Vergleich von Exergaming und vestibulärem Training zur Blickstabilität, Balance und Gangleistung älterer Erwachsener.

Laut einem kürzlich erschienenen Bericht wird die weltweite erwachsene Bevölkerung zwischen 65 und darüber voraussichtlich bis 2050 auf 28 % ansteigen. Insgesamt 12,13 Millionen Menschen in Pakistan sind über 60 Jahre alt, was bis 2025 voraussichtlich auf 17,53 Millionen ansteigen wird. Eine hohe Lebensqualität sowie ein langes Leben werden bei älteren Erwachsenen als wichtig erachtet. Zu den Merkmalen des Alterns gehören jedoch eine Abnahme der Muskelkraft, des Gleichgewichts und verminderte Gleichgewichtsfunktionen, die bei älteren Erwachsenen zu Stürzen führen und die gute Gesundheit beeinträchtigen können.

Die vestibuläre Rehabilitation ist ein übungsbasiertes Programm, das darauf abzielt, sowohl primäre als auch sekundäre Probleme zu lindern, die durch vestibuläre Störungen verursacht werden. Der Hauptfokus der vestibulären Rehabilitation liegt auf der Nutzung des bestehenden vestibulären Systems für Blick, posturale Stabilität und Gang durch Verwendung von somatosensorischen und visuellen Hinweisen. Abhängig von den vestibulären Störungen werden drei Haupttypen von Übungen verwendet. Gewöhnung Blickstabilitätsübungen, Gleichgewichtstraining. Gewöhnungsübungen sind indiziert für Patienten, die bei schnellen Kopfbewegungen über Schwindel klagen und wenn sie ihre Position ändern, z. B. wenn sie sich bücken oder nach oben schauen, um über ihren Kopf zu greifen. Das Ziel der Gewöhnungsübung ist es, den Schwindel durch wiederholte Exposition gegenüber bestimmten Bewegungen oder visuellen Reizen zu reduzieren, die den Schwindel des Patienten hervorrufen.

Blickstabilitätsübungen umfassen Augapfelbewegung, sakkadische Augenbewegung, Verfolgungsaugenbewegung, Vergenzaugenbewegung, Vestibulär-Augenreflex-Übungen. Diese Übungen verbessern die Kontrolle des statischen Gleichgewichts und damit die posturale Kontrolle, die für die vestibuläre Funktion erforderlich ist, und können durch VSR-Verbesserungen vermittelt werden. Diese Übungen sind nützlich bei bilateraler vestibulärer Hypofunktion. Das Gleichgewichtstraining dient der Verbesserung des Stehens, Beugens, Greifens und der Ausführung von Doppelaufgaben auf ebenen und unebenen Flächen. Diese Übungen haben sich als wirksam erwiesen, um Personen dazu zu bringen, Aktivitäten des täglichen Lebens zu erledigen, und Sturzrisiken vorzubeugen.

Computerbasierte Technologie wird in der Rehabilitation immer beliebter. Es stimuliert das Lernen in einer realen Umgebung und bietet ein dreidimensionales sensorisches Feedback. Eine computergenerierte Technologie ermöglicht es dem Benutzer, mit einer virtuellen Welt zu interagieren und während der Durchführung einer Übungsaufgabe Korrekturen vorzunehmen. Insbesondere frühere Studien haben gezeigt, dass neue Technologien wie das Wii Fit Board (WFB) für das Gleichgewichtstraining mithilfe von Virtual Reality verwendet werden können. Diese Spiele haben wiederholt gute Ergebnisse bei der vestibulären Rehabilitation älterer Menschen gezeigt. Virtual Reality ermöglicht es dem Einzelnen, körperlich zu sein aktiv und bietet diesen Personen eine angenehme und motivierende Art des Trainings.

Es gibt Literatur zur sicheren und effektiven Anwendung von Exergaming zur Verbesserung der Blickstabilität, des Gleichgewichts und der Haltungskontrolle bei älteren Menschen. Jaap Swanenburg et al. kamen zu dem Schluss, dass Exergaming zur Verbesserung der Blickstabilität, des Gleichgewichts und der Haltungskontrolle bei älteren Erwachsenen wirksam ist. Lynne M. Taylor zeigte dies Aktive Videospiele erwiesen sich als wirksam bei der Verbesserung des Gleichgewichts und des Gangs bei älteren Menschen. J Hashim kam zu dem Schluss, dass Exergames das dynamische Gleichgewicht bei älteren Erwachsenen im Vergleich zu herkömmlichen Übungen verbesserten.