Intervenções não medicamentosas para enxaqueca

Pesquisas preliminares mostraram que o MBSR é eficaz em síndromes de dor crônica e outras intervenções mente/corpo mostraram uma boa promessa no tratamento de dores de cabeça. Um estudo randomizado controlado (RCT) de ioga em pacientes com enxaqueca sem aura por John e colegas mostrou que a ioga resultou em uma diminuição significativa na frequência de dor de cabeça, índice de dor e uso de medicamentos sintomáticos em comparação com um grupo de autocuidado. Este RCT demonstrou que pacientes com dores de cabeça podem se beneficiar de uma intervenção mente-corpo. No entanto, seu protocolo de ioga não foi especificado e os participantes foram instruídos a praticar a técnica apenas durante a fase prodrômica de uma dor de cabeça (antes que a dor se tornasse intensa), portanto, como uma intervenção abortiva no momento da dor de cabeça. Assim, os investigadores deste estudo estão propondo avaliar o efeito do MBSR em adultos com enxaqueca em comparação com um grupo de controle educacional. Este estudo será adicionado ao estudo de John porque, ao contrário de muitas outras intervenções mente-corpo, o MBSR oferece a vantagem distinta de um protocolo padronizado que tem sido usado tanto clinicamente quanto em numerosos estudos de pesquisa em uma ampla variedade de condições. Além disso, o MBSR ensina aos participantes uma prática diária que, se eficaz, pode servir como uma intervenção profilática.