Efeitos do treinamento de sprint de resistência com e sem treinamento de força no desempenho de sprint e agilidade
Efeitos do treinamento de sprint de resistência com e sem treinamento de potência no desempenho de sprint e agilidade em jogadores de futebol
Visão geral do estudo
Status
Status
Condições
Condições
Intervenção / Tratamento
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
Tipo de estudo
Tipo de estudo
Inscrição (Real)
Inscrição
Estágio
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Contato de estudo
Contato de estudo
- Nome: Imran Amjad
- Número de telefone: 03324390125
- E-mail: Imran.amjad@riphah.edu.pk
Locais de estudo
-
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Punjab
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Lahore, Punjab, Paquistão, 44000
- Riphah International University
-
-
Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto
Aceita Voluntários Saudáveis
Descrição
Critério de inclusão:
- Jogadores de futebol masculino
- Idade 18 a 40 anos
- IMC 18,5-25
- Ser voluntário para participar do estudo
- Estar engajado na prática desde o último 6º mês
Critério de exclusão:
- Atleta com abuso de substâncias atual
- Diagnóstico individual com transtorno de ansiedade grave e psicose
- História de fratura anterior nos últimos 6 meses
- Distúrbios musculoesqueléticos (entorses, distensões, tendinopatias, fratura por estresse)
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Solteiro
Número de braços
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / BraçoGrupo de Participantes / Braço |
Intervenção / TratamentoIntervenção / Tratamento |
|---|---|
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Comparador Ativo: Grupo de treinamento de força
com intervenção de linha de base e intervenções de treinamento de força
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O Grupo A (com treinamento de potência) foi tratado com
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Outro: Grupo de linha de base
intervenções de linha de base e sem intervenções de treinamento de força
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O Grupo B (sem treinamento de força) foi tratado com
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Velocidades de corrida resistidas de 10 a 30 m
Prazo: Mudança da linha de base em 6 semanas
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O atleta corre uma distância de 10-30m enquanto empurra ou puxa contra resistência.
Essa resistência pode ser proporcionada por vários meios, como um trenó, uma faixa de resistência ou um parceiro segurando um arnês usado pelo atleta.
Um estudo sugeriu que a magnitude do coeficiente de correlação entre os resultados do teste de velocidade e os parâmetros da partida foi considerada pequena (0,1 ≤ r < 0,3), moderada (0,3 ≤ r < 0,5), grande (0,5 ≤ r < 0,7), muito grande (0,7 ≤ r < 0,9) e quase perfeito (r ≥ 0,9)
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Mudança da linha de base em 6 semanas
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Teste de velocidade de mudança de direção (COD)
Prazo: Mudança da linha de base em 6 semanas
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Este teste consiste em quatro seções de 5 m marcadas com cones dispostos em ângulos de 100°.
Foram realizadas três tentativas máximas com intervalo de descanso de 5 minutos entre as tentativas.
Partindo da posição em pé com o pé da frente colocado 0,3 m atrás do primeiro par de fotocélulas, ou seja, os atletas da linha de partida correram e mudaram de direção o mais rápido possível até cruzar o segundo par de fotocélulas colocado a 20 m da linha de partida. correlação quase perfeita entre o COD (r=0,92)
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Mudança da linha de base em 6 semanas
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Saltos de agachamento (SJ)
Prazo: Mudança da linha de base em 6 semanas
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No SJ, uma posição estática com ângulo de flexão do joelho de 90° foi mantida por 2 segundos antes de cada tentativa de salto.
Nenhum movimento preparatório foi permitido e um pesquisador experiente inspecionou visualmente a técnica adequada.
Um estudo sugeriu que os testes de salto apresentaram altos coeficientes de correlação com o componente principal (r = 0,76-0,87.
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Mudança da linha de base em 6 semanas
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Salto de contramovimento (CMJ)
Prazo: Mudança da linha de base em 6 semanas
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No CMJ, os atletas foram orientados a realizar um movimento descendente seguido de extensão completa dos membros inferiores e puderam determinar livremente a amplitude do contramovimento para evitar alterações no padrão de coordenação do salto.
