Efeito de Baixas Doses de Vitamina C no Cortisol Salivar , Frequência Cardíaca , Pressão Arterial Durante Apresentação em Grupo

A abordagem do estudo experimental randomizado com placebo foi projetada para atender aos objetivos mencionados anteriormente do presente estudo. O período do estudo é de 1º de novembro de 2018 a 20 de abril de 2019. Uma amostra aleatória de (90) alunos foi tomada neste estudo.

Os alunos foram divididos em dois grupos: -

1. Grupo de estudo: - incluiu 60 alunos que receberam vitamina C (500 mg por dia) por uma semana antes da apresentação.
2. Placebo: - incluiu 30 alunos que receberam placebo por uma semana antes da apresentação. Os critérios de exclusão incluíram: doenças crônicas (DM, hipertensão), distúrbios hormonais, distúrbios psicóticos, cálculos renais e anemia. Também foram excluídos alunos com experiência prévia em falar em público.

Os participantes foram orientados a enxaguar a boca com água antes de coletar a saliva. Um volume mínimo de 1 mL de saliva foi obtido diretamente pela expectoração em um tubo coletor. Alimentos e bebidas como chá, refrigerantes e café não foram permitidos 30 minutos antes de qualquer coleta de amostra. Como a concentração de cortisol salivar é independente da taxa de fluxo e o chiclete sem açúcar não interfere no teste salivar, 21 participantes foram autorizados a mascar chiclete sem açúcar, se necessário, para estimular o fluxo de saliva. Os participantes também foram instruídos a não escovar os dentes 30 minutos antes da coleta de saliva e a não usar batom no dia da coleta de saliva (Hellhammer et al., 1987).