do zakończenia obserwacji po 3 miesiącach
Obliczona zostanie liczba uczestników, którzy ukończyli co najmniej 90% obserwacji w fazie II.
Od włączenia do badania do zakończenia obserwacji po 3 miesiącach
Wykonalność — czas wymagany do zakończenia rejestracji
Ramy czasowe: W momencie rejestracji
Rejestrowany będzie czas niezbędny do zarejestrowania się w celu rekrutacji 26 uczestników do II fazy badania pilotażowego.
W momencie rejestracji

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Nastrój i wyniki psychiatryczne – Skala Oceny Depresji Montgomery-Åsberg (MADRS)
Ramy czasowe: Wartość wyjściowa, 60 minut i 24 godziny po każdym zabiegu oraz podczas 1,2,3 tygodnia oraz 1 i 3 miesięcy obserwacji
MADRS to 10-punktowa skala oceniana przez lekarza, służąca do pomiaru nasilenia objawów depresji. Odpowiedzi dla każdego elementu mierzone są w skali od 0 do 6 (od braku objawów depresyjnych do ciężkich objawów depresyjnych).
Wartość wyjściowa, 60 minut i 24 godziny po każdym zabiegu oraz podczas 1,2,3 tygodnia oraz 1 i 3 miesięcy obserwacji
Nastrój i wyniki psychiatryczne – Ogólne zaburzenie lękowe-7 (GAD-7)
Ramy czasowe: Wartość wyjściowa, 60 minut i 24 godziny po każdym zabiegu oraz podczas 1,2,3 tygodnia oraz 1 i 3 miesięcy obserwacji
Kwestionariusz samoopisowy mierzący nasilenie objawów lęku. Całkowity wynik w skali GAD-7 waha się od 0 do 21, gdzie 0 oznacza brak lęku, a 21 oznacza silny lęk.
Wartość wyjściowa, 60 minut i 24 godziny po każdym zabiegu oraz podczas 1,2,3 tygodnia oraz 1 i 3 miesięcy obserwacji
Nastrój i wyniki psychiatryczne – Harmonogram pozytywnych i negatywnych skutków (PANAS)
Ramy czasowe: Wartość wyjściowa, 60 minut i 24 godziny po każdym zabiegu oraz podczas 1,2,3 tygodnia oraz 1 i 3 miesięcy obserwacji
Samodzielna ocena pozytywnych i negatywnych emocji. W przypadku pozytywnych emocji wyniki mogą wahać się od 10 do 50, przy czym wyższe wyniki oznaczają wyższy poziom pozytywnego afektu. W przypadku emocji negatywnych wyniki mogą wahać się od 10 do 50, przy czym niższe wyniki oznaczają niższy poziom negatywnego afektu.
Wartość wyjściowa, 60 minut i 24 godziny po każdym zabiegu oraz podczas 1,2,3 tygodnia oraz 1 i 3 miesięcy obserwacji
Nastrój i wyniki psychiatryczne – kwestionariusz zdrowia pacjenta (PHQ-9)
Ramy czasowe: Wartość wyjściowa, 24 godziny po każdym zabiegu oraz podczas 1,2,3 tygodnia oraz 1 i 3 miesięcy obserwacji
9-punktowy kwestionariusz samodzielnie wypełniany w celu oceny stopnia nasilenia depresji. Całkowite wyniki mogą wynosić od 0 do 27, przy czym wyższe wyniki wskazują na cięższą depresję.
Wartość wyjściowa, 24 godziny po każdym zabiegu oraz podczas 1,2,3 tygodnia oraz 1 i 3 miesięcy obserwacji
Nastrój i wyniki psychiatryczne – Inwentarz Depresji Becka-II (BDI-II)
Ramy czasowe: Wartość wyjściowa, 24 godziny po każdym zabiegu oraz podczas 1,2,3 tygodnia oraz 1 i 3 miesięcy obserwacji
Kwestionariusz wypełniany samodzielnie, dotyczący objawów depresji, takich jak nastrój, niezadowolenie z siebie, poczucie winy i zmęczenie. Wyniki wahają się od 0 do 63, przy czym wyższe wyniki oznaczają większe nasilenie depresji.
Wartość wyjściowa, 24 godziny po każdym zabiegu oraz podczas 1,2,3 tygodnia oraz 1 i 3 miesięcy obserwacji
Stosowanie leków przeciwdepresyjnych
Ramy czasowe: Stan wyjściowy, obserwacje po 1 i 3 miesiącach
Zbierane będzie dane dotyczące stosowania przez uczestników leków przeciwdepresyjnych.
Stan wyjściowy, obserwacje po 1 i 3 miesiącach
Skutki uboczne ketaminy – tętno
Ramy czasowe: Przed, w sposób ciągły podczas 45-minutowej infuzji i do 60 minut po każdym zabiegu
Tętno będzie rejestrowane przed, w trakcie i do 60 minut po każdym zabiegu.
Przed, w sposób ciągły podczas 45-minutowej infuzji i do 60 minut po każdym zabiegu
Skutki uboczne ketaminy – średnie ciśnienie tętnicze
Ramy czasowe: Przed, w sposób ciągły podczas 45-minutowej infuzji i do 60 minut po każdym zabiegu
Średnie ciśnienie tętnicze krwi będzie mierzone przed, w trakcie i do 60 minut po każdym zabiegu.
Przed, w sposób ciągły podczas 45-minutowej infuzji i do 60 minut po każdym zabiegu
Skutki uboczne ketaminy – poziom świadomości
