Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Ćwiczenia TRX a zdrowie przewodu pokarmowego u pływaków

6 marca 2026 zaktualizowane przez: Yağmur YILDIZ, Aksaray University

Wpływ 8-tygodniowego programu ćwiczeń TRX na nawyki jelitowe i objawy żołądkowo-jelitowe u pływaków wyczynowych w wieku 9-13 lat: randomizowane badanie kontrolowane

Celem Dolegliwości żołądkowo-jelitowe związane z wysiłkiem fizycznym są często zgłaszane przez młodych sportowców; jednak dowody dotyczące wpływu treningu oporowego na nawyki wypróżniania są ograniczone. Celem tego badania było zbadanie wpływu 8-tygodniowego programu TRX na nawyki wypróżniania i układ pokarmowy pływaków chłopców.

Metody Trzydziestu dwóch przedpokwitaniowych pływaków płci męskiej w wieku 9-13 lat dobrowolnie wzięło udział w badaniu. Uczestnicy zostali losowo przydzieleni do grupy TRX lub grupy kontrolnej. Obie grupy zostały ocenione za pomocą Skali Bristolska oraz kwestionariusza oceniającego nawyki defekacyjne przed i po 8-tygodniowym programie ćwiczeń TRX.

Przegląd badań

Status

Zakończony

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

Badanie to przeprowadzono jako 8-tygodniowe randomizowane badanie kontrolowane z udziałem 32 pływaków płci męskiej. Uczestników losowo podzielono na dwie grupy (TRX, n=16 oraz Kontrolna, n=16) za pomocą oprogramowania do losowej alokacji. Grupie TRX i grupie kontrolnej podano Skalę Stolca Bristolu oraz kwestionariusz obejmujący nawyki defekacyjne przed i po 8-tygodniowym programie. Kształt kału różni się w zależności od czasu jego przebywania w okrężnicy. Z tego powodu BSFS uznano za wiarygodny i szybki wskaźnik czasu tranzytu. Według tej skali stolec osób klasyfikuje się na 7 grup, przy czym Forma 1 i Forma 2 oznaczają powolne przechodzenie stolca przez okrężnicę, Forma 3 i Forma 4 oznaczają normalne przechodzenie stolca przez okrężnicę, a Forma 5 i Forma 6 oznaczają szybkie przechodzenie stolca przez okrężnicę i zaburzoną wrażliwość odbytnicy.

Przed rozpoczęciem programu ćwiczeń grupa TRX przeszła sesję treningową. Protokół ćwiczeń, kwestionariusz i skale zostały przeprowadzone na siłowni w temperaturze 20-24°C. Podczas badania nie podawano sportowcom suplementów ergogenicznych i poproszono ich o przestrzeganie normalnej diety. Ponieważ nasze badanie miało na celu porównanie wpływu modelu ćwiczeń TRX z zaparciami i nawykami jelitowymi, nie podawano dzieciom dodatkowego pożywienia (morele, śliwki itp.) ani leków (środki przeczyszczające itp.).

W okresie badania wszystkie sesje treningowe odbywały się między 12.00 a 13.30 (±1 godzina), w poniedziałki, środy i piątki. Sportowcy uczestniczyli w sumie w 24 sesjach ćwiczeń 3 dni w tygodniu przez 8 tygodni. Intensywność ćwiczeń określono zgodnie z zasadami stabilności TRX, wektorowymi i wahadłowymi.

Uczestnikom zastosowano w sumie 10 ćwiczeń. Ćwiczenia te składały się z ruchów na górną część ciała, dolną część ciała i core. Ćwiczenia core obejmują Bicycle Crunch i Knee Tuck; ćwiczenia kończyn dolnych obejmują Calf Rise, Hamstring Curl, Lateral Skater With Stick i TRX Squat Jump; a ćwiczenia kończyn górnych obejmują Chest Fly, Chest Press, Biceps Curl i TRX Inverted Row. Pływakom zapewniono 45 sekund przerwy między seriami i 2 minuty przerwy między każdym ćwiczeniem. Skalę stolca Bristolu i kwestionariusze obejmujące nawyki defekacyjne przeprowadzono przed rozpoczęciem programu ćwiczeń i po ukończeniu 8. tygodnia programu treningowego. Podczas treningu nie zaobserwowano żadnych skutków ubocznych ani urazów.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

32

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

  • Turcja (Türkiye)
    • Aksaray
      • Aksaray, Aksaray, Turcja (Türkiye), 68100
        • Aksaray University

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

  • Dziecko

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Opis

Kryteria włączenia:

  • Osoby, które były sportowcami wyczynowymi przez co najmniej 2 lata
  • Pływacy płci męskiej w wieku 9-13 lat, którzy trenowali pływanie co najmniej 3 dni w tygodniu,
  • Nie uczestniczyli w żadnym treningu oporowym innym niż regularny trening pływacki w ciągu ostatnich sześciu miesięcy,
  • Nie mieli chorób przewlekłych, takich jak astma lub przewlekła choroba serca, zostali włączeni do badania.

