Efeito do treinamento de biofeedback para reduzir a ansiedade

Design de estudo:

Este estudo será conduzido como um ensaio de controle randomizado usando indivíduos de uma escola de enfermagem. Os sujeitos do estudo que atenderem aos critérios de elegibilidade serão randomizados em dois grupos; o grupo de treinamento de Biofeedback recebendo treinamento de EMG, RESP e TEMP Biofeedback, e o grupo de controle no qual os indivíduos serão solicitados a fazer três sessões de escrita de 20 minutos e escrever sobre o tópico de controle fornecido sobre seus eventos diários da semana anterior. Todos os sujeitos do estudo que fornecerem o consentimento para participar serão obrigados a preencher os questionários do estudo (Demográfico, Triagem para Ansiedade usando o Inventário de Ansiedade Traço-Estado -IDATE6, 7) no início e no pós-intervenção (após 4 semanas).

Os participantes do estudo serão recrutados na Escola de Enfermagem, Koohi Goth Women Hospital, Karachi-Paquistão. Nossa população-alvo será de estudantes de diversas etnias e serão considerados elegíveis para participação se indicarem ansiedade na pré-triagem usando a escala de ansiedade. Os alunos serão convidados a participar do estudo por meio de representação publicitária no quadro de avisos do instituto. O consentimento informado por escrito será obtido de cada participante inscrito após fornecer detalhes sobre os objetivos, duração e finalidade do estudo.

Intervenções:

A intervenção experimental (EMG, RESP e TEMP Biofeedback):

Para este estudo, usaremos o Alive Pioneer com o GP8 Amp. O GP8 Amp pode registrar a frequência cardíaca de ECG, EMG para tensão muscular, temperatura da mão e condutância da pele. Os indivíduos neste grupo receberão treinamento de intervenção de biofeedback EMG, RESP e TEMP.

Biofeedback eletromiográfico (EMG) Os sensores pegajosos descartáveis ​​de EMG de superfície serão fixados ao músculo bíceps ou flexor. O sensor de solo será anexado à ponta dos dedos dos sujeitos para ler a frequência cardíaca. Uma pasta condutiva, como Ten20 Conductive Paste, pode ser usada para melhorar a conexão em áreas com pelos. Os eletrodos podem ser colocados um após o outro. Conecte as linhas branca, preta e verde do GP8 Amp aos eletrodos descartáveis, para ver os sinais EMG.

Respiration Biofeedback (RESP) Neste treinamento será utilizado o cinto GP8 Amp Reparation. O Cinto Respiratório é colocado ao redor do abdômen ou tórax para medir a respiração do indivíduo. À medida que o indivíduo respira, o cinto se estica ligeiramente e esse alongamento (perto do meio do cinto) é medido. Os dados de respiração são mostrados como uma linha amarela na área do marcapasso respiratório nos Gráficos Alive Bottom. A linha de respiração amarela mostra como a respiração do sujeito afeta sua frequência cardíaca e suavidade.

Biofeedback de temperatura (TEMP) Conforme sugerido, a temperatura na mão aumenta quando a pessoa relaxa. Usando o GP8 Amp, podemos ensinar os sujeitos a aumentar drasticamente a temperatura da mão. O sensor de temperatura é conectado ao GP8 Amp no slot mini-USB mais próximo dos 4 terminais. A outra extremidade do sensor de temperatura será colocada no dedo do sujeito, usando uma das tiras de velcro de condutância da pele para manter o sensor de temperatura no lugar. Levará de 30 segundos a 1 minuto para a calibração da temperatura, até que a temperatura medida pare de aumentar, então o treinamento começa.

A sequência das sessões de treinamento de biofeedback é dada abaixo:

1. O treinamento consiste em um total de 8 sessões para cada indivíduo com 2 sessões por semana durante 4 semanas.
2. Cada sessão será aproximadamente de 1 a 1,30 hora.
3. Os participantes receberão instruções claras para não usar chocolate, café, chá e bebidas de cacau pelo menos 3 horas antes da sessão de treinamento.
4. Uma vez que é sugerido que a Ansiedade tende a mudar com o tempo, podemos considerar uma medida pré-tratamento de um mês, bem como uma medida imediatamente antes do tratamento. Dessa forma, podemos ter certeza se nossa linha de base é estável ou não.
5. Sessão de linha de base: O sujeito será solicitado a sentar-se em silêncio por 15 minutos e sua taxa de respiração, temperatura da pele e tensão muscular usando EMG serão medidas sem nenhuma intervenção.
6. Os indivíduos receberão treinamento de biofeedback gradualmente para controlar sua taxa de respiração, relaxar sua atividade muscular e temperatura por meio de biofeedback RESP, biofeedback EMG assistido e biofeedback TEMP, desde a 1ª sessão até a 8ª sessão.

A intervenção de controle:

Na intervenção de controle, os sujeitos serão solicitados a fazer três sessões de escrita de 20 minutos e escrever sobre o tópico de controle fornecido sobre seus eventos diários da semana anterior. Por exemplo, na Sessão 1, podemos pedir aos Sujeitos que escrevam sobre como usarão seu tempo. Da mesma forma, pediremos ao sujeito que forneça mais detalhes e escreva brevemente sobre a condição de controle fornecida na sessão 2 e na sessão 3. Ao final de três sessões de escrita, mediremos seus EMG, RESP e TEMP para comparar com o grupo de treinamento de Biofeedback.

Ao final do treinamento de biofeedback e das sessões de escrita, os participantes de ambos os grupos também serão solicitados a preencher novamente a escala State-Trait Anxiety Inventory -IDATE.