Ramy czasowe: Na początku leczenia, raz podczas 45-minutowego wlewu i do 60 minut po każdym zabiegu
Poziom świadomości uczestników zostanie oceniony za pomocą skali oceny czujności/sedacji obserwatora (OAA/S) w celu ustalenia, czy zaangażowanie VR jest ograniczone przez działanie ketaminy. Wynik OAA/S waha się od 1 do 5, gdzie 1 oznacza głęboki sen/utratę przytomności, a 5 oznacza czujność.
Na początku leczenia, raz podczas 45-minutowego wlewu i do 60 minut po każdym zabiegu
Skutki uboczne ketaminy – doświadczenia dysocjacyjne i psychotomimetyczne skutki uboczne
Ramy czasowe: Na początku leczenia 5–10 minut po rozpoczęciu każdej infuzji i 60 minut po każdym zabiegu
Do oceny doświadczeń dysocjacyjnych i psychotomimetycznych skutków ubocznych (tj. halucynacji, łagodnej depersonalizacji, derealizacji, zmienionego czasu, postrzegania ciała) zostanie wykorzystana skala objawów dysocjacyjnych podawana przez klinicystę (CADSS-6). Całkowite wyniki wahają się od 0 do 24, przy czym wyższe wyniki wskazują na wyższy poziom dysocjacji.
Na początku leczenia 5–10 minut po rozpoczęciu każdej infuzji i 60 minut po każdym zabiegu
Skutki uboczne ketaminy – kwestionariusz doznań mistycznych (MEQ)
Ramy czasowe: 60 minut po każdym zabiegu
30-elementowy kwestionariusz dla uczestników, umożliwiający samodzielne zgłoszenie stopnia doznań dysocjacyjnych i halucynogennych podczas leczenia. Każdy element jest oceniany w skali 0-5, gdzie 0 oznacza „żaden”, a 5 oznacza „skrajny”.
60 minut po każdym zabiegu
Skutki uboczne ketaminy – kwestionariusz dotyczący choroby symulacyjnej
Ramy czasowe: Na początku badania i 60 minut po każdym zabiegu
Tolerancja doświadczenia VR zostanie oceniona za pomocą Kwestionariusza Choroby Symulacyjnej (SSQ). Uczestnicy ocenią stopień, w jakim doświadczyli 16 objawów w skali od 0 do 3, gdzie 0 oznacza „wcale”, a 3 oznacza „poważny”.
Na początku badania i 60 minut po każdym zabiegu
Funkcje poznawcze - tele-MoCA
Ramy czasowe: Stan wyjściowy, obserwacje po 1 i 3 miesiącach
Jakikolwiek wpływ ketaminy i VR-K na funkcje poznawcze zostanie oceniony za pomocą telefonicznej Montreal Cognitive Assessment (tele-MoCA). Wyniki wahają się od 0 do 22, przy czym wyższe wyniki wskazują na mniejsze upośledzenie funkcji poznawczych.
Stan wyjściowy, obserwacje po 1 i 3 miesiącach
Zmiana wskaźników EEG
Ramy czasowe: Przed, w sposób ciągły podczas 45-minutowej infuzji i do 60 minut po każdym zabiegu
Wpływ ketaminy i VR-K na aktywność nerwową będzie oceniany za pomocą opaski Muse z zaawansowanymi czujnikami mózgu EEG (https://ca.choosemuse.com/products/muse-2). Dane będą zbierane przy użyciu czterech kanałów EEG, po dwa w obszarze przednim czołowym (AF) i skroniowo-ciemieniowym (TP), AF7, AF8, TP9 i TP10. Nagrania będą zawierać dane dla pięciu fal mózgowych: alfa, beta, delta, gamma i theta. Zmiana wskaźników EEG będzie oceniana podczas każdego leczenia i porównywana pomiędzy obiema grupami leczenia. Dane będą zbierane przy użyciu oprogramowania Muse Lab.
Przed, w sposób ciągły podczas 45-minutowej infuzji i do 60 minut po każdym zabiegu
Zadowolenie pacjenta – Skala użyteczności systemu
Ramy czasowe: 60 minut po pierwszym i ostatnim zabiegu VR-K
Uczestnicy wyłącznie grupy VR-K zostaną poproszeni o wypełnienie ankiety dotyczącej skali użyteczności systemu VR (VR-SUS) dla technologii VR w celu oceny łatwości korzystania z technologii VR w tej populacji pacjentów. Uczestnicy wyrażają zgodę na 8 stwierdzeń dotyczących użyteczności systemu w skali od 1 do 5, gdzie 1 oznacza „zdecydowanie się zgadzam”, a 5 oznacza „zdecydowanie się nie zgadzam”.
60 minut po pierwszym i ostatnim zabiegu VR-K
Satysfakcja Pacjenta – Kwestionariusz Satysfakcji
Ramy czasowe: 60 minut po pierwszym i ostatnim zabiegu VR-K
Kwestionariusz satysfakcji badający subiektywne przemyślenia uczestników na temat doświadczenia związanego z zabiegiem. W kwestionariuszu zostanie zapytany poziom zgodności uczestników z 12 stwierdzeniami dotyczącymi ich doświadczeń (skala 5-stopniowa od „zdecydowanie zgadzam się” do „zdecydowanie się nie zgadzam”), a także pytanie o preferencje uczestników dotyczące tematów/funkcji wideo (otwarte pytania).
60 minut po pierwszym i ostatnim zabiegu VR-K

