Comparação entre Exergaming e Vestibular Training na Estabilidade do Olhar, Equilíbrio e Desempenho da Marcha de Idosos.

De acordo com um relatório recente, até 2050, a população adulta global entre 65 anos ou mais deve aumentar para 28%. Um total de 12,13 milhões de pessoas no Paquistão tem mais de 60 anos, número que deve aumentar para 17,53 milhões até 2025. Uma alta qualidade de vida, bem como a longevidade, são consideradas importantes em idosos. No entanto, as características do envelhecimento incluem diminuição da força muscular, equilíbrio e diminuição das funções vestibulares, podendo levar a quedas e comprometer a boa saúde em idosos.

A reabilitação vestibular é um programa baseado em exercícios destinados a aliviar os problemas primários e secundários causados ​​por distúrbios vestibulares. O foco principal da reabilitação vestibular é usar o sistema vestibular existente para olhar, estabilidade postural e marcha pelo uso de pistas somatossensoriais e visuais. Dependendo dos distúrbios vestibulares, três tipos principais de exercícios são usados. Exercícios de estabilização do olhar de habituação, treino de equilíbrio. Os exercícios de habituação são indicados para pacientes que se queixam de tontura durante movimentos rápidos da cabeça e quando mudam de posição, como quando se curvam ou olham para cima para estender a mão acima da cabeça. O objetivo do exercício de habituação é reduzir a tontura por meio da exposição repetida a movimentos específicos ou estímulos visuais que provocam a tontura do paciente.

Os exercícios de estabilidade do olhar incluem movimento do globo ocular, movimento ocular sacádico, movimento ocular de perseguição, movimento ocular de vergência, exercício de reflexo vestíbulo-ocular. Esses exercícios melhoram o controle do equilíbrio estático, portanto, melhoram o controle postural necessário para a função vestibular e podem ser mediados por melhorias no VSR. Esses exercícios são úteis na hipofunção vestibular bilateral. O treinamento de equilíbrio é usado para melhorar a postura, flexão, alcance e desempenho de tarefas duplas em superfícies planas e irregulares. Esses exercícios mostraram-se eficazes em levar os indivíduos às atividades de vida diária e prevenir os riscos de quedas.

A tecnologia baseada em computador está se tornando popular na reabilitação. Estimula a aprendizagem no ambiente da vida real e fornece um feedback sensorial tridimensional. Uma tecnologia gerada por computador permite ao usuário interagir com um mundo virtual e fazer correções durante a execução de uma tarefa de exercício. Em particular, estudos anteriores sugeriram que novas tecnologias, como o Wii Fit Board (WFB), podem ser usadas para treinamento de equilíbrio usando realidade virtual. Esses jogos têm mostrado bons resultados repetidos na reabilitação vestibular de idosos. ativo e proporciona uma forma prazerosa e motivadora de treinar esses indivíduos.

Há literatura para o uso seguro e eficaz de exergaming para melhorar a estabilidade do olhar, equilíbrio e controle postural em indivíduos mais velhos Jaap Swanenburg et al concluíram que o exergaming é eficaz para melhorar a estabilidade do olhar, equilíbrio e controle postural em adultos mais velhos. Lynne M Taylor mostrou que os videogames ativos provaram ser eficazes em melhorar o equilíbrio e a marcha em indivíduos mais velhos. J Hashim concluiu que os Exergames melhoraram o equilíbrio dinâmico em adultos mais velhos quando comparados com exercícios convencionais.