Mudança na Qualidade do Sono de Pacientes com Fibromialgia Submetidos a um Protocolo Baseado em Exercício Físico e Alongamento

Embora classicamente essa patologia fosse caracterizada por ter uma etiologia desconhecida, pesquisas atuais sugerem que a doença apresenta várias anormalidades no processamento central da dor.

A sensibilização central é definida como alterações na neuroplasticidade do sistema nervoso central como resultado da persistente e intensa informação sensorial nociceptiva gerada por periféricos e transmitida aos neurônios no corno dorsal da medula através dos nervos dos tecidos do sistema nervoso periférico, através de um constante atividade das fibras C e fibras A-beta.

Nos últimos anos a teoria de que a dor é responsável por outros sintomas vem mudando, e teoriza-se que a qualidade do sono influencia diretamente nos sintomas.

O tratamento da fibromialgia baseia-se na tentativa de reduzir a dor e os sintomas associados descritos acima, a fim de melhorar a qualidade de vida desses pacientes. Quase todas as revisões que estudam os efeitos da atividade física na fibromialgia concordam que ela é eficaz na redução do impacto geral da doença e de seus sintomas.

O treinamento de força muscular visa melhorar a força, resistência e potência muscular. Existem poucos estudos conclusivos sobre os benefícios dos exercícios de alongamento e flexibilidade no impacto da fibromialgia.