Effekt av biofeedback-trening for å redusere angst

Studere design:

Denne studien vil bli utført som et randomisert kontrollforsøk med forsøkspersoner fra én sykepleierskole. Studieemner som oppfyller kvalifikasjonskriteriene vil bli randomisert i to grupper; biofeedback-treningsgruppen som mottar EMG, RESP og TEMP biofeedback-trening, og kontrollgruppen der forsøkspersoner vil bli bedt om å ta tre 20-minutters skriveøkter og skrive om det gitte kontrollemnet om deres daglige hendelser den siste uken. Alle studiepersonene som gir samtykke til å delta vil bli bedt om å fylle ut spørreskjemaene (demografisk, screening for angst ved bruk av State-Trait Anxiety Inventory -STAI6, 7) ved baseline og etter intervensjon (etter 4 uker).

Studiedeltakere vil bli rekruttert fra School of Nursing, Koohi Goth Women Hospital, Karachi-Pakistan. Målgruppen vår vil være studenter fra ulike etnisiteter og vil bli vurdert som kvalifisert for deltakelse hvis de indikerte å ha angst i forhåndsscreeningen ved hjelp av angstskalaen. Studentene vil bli invitert til å delta i studiet gjennom annonserepresentasjon på oppslagstavlen til instituttet. Skriftlig informert samtykke vil bli innhentet fra hvert påmeldte emne etter å ha gitt detaljer om målene, varigheten og formålet med studien.

Intervensjoner:

Den eksperimentelle intervensjonen (EMG, RESP og TEMP Biofeedback):

For denne studien vil vi bruke Alive Pioneer med GP8 Amp. GP8 Amp kan registrere EKG-hjertefrekvens, EMG for muskelspenninger, håndtemperatur og hudledningsevne. Emner i denne gruppen vil få EMG, RESP og TEMP biofeedback intervensjonstrening.

Elektromyografi biofeedback (EMG) EMG-engangssensorene for engangs klebrig overflate festes til biceps- eller bøyemuskelen. Bakkesensoren festes til forsøkspersonens fingertupper for å lese pulsen. En ledende pasta, som Ten20 Conductive Paste, kan brukes til å forbedre forbindelsen på hårete områder. Elektrodene kan plasseres rett etter hverandre. Fest de hvite, svarte og grønne linjene fra GP8 Amp til engangselektrodene for å se EMG-signalene.

Respirasjonsbiofeedback (RESP) I denne treningen vil GP8 Amp Reparasjonsbeltet bli brukt. Respirasjonsbeltet plasseres rundt magen eller brystet for å måle pasientens pust. Når motivet puster, strekker beltet seg litt, og denne strekningen (nær midten av beltet) måles. Respirasjonsdataene vises som en gul linje i pustepacerområdet i Alive Bottom Graphs. Den gule åndedrettslinjen viser hvordan motivet puster påvirker hans/hennes hjertefrekvens og glatthet.

Temperatur Biofeedback (TEMP) Som antydet at temperaturen i hånden øker når man slapper av. Ved å bruke GP8 Amp kan vi lære forsøkspersonene å øke håndtemperaturen dramatisk. Temperatursensoren er festet til GP8 Amp i mini-USB-sporet nærmest de 4 ledningene. Den andre enden av temperatursensoren plasseres i motivets finger, ved å bruke en av hudledningsfingerremmene med borrelås for å holde temperatursensoren på plass. Det vil ta 30 sekunder til 1 minutt for temperaturen å kalibrere, til den målte temperaturen slutter å øke, deretter begynner treningen.

Sekvensen for biofeedback-treningsøktene er gitt nedenfor:

1. Treningen består av totalt 8 økter for hver person med 2 økter per uke over 4 uker.
2. Hver økt vil vare ca. 1 til 1.30 time.
3. Deltakerne vil få klare instruksjoner om å ikke bruke sjokolade, kaffe, te og kakaodrikker minst 3 timer før treningsøkten.
4. Siden det antydes at angst har en tendens til å endre seg med tiden, kan vi vurdere et tiltak for én måned før behandling samt et rett før behandlingstiltak. På den måten kan vi være sikre på om vår baseline er stabil eller ikke.
5. Baseline økt: Forsøkspersonen vil bli bedt om å sitte stille i 15 minutter, og deres pustefrekvens, hudtemperatur og muskelspenning ved bruk av EMG vil bli målt uten å gi noen intervensjon.
6. Forsøkspersonene vil deretter bli gitt biofeedback-trening gradvis for å kontrollere pustefrekvensen, slappe av muskelaktiviteten og temperaturen gjennom RESP biofeedback, assistert EMG biofeedback og TEMP biofeedback, fra den første økten til den 8. økten.

Kontrollintervensjonen:

I kontrollintervensjon vil forsøkspersonene bli bedt om å ta tre 20-minutters skriveøkter og skrive om det gitte kontrollemnet om deres daglige hendelser den siste uken. For eksempel, i økt 1, kan vi be subjektene skrive om hvordan de vil bruke tiden sin. På samme måte vil vi be forsøkspersonen gi flere detaljer og skrive kort om den gitte kontrollbetingelsen i økt 2 og økt 3. På slutten av tre skriveøkter vil vi måle deres EMG, RESP og TEMP for å sammenligne med treningsgruppen for biofeedback.

På slutten av biofeedback-trening og skriveøkter vil deltakerne i begge gruppene også bli bedt om å fylle ut State-Trait Anxiety Inventory -STAI-skalaen igjen.