Время приема белка, мышечная масса, увеличение силы и функциональных возможностей у женщин в постменопаузе
13 декабря 2017 г. обновлено: Erick Prado de Oliveira, Federal University of Uberlandia
Потребление белка сразу после упражнений с отягощениями не способствует дополнительному увеличению мышечной массы, силы и функциональных возможностей у женщин в постменопаузе: рандомизированное клиническое исследование
В этом исследовании оценивалось влияние потребления белка сразу после упражнений с отягощениями на прирост мышечной массы, силы и функциональных возможностей у женщин в постменопаузе.
Участники были случайным образом распределены в белково-углеводную группу (ПК) (n=17), которые принимали 30 г сывороточного протеина сразу после тренировки и 30 г мальтодекстрина во второй половине дня; и углеводно-белковой группе (n=17), которые принимали 30 г мальтодекстрина сразу после тренировки и 30 г сывороточного протеина во второй половине дня.
Обе группы выполняли один и тот же протокол тренировки с отягощениями утром.
Обзор исследования
Статус
Завершенный
Условия
Вмешательство/лечение
Подробное описание
Обе группы выполняли один и тот же тренировочный протокол, отличаясь только временем приема белков или углеводов.
Оценка диеты проводилась посредством 24-часового отзыва пищи, который проводился в начале, середине и конце вмешательства.
Будут выполняться упражнения на сопротивление для верхних и нижних конечностей с 70% максимума одного повторения.
Было выполнено одно максимальное повторение (1-RM), сила хвата и прогулка на 1 милю.
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Действительный)
34
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
Minas Gerais
-
Uberlândia, Minas Gerais, Бразилия, 38.405-320
- Erick P. de Oliveira
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Ребенок
- Взрослый
- Пожилой взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Да
Полы, имеющие право на обучение
Женский
Описание
Критерии включения:
- Женщины в постменопаузальном периоде (менопауза не менее одного года, подтвержденная лабораторными диагностическими тестами менопауза - ЛГ и высокий уровень ФСГ и эстрадиола снижены);
- Здоровый;
- Кто соглашается участвовать и подписывает условия согласия.
Критерий исключения:
- Тот, кто не предоставляет необходимую информацию для разработки исследования;
- Имеющиеся ортопедические ограничения;
- Пациенты с ранее диагностированными и пролеченными заболеваниями, такими как сахарный диабет II типа, артериальная гипертензия и сердечно-сосудистые заболевания.
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Уход
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Тройной
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Белково-углеводный (ПК) (употребление белка после тренировки)
принимали 30 г сывороточного протеина сразу после тренировки и 30 г мальтодекстрина во второй половине дня.
Упражнения с отягощениями выполнялись одинаково обеими группами.
|
Участники были случайным образом распределены в белково-углеводную группу (ПК) (n=17), которые принимали 30 г сывороточного протеина сразу после тренировки и 30 г мальтодекстрина во второй половине дня; и углеводно-белковой группе (n=17), которые принимали 30 г мальтодекстрина сразу после тренировки и 30 г сывороточного протеина во второй половине дня.
Обе группы выполняли один и тот же протокол тренировок с отягощениями утром, 3 раза в неделю, с 70% 1-максимального повторения (1-ПМ) в течение 8 недель.
Другие имена:
|
|
Плацебо Компаратор: Углеводно-белковая (УГ) (употребление белка до тренировки)
принимали 30 г мальтодекстрина сразу после тренировки и 30 г сывороточного протеина во второй половине дня.
Упражнения с отягощениями выполнялись одинаково обеими группами.
|
Участники были случайным образом распределены в белково-углеводную группу (ПК) (n=17), которые принимали 30 г сывороточного протеина сразу после тренировки и 30 г мальтодекстрина во второй половине дня; и углеводно-белковой группе (n=17), которые принимали 30 г мальтодекстрина сразу после тренировки и 30 г сывороточного протеина во второй половине дня.
Обе группы выполняли один и тот же протокол тренировок с отягощениями утром, 3 раза в неделю, с 70% 1-максимального повторения (1-ПМ) в течение 8 недель.
Другие имена:
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Временное ограничение |
|---|---|
|
Изменения мышечной массы у женщин в постменопаузе, занимающихся силовыми упражнениями
Временное ограничение: До и сразу после вмешательства (начальный момент и 8 недель после начала вмешательства)
|
До и сразу после вмешательства (начальный момент и 8 недель после начала вмешательства)
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Временное ограничение |
|---|---|
|
Изменения силы у женщин в постменопаузе, занимающихся силовыми упражнениями
Временное ограничение: До и сразу после вмешательства (начальный момент и 8 недель после начала вмешательства)
|
До и сразу после вмешательства (начальный момент и 8 недель после начала вмешательства)
|
|
Изменения функциональной способности женщин в постменопаузе, занимающихся силовыми упражнениями
Временное ограничение: До и сразу после вмешательства (начальный момент и 8 недель после начала вмешательства)
|
До и сразу после вмешательства (начальный момент и 8 недель после начала вмешательства)
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Публикации и полезные ссылки
Лицо, ответственное за внесение сведений об исследовании, добровольно предоставляет эти публикации. Это может быть что угодно, связанное с исследованием.
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
8 мая 2017 г.
Первичное завершение (Действительный)
4 октября 2017 г.
Завершение исследования (Действительный)
11 октября 2017 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
10 декабря 2017 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
10 декабря 2017 г.
Первый опубликованный (Действительный)
14 декабря 2017 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
15 декабря 2017 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
13 декабря 2017 г.
Последняя проверка
1 декабря 2017 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Дополнительные соответствующие термины MeSH
Другие идентификационные номера исследования
- 2.023.127
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
НЕТ
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .