Немедикаментозные вмешательства при мигрени

Предварительные исследования показали, что MBSR эффективен при хронических болевых синдромах, а другие воздействия на разум и тело показали хорошие перспективы в лечении головных болей. Рандомизированное контролируемое исследование (РКИ) йоги у пациентов с мигренью без ауры, проведенное Джоном и его коллегами, показало, что йога привела к значительному снижению частоты головной боли, индекса боли и использования симптоматических лекарств по сравнению с группой самопомощи. Это РКИ продемонстрировало, что пациенты с головными болями могут получить пользу от психофизического вмешательства. Однако их протокол йоги не был указан, и участников проинструктировали практиковать технику только во время продромальной фазы головной боли (до того, как боль станет сильной), а также в качестве абортивного вмешательства во время головной боли. Таким образом, исследователи этого исследования предлагают оценить влияние MBSR на взрослых с мигренью по сравнению с контрольной группой обучения. Это исследование станет дополнением к исследованию Джона, потому что, в отличие от многих других вмешательств на разум и тело, MBSR предлагает явное преимущество стандартизированного протокола, который использовался как в клинике, так и в многочисленных исследованиях в самых разных условиях. Кроме того, MBSR обучает участников ежедневной практике, которая, в случае ее эффективности, может служить профилактическим вмешательством.