Metoder til Vurdering af Sved-Elektrolyttest (MAST) (MAST)

Hvis du accepterer at deltage i denne undersøgelse, vil du blive bedt om at møde op i vores center for motionsvidenskabelig forskning i alt to gange (2 separate forsøg med mindst 4 dages mellemrum), og det samlede tidsforbrug for denne undersøgelse vil være ca. 5 timer. Før hvert forsøg vil du få udleveret urinbeholdere og mad-/væskelogbøger til at registrere indtag af mad og drikke i 24 timer. Du vil blive bedt om at logge mad-/væskeindtag i 24 timer op til forsøgene. Vi beder dig om at matche din kost så meget som muligt for begge forsøg. Vi beder også om, at du matcher dit koffeinindtag før forsøgene. Endelig beder vi dig om at undlade anstrengende motion og alkoholindtag i mindst 12 timer op til forsøgene. Begge disse vil udelukke din deltagelse i undersøgelsen af sikkerhedsmæssige årsager. Du vil blive bedt om at afgive en lille urinprøve ved ankomst til laboratoriet før forsøgene. Formålet med dette er at verificere hydrering før motion i varmen. Hvis du ikke er hydreret ved ankomst, vil du få udleveret og blive bedt om at drikke 16 oz (en flaske) vand før forsøget. Derefter vil du blive sat ned, få placeret 2 elektroder på din indre underarm, og forskere vil anvende elektrisk stimulering i ca. 5 min. Typisk føler folk en let prikken eller slet ingen følelse under denne procedure. Dette er en passiv måde at få dig til at svede på underarmen. Sved vil derefter blive indsamlet via en lille skive anbragt på din underarm. Umiddelbart efter dette vil din nøgne kropsmasse blive målt, og du vil blive udstyret med en laboratoriebaseret svedindsamlingsklister (stort plaster på underarmen), et Gatorade-svedindsamlingsklister på den modsatte underarm og Hdrop-sveddetektionsenheden på din venstre overarm. Hdrop-enheden er ikke FDA-godkendt, fordi den ikke giver en medicinsk diagnose, men fungerer som et værktøj til uddannelse og restitution. Disse enheder vil alle blive synkroniseret med elektroniske applikationer (telefonapps) for at sikre dataindsamling. Du vil derefter selvindsætte en rektal termistor ca. 15 cm forbi analsfinkteren for at overvåge kernetemperaturen under motion (af sikkerhedsmæssige årsager). Du vil også blive udstyret med en hjertefrekvensrem, der går omkring brystet. Du vil derefter blive bedt om at gå ind i klimakammeret og motionere i 60 min. Klimakammeret vil opretholde en konsekvent temperatur (80 grader F) og luftfugtighed (~45% relativ luftfugtighed). Du vil blive overvåget for sikkerhed under motion, og du vil have lov til at cykle (stationært motionscykel) eller løbe eller gå (løbebånd) i dit eget tempo/intensitet. Tempo og intensitet vil blive registreret under det første forsøg og matchet til det andet forsøg. Da væskeindtag kan forringe nøjagtigheden af svedindsamlingsenheder, må deltagerne ikke indtage væsker under motion.