Os participantes foram instruídos a assumir a mesma posição corporal na decolagem e na aterrissagem nos saltos de agachamento e contra-movimento). Os testes do CMJ tiveram um alto coeficiente de correlação com o componente principal (r=0,76-0,87)
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Mudança da linha de base em 6 semanas
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Salto Horizontal (HJ)
Prazo: Mudança da linha de base em 6 semanas
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O atleta fica atrás de uma linha marcada no chão com os pés ligeiramente afastados.
É usada uma decolagem e aterrissagem de dois pés, com balanço dos braços e flexão dos joelhos para proporcionar impulso para a frente.
O sujeito tenta pular o mais longe possível, pousando com os dois pés sem cair para trás.
São permitidas três tentativas, um estudo sugeriu uma avaliação do salto horizontal (r = -0,7-0,86)
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Mudança da linha de base em 6 semanas
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Patrocinador
Investigadores
Investigadores
- Investigador principal: Imran Ghafoor, Riphah International University
Publicações e links úteis
Publicações Gerais
- Markovic G, Dizdar D, Jukic I, Cardinale M. Reliability and factorial validity of squat and countermovement jump tests. J Strength Cond Res. 2004 Aug;18(3):551-5. doi: 10.1519/1533-4287(2004)182.0.CO;2.
- Beato M, Bianchi M, Coratella G, Merlini M, Drust B. Effects of Plyometric and Directional Training on Speed and Jump Performance in Elite Youth Soccer Players. J Strength Cond Res. 2018 Feb;32(2):289-296. doi: 10.1519/JSC.0000000000002371.
- Combs B, Fazeli PL, Brown DA, Gallagher S, Jones A, Romeo B, Heaton K. Description of the Nature of Musculoskeletal Shoulder Injuries in a Cohort of Commercial Truck Drivers: A Retrospective Cross-Sectional Study. Workplace Health Saf. 2021 Aug;69(8):375-382. doi: 10.1177/2165079921990364. Epub 2021 Apr 13.
- O'Brien L, Collins K, Amirabdollhian F. Exploring Sports Nutrition Knowledge in Elite Gaelic Footballers. Nutrients. 2021 Mar 26;13(4):1081. doi: 10.3390/nu13041081.
- Hasan S, Kandasamy G, Alyahya D, Alonazi A, Jamal A, Unnikrishnan R, Muthusamy H, Iqbal A. Effect of Resisted Sprint and Plyometric Training on Lower Limb Functional Performance in Collegiate Male Football Players: A Randomised Control Trial. Int J Environ Res Public Health. 2021 Jun 22;18(13):6702. doi: 10.3390/ijerph18136702.
- Gil S, Barroso R, Crivoi do Carmo E, Loturco I, Kobal R, Tricoli V, Ugrinowitsch C, Roschel H. Effects of resisted sprint training on sprinting ability and change of direction speed in professional soccer players. J Sports Sci. 2018 Sep;36(17):1923-1929. doi: 10.1080/02640414.2018.1426346. Epub 2018 Jan 15.
- Pacholek M, Zemkova E. Effect of Two Strength Training Models on Muscle Power and Strength in Elite Women's Football Players. Sports (Basel). 2020 Mar 30;8(4):42. doi: 10.3390/sports8040042.
- Altmann S, Ringhof S, Neumann R, Woll A, Rumpf MC. Validity and reliability of speed tests used in soccer: A systematic review. PLoS One. 2019 Aug 14;14(8):e0220982. doi: 10.1371/journal.pone.0220982. eCollection 2019.
- Van Hooren B, Zolotarjova J. The Difference Between Countermovement and Squat Jump Performances: A Review of Underlying Mechanisms With Practical Applications. J Strength Cond Res. 2017 Jul;31(7):2011-2020. doi: 10.1519/JSC.0000000000001913.
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
Início do estudo
Conclusão Primária (Real)
Conclusão Primária
Conclusão do estudo (Real)
Conclusão do estudo
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
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Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
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Primeira postagem (Real)
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Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
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Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
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Termos relacionados a este estudo
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Outros números de identificação do estudo
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- REC/RCRS/1021 Tehreem
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
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