Vliv biofeedbackového tréninku na snížení úzkosti

Studovat design:

Tato studie bude provedena jako randomizovaná kontrolní studie s použitím subjektů z jedné ošetřovatelské školy. Studijní subjekty splňující kritéria způsobilosti budou náhodně rozděleny do dvou skupin; Tréninková skupina Biofeedback, která obdrží EMG, RESP a TEMP Biofeedback Training, a Kontrolní skupina, ve které budou subjekty požádány, aby absolvovaly tři 20minutové písemné sezení a napsali o daném kontrolním tématu o svých každodenních událostech z minulého týdne. Všechny subjekty studie, které poskytly souhlas s účastí, budou muset vyplnit dotazníky studie (demografický, screening úzkosti pomocí State-Trait Anxiety Inventory -STAI6, 7) na začátku a po intervenci (po 4 týdnech).

Účastníci studie se budou rekrutovat ze School of Nursing, Koohi Goth Women Hospital, Karáčí-Pákistán. Naší cílovou populací budou studenti z různých etnických skupin a budou považováni za způsobilé k účasti, pokud v předběžném screeningu pomocí škály úzkosti uvedli, že mají úzkost. Studenti budou vyzváni k účasti na studiu prostřednictvím inzerce na nástěnce ústavu. Písemný informovaný souhlas bude získán od každého přihlášeného subjektu po poskytnutí podrobností týkajících se cílů, trvání a účelu studie.

Zásahy:

Experimentální intervence (EMG, RESP a TEMP Biofeedback):

Pro tuto studii budeme používat Alive Pioneer s GP8 Amp. GP8 Amp může zaznamenávat srdeční frekvenci EKG, EMG pro svalové napětí, teplotu rukou a vodivost pokožky. Subjekty v této skupině absolvují intervenční intervenční školení EMG, RESP a TEMP biofeedback.

Elektromyografická biofeedback (EMG) Povrchové jednorázové lepivé senzory EMG budou připojeny k bicepsu nebo flexoru. Pozemní senzor bude připojen ke konečkům prstů subjektů, aby mohl snímat srdeční frekvenci. Ke zlepšení spojení na chlupatých místech lze použít vodivou pastu, např. Ten20 Conductive Paste. Elektrody mohou být umístěny jedna po druhé. Připojte bílou, černou a zelenou linku z GP8 ​​Amp k jednorázovým elektrodám, abyste viděli EMG signály.

Respirační biofeedback (RESP) V tomto tréninku bude použit pás GP8 Amp Reparation. Dýchací pás se umístí kolem břicha nebo hrudníku, aby změřil dýchání subjektu. Když subjekt dýchá, pás se mírně natáhne a toto natažení (poblíž středu pásu) se změří. Údaje o dýchání jsou zobrazeny jako žlutá čára v oblasti stimulátoru dechu v Alive Bottom Graphs. Žlutá čára dýchání ukazuje, jak dýchání subjektu ovlivňuje jeho srdeční frekvenci a plynulost.

Temperature Biofeedback (TEMP) Jak bylo navrženo, teplota v ruce se zvyšuje, když se člověk uvolní. Pomocí GP8 Amp můžeme naučit subjekty dramaticky zvýšit teplotu rukou. Teplotní senzor je připojen k zesilovači GP8 v mini-USB slotu nejblíže 4 vodičům. Druhý konec teplotního senzoru se umístí do prstu subjektu pomocí jednoho z pásků se suchým zipem pro vodivost pokožky, aby držel teplotní senzor na místě. Kalibrace teploty bude trvat 30 sekund až 1 minutu, dokud se měřená teplota nepřestane zvyšovat, pak začne trénink.

Pořadí biofeedback tréninků je uvedeno níže:

1. Trénink sestává z celkem 8 lekcí pro každého jednotlivce se 2 lekcemi týdně po dobu 4 týdnů.
2. Každé sezení bude trvat přibližně 1 až 1,30 hodiny.
3. Subjekty dostanou jasné instrukce, aby nepoužívaly čokoládu, kávu, čaj a kakaové nápoje alespoň 3 hodiny před tréninkem.
4. Vzhledem k tomu, že se předpokládá, že úzkost má tendenci se s časem měnit, můžeme zvážit jednoměsíční opatření před léčbou i opatření těsně před léčbou. Tímto způsobem si můžeme být jisti, zda je naše základní linie stabilní nebo ne.
5. Základní sezení: Subjekt bude požádán, aby tiše seděl po dobu 15 minut, a bez jakéhokoli zásahu se změří jeho dechová frekvence, teplota kůže a svalové napětí pomocí EMG.
6. Subjektům pak bude postupně poskytnut biofeedbackový trénink, aby kontrolovali svou dechovou frekvenci, uvolňovali svalovou aktivitu a teplotu prostřednictvím RESP biofeedbacku, asistované EMG biofeedbacku a TEMP biofeedbacku, od 1. do 8. sezení.

Kontrolní zásah:

V kontrolní intervenci budou subjekty požádány, aby absolvovaly tři 20minutové písemné sezení a napsaly o daném kontrolním tématu o svých každodenních událostech z minulého týdne. Například v relaci 1 můžeme požádat subjekty, aby napsali, jak budou využívat svůj čas. Podobně požádáme subjekt, aby uvedl více podrobností a krátce napsal o dané kontrolní podmínce v relaci 2 a relaci 3. Na konci tří písemných sezení změříme jejich EMG, RESP a TEMP pro srovnání s tréninkovou skupinou Biofeedback.

Na konci školení biofeedbacku a psaní budou účastníci obou skupin také požádáni, aby znovu vyplnili stupnici State-Trait Anxiety Inventory -STAI.