Kryteria wykluczenia:

  • Sportowcy z chorobami przewlekłymi, takimi jak astma lub przewlekła choroba serca, pływacy niebędący sportowcami wyczynowymi,
  • Ci, którzy uczestniczyli w jakimkolwiek treningu oporowym innym niż regularny trening pływacki w ciągu ostatnich sześciu miesięcy,
  • Sportowcy, od których nie uzyskano formularzy zgody rodziców, ci, którzy opuścili więcej niż trzy sesje treningowe oraz ci, którzy udzielili wprowadzających w błąd odpowiedzi lub nie wypełnili prawidłowo kwestionariusza, zostali wykluczeni z badania.

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Ekranizacja
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Zadanie krzyżowe
  • Maskowanie: Pojedynczy

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: TRX GRUP
Grupa TRX uczestniczyła zarówno w 8-tygodniowym programie ćwiczeń TRX, jak i w swoim regularnym programie treningu pływackiego. Skala Bristolska i kwestionariusz oceniający nawyki defekacyjne zostały zastosowane przed i po interwencji.
Behawioralne: Ćwiczenie
W tym modelu, konkretna interwencja jest stosowana wobec grupy eksperymentalnej (TRX i pływanie).
Pomiary są przeprowadzane przed i po interwencji (test wstępny / test końcowy).
W badaniu, grupa TRX wykonywała ćwiczenia TRX oprócz swojego regularnego treningu pływackiego przez 8 tygodni, trzy dni w tygodniu, przez 45-60 minut na sesję.
Inne nazwy:
  • Trx i pływanie
Eksperymentalny: Grupa kontrolna
Grupa kontrolna uczestniczyła wyłącznie w swoim regularnym programie treningu pływackiego przez 8 tygodni. Podczas badania nie zastosowano żadnej dodatkowej interwencji, takiej jak inny program ćwiczeń, w grupie kontrolnej.
Inny: Randomizowane Badanie Kontrolowane
Grupa kontrolna uczestniczyła tylko w swoim regularnym programie treningowym pływania przez 8 tygodni. Żadna dodatkowa interwencja, taka jak inny program ćwiczeń, nie została zastosowana w grupie kontrolnej podczas badania.
Inne nazwy:
  • Pływanie

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Wysokość i masa ciała/wskaźnik masy ciała (BMI)
Ramy czasowe: Czas trwania: 8 tygodni

Masa ciała; mierzona w kilogramach (kg). Wzrost; mierzony w metrach (m). Wskaźnik masy ciała (BMI) obliczany jako masa ciała w kilogramach podzielona przez wzrost w metrach do kwadratu (kg/m²).

Skład ciała został obliczony za pomocą wzoru kg/m².
Czas trwania: 8 tygodni

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Bristol Stool Form Scale
Ramy czasowe: 8 tygodni

Został opracowany przez Lewisa i Heatona na Uniwersytecie w Bristolu w celu oceny szybkości przechodzenia treści przez jelito grube u poszczególnych osób. Kształt stolca różni się w zależności od czasu jego przebywania w jelicie grubym. Z tego powodu Skala Uformowania Stolca Bristol (Bristol Stool Form Scale) została uznana za wiarygodny i szybki wskaźnik czasu pasażu jelitowego.

Zgodnie z tą skalą, stolce osób klasyfikuje się na 7 grup, przy czym Forma 1 i Forma 2 reprezentują powolny pasaż stolca przez jelito grube, Forma 3 i Forma 4 reprezentują normalny pasaż stolca przez jelito grube, a Forma 5 i Forma 6 reprezentują szybki pasaż stolca przez jelito grube oraz upośledzoną wrażliwość odbytnicy.
8 tygodni

Inne miary wyników

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Kwestionariusz na temat nawyków defekacji
Ramy czasowe: 8 tygodni
Opis: Zwyczaje jelitowe i obciążenie objawami żołądkowo-jelitowymi oceniano za pomocą ustrukturyzowanego, samodzielnie wypełnianego kwestionariusza, badającego zachowania związane z odkładaniem defekacji i ich podstawowe przyczyny, częstotliwość i czas wypróżnień oraz nasilenie powszechnych objawów żołądkowo-jelitowych, skwantyfikowanych na 5-punktowej skali Likerta (0 = nigdy do 4 = zawsze).
8 tygodni

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Aksaray University

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

28 maja 2025

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

30 sierpnia 2025

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

30 sierpnia 2025

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

11 lutego 2026

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

6 marca 2026

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

11 marca 2026

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

11 marca 2026

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

6 marca 2026

Ostatnia weryfikacja

1 marca 2026

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Dodatkowe istotne warunki MeSH

Inne numery identyfikacyjne badania

  • 2025/72

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

NIE

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Ćwiczenie

Wyszukaj podobne próby

Sponsorzy i współpracownicy

Warunki medyczne

Interwencje lekowe

CROs by country

CROs in Bahrain

Warunki

Rzadkie choroby

Interwencje lekowe

Suplementy diety

Sponsor / Współpracownicy

Lokalizacje

Subskrybuj