Ganhos de tempo de proteína, massa magra, força e capacidade funcional em mulheres na pós-menopausa
13 de dezembro de 2017 atualizado por: Erick Prado de Oliveira, Federal University of Uberlandia
Ingestão Proteica Imediatamente Após o Exercício Resistido Não Promove Aumento Adicional de Massa Magra, Força e Capacidade Funcional em Mulheres na Pós-menopausa: um ensaio clínico randomizado
Este estudo avaliou o efeito da ingestão de proteínas imediatamente após o exercício resistido sobre os ganhos de massa magra, força e capacidade funcional em mulheres na pós-menopausa.
Os participantes foram distribuídos aleatoriamente no grupo proteína-carboidrato (PC) (n=17), que ingeriu 30 g de whey protein imediatamente após o exercício e 30 g de maltodextrina no período da tarde; e ao grupo carboidrato-proteína (CP) (n=17), que ingeriu 30 g de maltodextrina imediatamente após o exercício e 30 g de whey protein no período da tarde.
Ambos os grupos realizaram o mesmo protocolo de treinamento resistido pela manhã.
Visão geral do estudo
Status
Concluído
Condições
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
Ambos os grupos realizaram o mesmo protocolo de treinamento, diferindo apenas o tempo de suplementação de proteína ou carboidrato.
A avaliação dietética foi feita por meio do recordatório alimentar de 24 horas, sendo realizada no início, meio e final da intervenção.
Serão realizados exercícios resistidos para membros superiores e inferiores, a 70% de uma repetição máxima.
Foram realizadas uma repetição máxima (1-RM), força de preensão manual e caminhada de 1 milha.
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Real)
34
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Locais de estudo
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Minas Gerais
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Uberlândia, Minas Gerais, Brasil, 38.405-320
- Erick P. de Oliveira
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Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Filho
- Adulto
- Adulto mais velho
Aceita Voluntários Saudáveis
Sim
Gêneros Elegíveis para o Estudo
Fêmea
Descrição
Critério de inclusão:
- Mulheres na pós-menopausa (menopausa há pelo menos um ano, confirmada por exames laboratoriais de menopausa - LH e FSH elevados e estradiol diminuídos);
- Saudável;
- Que concordam em participar e assinam o termo de consentimento.
Critério de exclusão:
- Aquele que não fornecer as informações necessárias para o desenvolvimento do estudo;
- Apresentar limitações ortopédicas;
- Pacientes com doenças previamente diagnosticadas e em tratamento, como diabetes mellitus tipo II, hipertensão e doenças cardiovasculares.
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Triplo
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
|---|---|
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Experimental: Proteína-carboidrato (PC) (ingestão de proteína após o exercício)
ingeriram 30 g de whey protein imediatamente após o exercício e 30 g de maltodextrina à tarde.
O exercício resistido foi realizado igualmente por ambos os grupos.
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Os participantes foram distribuídos aleatoriamente no grupo proteína-carboidrato (PC) (n=17), que ingeriu 30 g de whey protein imediatamente após o exercício e 30 g de maltodextrina no período da tarde; e ao grupo carboidrato-proteína (CP) (n=17), que ingeriu 30 g de maltodextrina imediatamente após o exercício e 30 g de whey protein no período da tarde.
Ambos os grupos realizaram o mesmo protocolo de treinamento resistido pela manhã, 3 vezes por semana, a 70% de 1 repetição máxima (1-RM) durante 8 semanas.
Outros nomes:
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Comparador de Placebo: Carboidrato-proteína (CP) (ingestão de proteína muito antes do exercício)
ingeriram 30 g de maltodextrina imediatamente após o exercício e 30 g de whey protein à tarde.
O exercício resistido foi realizado igualmente por ambos os grupos.
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Os participantes foram distribuídos aleatoriamente no grupo proteína-carboidrato (PC) (n=17), que ingeriu 30 g de whey protein imediatamente após o exercício e 30 g de maltodextrina no período da tarde; e ao grupo carboidrato-proteína (CP) (n=17), que ingeriu 30 g de maltodextrina imediatamente após o exercício e 30 g de whey protein no período da tarde.
Ambos os grupos realizaram o mesmo protocolo de treinamento resistido pela manhã, 3 vezes por semana, a 70% de 1 repetição máxima (1-RM) durante 8 semanas.
Outros nomes:
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Prazo |
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Alterações na massa magra de mulheres na pós-menopausa praticantes de exercício resistido
Prazo: Antes e imediatamente após a intervenção (momento inicial e 8 semanas após início da intervenção)
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Antes e imediatamente após a intervenção (momento inicial e 8 semanas após início da intervenção)
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Prazo |
|---|---|
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Alterações na força de mulheres na pós-menopausa praticantes de exercício resistido
Prazo: Antes e imediatamente após a intervenção (momento inicial e 8 semanas após início da intervenção)
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Antes e imediatamente após a intervenção (momento inicial e 8 semanas após início da intervenção)
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Alterações na capacidade funcional de mulheres na pós-menopausa praticantes de exercício resistido
Prazo: Antes e imediatamente após a intervenção (momento inicial e 8 semanas após início da intervenção)
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Antes e imediatamente após a intervenção (momento inicial e 8 semanas após início da intervenção)
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Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
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Publicações e links úteis
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Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
8 de maio de 2017
Conclusão Primária (Real)
4 de outubro de 2017
Conclusão do estudo (Real)
11 de outubro de 2017
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
10 de dezembro de 2017
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
10 de dezembro de 2017
Primeira postagem (Real)
14 de dezembro de 2017
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
15 de dezembro de 2017
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
13 de dezembro de 2017
Última verificação
1 de dezembro de 2017
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- 2.023.127
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
NÃO
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
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