Metody oceny testowania elektrolitów w pocie (MAST) (MAST)

Jeśli zgodzisz się na udział w tym badaniu, poprosimy Cię o zgłoszenie się do naszego centrum badań nauk o ćwiczeniach na łącznie dwie wizyty (2 oddzielne próby oddzielone co najmniej 4 dniami), a całkowity czas zaangażowania w to badanie wyniesie około 5 godzin. Przed każdą próbą otrzymasz pojemniki na mocz oraz dzienniki żywności/płynów do rejestrowania spożycia jedzenia i napojów przez 24 godziny. Poprosimy Cię o rejestrowanie spożycia jedzenia/płynów przez 24 godziny przed próbami. Prosimy, abyś w miarę możliwości dostosował swoją dietę do obu prób. Prosimy również o dopasowanie spożycia kofeiny przed próbami. Na koniec prosimy, abyś powstrzymał się od intensywnych ćwiczeń i spożycia alkoholu przez co najmniej 12 godzin przed próbami. Każde z tych wyklucza Twój udział w badaniu ze względów bezpieczeństwa. Poprosimy Cię o dostarczenie małej próbki moczu po przybyciu do laboratorium przed próbami. Celem tego jest weryfikacja nawodnienia przed ćwiczeniami w upale. Jeśli nie będziesz nawodniony po przybyciu, otrzymasz i poprosimy Cię o wypicie 16 uncji (butelki) wody przed próbą. Następnie zostaniesz posadzony, umieszczone zostaną 2 elektrody na wewnętrznej stronie przedramienia, a badacze zastosują stymulację elektryczną przez około 5 minut. Zazwyczaj ludzie odczuwają lekkie mrowienie lub nic wcale podczas tej procedury. Jest to pasywny sposób wywoływania pocenia się na przedramieniu. Pot zostanie następnie zebrany za pomocą małego dysku nałożonego na przedramię. Natychmiast po tym zostanie zmierzona masa Twojego nagiego ciała, a Ty zostaniesz wyposażony w laboratoryjną łatkę do zbierania potu (duży plaster na przedramieniu), łatkę do zbierania potu Gatorade na przeciwnym przedramieniu oraz urządzenie do wykrywania potu Hdrop na lewym ramieniu. Urządzenie hDrop nie jest zatwierdzone przez FDA, ponieważ nie zapewnia diagnozy medycznej, ale służy jako narzędzie edukacyjne i do regeneracji. Wszystkie te urządzenia zostaną zsynchronizowane z aplikacjami elektronicznymi (aplikacjami na telefon), aby zapewnić zbieranie danych. Następnie samodzielnie wprowadzisz termistor doodbytniczy około 15 cm za zwieracz odbytu, aby monitorować temperaturę rdzenia podczas ćwiczeń (ze względów bezpieczeństwa). Zostaniesz również wyposażony w pasek do pomiaru tętna, który zakłada się na klatkę piersiową. Następnie poprosimy Cię o wejście do komory środowiskowej i ćwiczenie przez 60 minut. Komora środowiskowa będzie utrzymywać stałą temperaturę (80 stopni F) i wilgotność (~45% wilgotności względnej). Będziesz monitorowany pod kątem bezpieczeństwa podczas ćwiczeń i będziesz mógł jeździć na rowerze (rower stacjonarny) lub biegać lub chodzić (bieżnia) we własnym tempie/intensywności. Tempo i intensywność będą rejestrowane podczas pierwszej próby i dopasowane do drugiej próby. Ponieważ spożycie płynów może wpłynąć na dokładność urządzeń do zbierania potu, uczestnicy nie będą mogli spożywać płynów podczas ćwiczeń.