Efeitos da Melatonina no Sono, Controle Ventilatório e Cognição em Altitude.

O baixo nível de oxigênio em altitude causa pausas na respiração durante o sono, chamadas de apnéia central do sono. A apneia central do sono causa despertares repetidos e sono ruim. O baixo nível de oxigênio e o estresse oxidativo induzido podem prejudicar a função mental, que provavelmente é agravada pelo sono ruim. A função mental reduzida devido ao baixo nível de oxigênio pode representar um sério perigo para os alpinistas. No entanto, também há evidências crescentes de que, mesmo em populações de pessoas que vivem em grandes altitudes e são consideradas adaptadas, o baixo oxigênio contribui para reduções no aprendizado e na memória. Portanto, há uma grande necessidade de tratamentos que possam melhorar o sono, o controle da respiração e a função mental durante o baixo nível de oxigênio. A melatonina é um hormônio produzido no cérebro durante a noite que regula os padrões de sono com fortes propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Um estudo relatou anteriormente que a melatonina tomada 90 minutos antes de dormir a 4.300 m (14.200 pés) induziu o sono mais cedo, reduziu o despertar e melhorou o desempenho mental no dia seguinte. No entanto, como a melatonina causou esses efeitos não foi determinado. Portanto, este estudo visa determinar como a melatonina afeta o controle da respiração, do sono e do desempenho mental durante a exposição a baixo nível de oxigênio.