ENLIGHTEN: Exercício e Intervenções Nutricionais para Melhorar a Saúde CoGnitiva e Cardiovascular (ENLIGHTEN)

Critério de inclusão:

• Idade 55 anos ou mais
• Sedentário
• Pontuação de 19-25 na Bateria de Avaliação Cognitiva de Montreal ou pontuação de fluência verbal de =< 12 ou pontuação de fluência animal de =<15
• Pelo menos um fator de risco cardiovascular (hipertensão, diabetes, colesterol, obesidade, tabagismo atual ou histórico familiar) ou histórico documentado de doença cardíaca (infarto do miocárdio, cirurgia de revascularização do miocárdio, doença vascular periférica, estenose > 70% ou acidente vascular cerebral leve) sem déficit residual)

Critério de exclusão:

• Qualquer doença neurológica significativa que não CIND, como doença de Parkinson, demência multi-infarto, doença de Huntington, paralisia supranuclear progressiva, tumor cerebral, hidrocefalia de pressão normal, hematoma subdural, distúrbio convulsivo, esclerose múltipla ou história de traumatismo craniano com persistência déficits neurológicos
• Transtorno psicótico nos últimos dois anos (critérios DSM IV) ou suicídio agudo
• História de abuso ou dependência de álcool ou substâncias nos últimos dois anos (critérios do DSM IV)
• História da esquizofrenia
• Qualquer doença sistêmica significativa ou condição médica instável que possa dificultar o cumprimento do protocolo, incluindo histórico de câncer sistêmico nos últimos 5 anos (cânceres de pele não metastáticos são aceitáveis)
• Infarto do miocárdio (nos últimos 3 meses) ou insuficiência cardíaca congestiva instável ou grave (p. insuficiência cardíaca classe III-IV)
• doença pulmonar terminal; diabetes mellitus não controlada ou hipertensão não controlada (PA sistólica > 170 ou PA diastólica > 100 mm Hg com medicação)
• Distúrbios musculoesqueléticos que impedem a capacidade de se exercitar (por exemplo, artrite grave)