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Szacowany)

1 maja 2026

Zakończenie podstawowe (Szacowany)

1 grudnia 2027

Ukończenie studiów (Szacowany)

1 grudnia 2027

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

19 grudnia 2024

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

13 stycznia 2025

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

17 stycznia 2025

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

16 marca 2026

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

12 marca 2026

Ostatnia weryfikacja

1 marca 2026

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

TAK

Opis planu IPD

Zdeidentyfikowane dane na poziomie uczestnika zostaną udostępnione na uzasadnioną prośbę w celu zbadania PI po opublikowaniu pełnych wyników badania.

Ramy czasowe udostępniania IPD

Jest to próba pilotażowa i pełna analiza wniosków nie zostanie przeprowadzona przed zakończeniem pełnego badania. W związku z tym dane będą dostępne po opublikowaniu głównych wyników kolejnego pełnego badania.

Kryteria dostępu do udostępniania IPD

Dane i informacje uzupełniające zostaną udostępnione na podstawie uzasadnionego wniosku bezpośrednio w celu zbadania PI.

Typ informacji pomocniczych dotyczących udostępniania IPD

  • PROTOKÓŁ BADANIA
  • SOK ROŚLINNY
  • ICF
  • ANALITYCZNY_KOD
  • CSR

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Subskrybuj